Jeu vidéo en ligne: un refuge pour l'insécurité?

Le monde cybernétique et la psychologie du développement

Le jeu en ligne a connu une croissance exponentielle, à la fois en termes de nombre d'utilisateurs et de sophistication, en particulier chez les jeunes et les jeunes adultes. L'ancien «first person shooter», ainsi que les jeux interactifs joués dans la même pièce par deux amis, ont cédé la place à un vaste réseau international de joueurs. Ce réseau, combiné à la sophistication des jeux disponibles sur ce réseau (dont beaucoup sont gratuits), a séduit un large public qui y consacre beaucoup de temps. Cela a conduit certains à s'inquiéter que cette tendance culturelle soit dangereuse parce qu'elle diminue les interactions face à face des gens et mène à l'isolement social. Est-ce vrai?

Styles de pièces jointes et pourquoi elles sont importantes

L'attachement est un concept psychologique important qui doit ses origines principalement aux travaux menés par les psychologues John Bowlby et Mary Ainsworth et datant des années 1960 et 1970. En observant les interactions entre les parents et leurs enfants dans différentes situations, Bowlby et Ainsworth ont développé une théorie de la façon dont les enfants utilisaient cette relation. Ils ont constaté que certains jeunes enfants n'hésitaient pas à s'aventurer dans le monde, à l'explorer et à interagir librement avec les autres, surtout lorsque leurs parents étaient en vue, mais aussi lorsque le parent était hors de vue. Ils ont étiqueté ces enfants en sécurité.

Par contre, certains enfants manifestaient de l'anxiété ou hésitaient à interagir avec les autres, par exemple dans des situations où un étranger était présent, ou quand le parent quittait la pièce où il se trouvait. Bowlby et Ainsworth ont qualifié ces enfants d' insécurisés , et a suggéré que cette insécurité était un handicap quand il s'agissait de développer les compétences nécessaires pour réussir dans un monde social.

Styles de pièces jointes pour adultes

Alors que la recherche sur l'attachement se poursuit, deux découvertes émergent. Premièrement, il semble que les styles d'attachement observés chez les jeunes enfants ne diminuent pas automatiquement, et encore moins qu'ils disparaissent avec l'âge. Au contraire, les styles d'attachement qui sont développés dans nos premières années tendent à durer jusqu'à l'âge adulte, où ils continuent à colorer nos interactions sociales.

Deuxièmement, les psychologues ont identifié deux variantes d'attachement insécurisant. L'attachement anxieux résulte du comportement inconstant d'un parent (ou d'un autre soignant principal d'un enfant), de sorte que l'enfant n'est pas sûr d'être accepté ou rejeté, loué ou ridiculisé à un moment donné. Cet enfant peut alors développer une espérance que ceux dont il est proche ne peuvent vraiment compter sur lui en cas de besoin. En tant qu'adultes, les personnes anxieusement attachées sont enclines à rechercher beaucoup de contacts sociaux, même si, selon leur anxiété, elles peuvent aussi être collées dans des relations, cherchant à être fréquemment rassurées et / ou louées et s'inquiétant qu'un être cher les quitte.

L'attachement évitant résulte lorsque les principaux aidants d'un enfant ne sont pas seulement inconsistants, mais essentiellement négligents. Ce qui émerge est un enfant – et plus tard un adulte – qui s'attend à ce que les autres (même ceux qui professent les aimer) soient indescriptibles. Plutôt que d'être collants ou de chercher une réconfort constant, ces hommes et ces femmes sont enclins à préférer être autonomes et ne pas compter sur les autres. D'autres les décrivent souvent comme distants et autosuffisants, alors qu'en réalité, ils ne croient tout simplement pas qu'on peut compter sur les gens. Donc, de leur point de vue, il est logique de «contrôler» leurs attachements.

Connaissez-vous quelqu'un