Art-thérapie créative: approches cérébrales sages de la violence

Octobre est le Mois de la sensibilisation à la violence familiale et le Mois national de sensibilisation à l'intimidation. La violence domestique et l'intimidation sont toutes deux définies comme une forme de comportement violent dirigé contre autrui et donc comme une forme de violence interpersonnelle. Bruce Perry résume ainsi le sujet complexe de la violence: «La violence physique peut être impulsive, réactive ou défensive; ou cela peut être une agression prédatrice, sans remords. Les comportements violents peuvent être liés à l'intoxication alcoolique ou psychotique ou à d'autres troubles neuropsychiatriques (p. Ex., Démence, traumatisme crânien). Les actes de violence peuvent être le résultat d'un système de croyances personnelles (bombardement d'Oklahoma City) ou culturel (terrorisme politique). La violence peut être sexualisée (viol) ou dirigée contre une victime spécifique (violence domestique) ou contre un groupe spécifique (par exemple, Afro-américains, homosexuels, juifs). "J'ajouterais des attaques verbales [comme dans l'intimidation] à cette définition. sont des formes de violence qui peuvent avoir un impact similaire sur les victimes. L'exposition à la violence, que ce soit directement sous la forme d'agression, d'abus ou d'attaque ou de témoignage, peut entraîner un stress traumatique, un chagrin et des réactions de perte. Dans ses formes extrêmes, il peut se manifester comme un sentiment de terreur intériorisé.

Les thérapies artistiques créatives [art-thérapie, musicothérapie, thérapie par la danse / mouvement, thérapie dramatique et écriture créative / thérapie par la poésie] sont apparues dans la santé mentale et les soins de santé comme une partie essentielle du spectre des interventions psychosociales et, en particulier, les réactions du corps à des actes violents. Au cours de la dernière décennie, de nouvelles preuves, fondées sur une meilleure compréhension du traumatisme, ont montré que les thérapies artistiques créatives abordaient avec succès les deux réactions corps-esprit de la manière suivante:

1) Autorégulation . L'autorégulation est fondamentalement la capacité à modérer les émotions en cas de stress; Autrement dit, les personnes ayant de bonnes compétences en matière d'autorégulation peuvent se calmer lorsqu'elles sont contrariées et réagir à des expériences négatives de résilience. L'exposition à la violence, en particulier la violence interpersonnelle, mine souvent la capacité de s'autoréglementer; Dans le cas d'une intervention éclairée par un traumatisme, l'un des objectifs initiaux du traitement est de fournir aux survivants des occasions de pratiquer l'autorégulation. Des études fondées sur des données probantes indiquent que les thérapies artistiques créatives sont des approches clés qui fournissent les expériences sensorielles nécessaires pour favoriser une autorégulation positive, y compris la réduction des réactions liées au stress et le développement de comportements auto-apaisants.

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2) Dominance du cerveau droit . Quand une expérience violente traumatise un individu, il y a un large consensus sur le fait que le côté gauche du cerveau peut temporairement se déconnecter; c'est-à-dire que le centre du langage du cerveau gauche peut être affecté et que des récits logiques et linéaires sur le traumatisme peuvent devenir indisponibles. Le cerveau droit stocke les souvenirs traumatiques dans des formes sensorielles – sons, images et autres fragments d'expériences dans des formes non linéaires et non verbales. De plus, la recherche sur le neurodéveloppement souligne que les traumatismes relationnels précoces (comme la maltraitance ou la négligence) ont des répercussions sur l'hémisphère droit et interfèrent avec l'attachement sécuritaire à un parent ou à un parent pendant les premières années de la vie. Alors que l'expression de l'art sous toutes ses formes est une activité cérébrale complète, elle est celle qui implique la prédominance du cerveau droit parce que c'est une expérience impliquant largement des sens tactiles, kinesthésiques, auditifs, proprioceptifs et autres; Bref, il capte les souvenirs de traumatismes au niveau sensoriel plutôt que verbal.

3) Intégration . La réparation et le rétablissement après un traumatisme sont souvent appelés «intégration traumatique». Essentiellement, une intégration réussie consiste à pouvoir parler ou penser à l'expérience traumatique sans la revivre, y compris les réactions psychosociales et somatiques aux événements traumatisants. La recherche émergente sur les thérapies artistiques avec des individus ayant connu la violence interpersonnelle ou la guerre souligne que l'expression artistique est un moyen d'aider à reconnecter la mémoire sensorielle [la mémoire expérientielle du cerveau droit] avec une mémoire linéaire et explicite [le récit chronologique du cerveau gauche événements].

4) Signification-Making . Le traité séminal de Judith Herman sur le traumatisme met en évidence la raison essentielle pour laquelle la violence doit être partagée et exprimée afin que le rétablissement se manifeste. Dans un sens du cerveau, l'intégration du traumatisme implique également une expérience de donner un sens et une signification à ce qui s'est passé, peu importe la violence ou l'horreur. Dans Telling Without Talking, j'ai écrit: «L'art en tant que force de guérison n'est pas facile pour ceux dont les vies ont été contrôlées, sont habitués à la trahison et à la punition, et ont appris la haine de soi. Mais inévitablement, la créativité et l'imagination restaurent un sentiment de possibilité, d'identité et de reconnexion avec des parties de soi qui ont été réduites au silence pour survivre à la violence. »Pour moi, c'est un principe fondamental de la neurobiologie de l'expression artistique. C'est pourquoi les humains peignent, chantent, dansent et dramatisent en premier lieu; c'est la volonté de donner du sens aux événements lorsque les mots ne suffisent pas.

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Alors que les thérapies par les arts créatifs ne sont pas une panacée pour la violence et que celles qui sont violées, elles s'avèrent être des approches efficaces pour aider les survivants. Dans les articles suivants, j'expliquerai plus en détail comment les arts thérapeutiques capitalisent sur ces quatre domaines pour soutenir la réparation, le rétablissement et l'intégration des traumatismes chez les enfants, les adultes, les familles et les communautés exposées à la violence.

Être bien,

Cathy Malchiodi, Ph.D., LPCC, LPAT, ATR-BC

© 2013 Cathy Malchiodi

www.cathymalchiodi.com

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Pour plus d'informations sur Art Therapy Trauma-Informed Art-Trauma-Trauma-Informed Practices et Expressive Arts Therapy Institute à www.trauma-informedpractice.com

Références / Ressources

Malchiodi, CA (1990, 1997). Briser le silence: Art-thérapie avec les enfants de foyers violents . New York: Routledge [chercher la nouvelle édition en 2014].

Malchiodi, CA (2012). Art-thérapie et le cerveau. In C. Malchiodi (Ed.), Manuel d'Art-thérapie . New York: Guilford Press.

Malchiodi, CA (2008). Interventions créatives auprès d'enfants traumatisés . New York: Guilford Press.

Perry, B. (2013). Agression et violence: La neurobiologie de l'expérience. Récupéré à http://teacher.scholastic.com/professional/bruceperry/aggression_violence.htm.

Waller, D. (2006). Art-thérapie pour les enfants: comment cela mène au changement. Clinical Child Psychology and Psychiatry, 11 , 271-282.

Gilroy, A. (2006). Art-thérapie, recherche et pratique fondée sur des preuves . Londres: Publications SAGE.