La psychologie naturelle, la nouvelle psychologie du sens, s'intéresse particulièrement aux gens intelligents et à leurs défis poignants. J'ai écrit récemment sur le «fossé intelligent», la distance entre une personne intelligente qui se sent ou pourrait être et l'intelligence dont elle a besoin pour accomplir le travail qu'elle a l'intention de faire. Aujourd'hui, je veux parler de cet état mystérieux, fascinant et souvent dangereux connu sous le nom de manie.
La manie peut frapper n'importe qui, car elle peut être induite par les drogues de la rue et par d'autres causes ainsi que par la dynamique de sa propre course, le cerveau nécessiteux. Mais je veux me concentrer sur la façon dont cela affecte les gens intelligents et créatifs. Qu'ils sont affligés est indiscutable. La recherche montre un lien entre les grades A et «trouble bipolaire», entre les scores élevés des tests et «trouble bipolaire», et ainsi de suite. Il y a beaucoup de preuves à l'appui de l'affirmation selon laquelle la manie affecte de manière disproportionnée les gens intelligents et créatifs.
Une étude portant sur 700 000 adultes et rapportée dans le British Journal of Psychiatry indiquait que les anciens élèves de «straight-A» étaient quatre fois plus susceptibles d'être «bipolaires» (ou «maniaco-dépressifs») que leurs pairs. Dans une autre étude, les personnes ayant obtenu les meilleurs résultats aux tests de «raisonnement mathématique» étaient 12 fois plus à risque de «contracter le trouble bipolaire». Des études similaires soulignent le lien entre créativité et manie et nous disposons de milliers d'années de preuves anecdotiques de l'avis que les gens intelligents et créatifs sont souvent maniaques.
«Maniaco-dépression» et «trouble bipolaire» sont entre guillemets dans le paragraphe précédent parce que le système de dénomination actuel utilisé pour décrire les «troubles mentaux» est faible et suspect et peut-être si imparfait qu'il est à la fois inutile et dangereux. J'en ai discuté dans Rethinking Depression et ailleurs. Le système de nommage actuel conduit également à des hypothèses bizarres et erronées, par exemple «parce que vous êtes bipolaire vous êtes créatif» ou «peut-être que la manie compte pour les scores les plus élevés.» Il est difficile d'utiliser réellement la recherche comme actuellement conduit, sauf pour hocher d'accord avec ses résultats, car ils sont exactement ce que nous attendrions: plus l'intelligence est grande, plus la susceptibilité à la manie est grande.
Pourquoi? La réponse est parfaitement claire et naturelle. Oubliez une seconde tout ce que vous pensez savoir sur la manie. Peut-être supposez-vous que ce soit une sorte de désordre biologique; peut-être devinez-vous que c'est un problème psychologique d'une certaine sorte; oubliez tout cela pour un moment et considérez ce qui suit. Si vous êtes intelligent, vous avez tendance à avoir des pensées. Pourquoi ces pensées ne seraient-elles pas enclines à courir dans certaines circonstances? Pourquoi ne seraient-ils pas enclins à la course, surtout si vous vous sentiez à une extrémité existentielle avec le sens même de votre vie en question?
La manie dans ce cas est simplement un cerveau de course conduit par une certaine pression puissante, besoin ou impulsion. Tout ce qui entrave ce mouvement apparemment en avant – un obstacle physique, le point de vue d'une autre personne, un retard dans l'arrivée du bus – est considéré comme une énorme irritation. D'où l'irritabilité si souvent associée à la manie. Cette irritation est tout à fait logique: si vous devez vous y mettre, que tous les murs soient peints en rouge, capturer cette chanson, résoudre ce théorème, alors rien ne doit faire obstacle. Tout cela suit.
C'est ce «must» qui est au cœur de la question. Le "must" est le pied sur la pédale qui conduit le cerveau de course. Il y a ici une urgence, le plus souvent une urgence existentielle, car l'individu regarde le néant et est pétrifié par la vue. Elle doit s'éloigner de ce sentiment horrible et avec une sorte de rire étranglé qui imite l'hilarité mais ce n'est pas de l'humour qu'elle se tourne vers son cerveau pour obtenir de l'aide. Elle est effrayée et dans l'angoisse et pour faire face à cela, elle crie à son cerveau, "Faites-moi sortir d'ici!" Et son cerveau s'envole, rêvant de toutes sortes de schéma, d'activité et de désir.
Tous les «symptômes» caractéristiques que nous observons dans la manie, y compris des esprits apparemment hauts, un appétit sexuel accru, des niveaux élevés d'excitation, des niveaux d'énergie élevés, des sueurs, des allures, des insomnies et, surtout, lorsque le train quitte les rails. les hallucinations, les illusions de grandeur, de méfiance, d'agressivité et toutes sortes de plans et de schémas sauvages et autodestructeurs, prennent tout leur sens quand on considère qu'un besoin puissant a suralimenté un cerveau enclin à générer des pensées. Cette machine à penser a été mise au service de rien de moins que la plus grande faim existentielle, le manque ou la peur imaginable. Tout le reste suit.
L'impulsion de conduite ou «must» peut ne pas être seulement la douleur ou même la douleur. Vous travaillez peut-être sur un roman ou une théorie scientifique qui vous excite et vous ne pouvez pas attendre pour continuer. Pourtant, cette poursuite excitée, même si à la poursuite de quelque chose de positif et de précieux, a amené votre esprit à passer de la vitesse à la vitesse supérieure, faisant énormément tourner le moteur qui est votre cerveau, et maintenant ce moteur geint et tend. La même dynamique dangereuse est en jeu: conduisez-vous le moteur ou le moteur vous conduit-il?
Quelle est la réponse? La psychologie naturelle a beaucoup de réponses à faire avec l'art et la pratique de faire du sens. Cependant, la réponse courte est une plus grande conscience de soi et le courage de voir ses propres jeux et tactiques. C'est l'individu qui expose cette situation à lui-même et à lui-même, en annonçant qu'il doit arracher le contrôle de son esprit et de sa vie et en pratiquant les techniques classiquement appelées techniques de pleine conscience, qui équivalent à la réponse courte.
Si une personne donnée ne fait pas ce travail ou à cette fraction de seconde ne peut pas faire ce travail, parce que sa manie ne peut tout simplement pas être médiatisée par ses propres efforts dans l'état où elle se trouve, alors elle peut effectivement être forcée recourir à la solution conventionnelle et malheureuse de la médecine psychiatrique. Elle peut avoir besoin de lithium, d'anticonvulsivants, d'inhibiteurs des canaux calciques, d'antipsychotiques, de benzodiazépines ou de tout autre produit chimique utilisé pour «traiter la manie» et avoir le pouvoir (bien que parfois et toujours avec un coût) de faire ce travail. modulant son esprit et répondant à ses besoins de sens.
En fin de compte, c'est l'individu «maniaque» intelligent qui doit finalement accomplir la tâche étrange et apparemment impossible de dire, ne serait-ce que dans un murmure: «Je connais le secret ici et la réponse n'est pas la manie». est en cours, où il est tout à fait raisonnable et plausible comment cette course sauvage est devenue en vertu des moteurs jumeaux de l'intelligence et du besoin, nous demandons à l'individu, et lui demandons si nous l'aimons, qu'il examine ses raisons pour la course et ne pas se sentir si libre de courir.
Ce n'est pas une race qui peut être gagnée, une vérité que le maniaque intelligent connaît quelque part dans son être et une vérité qui apporte avec elle une tristesse supplémentaire même au plus fort de la course. En effet, c'est cette tristesse que le maniaque intelligent fuit aussi vite qu'elle peut, même si elle court droit vers elle. C'est comme le récit soufi du disciple qui fuit sa ville parce qu'il croit que la mort vient pour lui là-bas et court jusqu'au lieu où la mort attend. C'est exactement là que le maniaque arrive aussi, à la "dépression".
Il y a une histoire similaire à raconter sur la créativité et la manie. Ce n'est pas que les deux phénomènes "s'associent" pour aucune raison particulière. C'est que la créatrice qui expérimente la création comme une opportunité de sens est contrainte de créer et de faire pression pour faire la course au service de ses efforts créatifs, une pression qu'elle peut habituellement médiatiser mais qui la submerge parfois. Mais c'est une autre histoire. Pour le moment, le titre est le suivant: si vous êtes intelligent, vous courez un «risque de manie beaucoup plus grand». Ceci est un bref aperçu de ce sujet important mais j'espère qu'il vous a donné un aperçu de la question et un indice à des solutions.
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Eric Maisel, Ph.D., est un psychothérapeute, auteur à succès de 40 livres, et largement considéré comme le premier entraîneur de la créativité de l'Amérique. Son dernier livre Repenser la dépression: comment jeter des étiquettes de santé mentale et créer un sens personnel (New World Library, Février 2012) est disponible ici. Le Dr Maisel est le fondateur de la psychologie naturelle, la nouvelle psychologie du sens. S'il vous plaît visitez Dr. Maisel à http://www.ericmaisel.com ou contactez-le à [email protected]. Vous pouvez en apprendre plus sur la psychologie naturelle à http://www.infinitemeaningclass.com.
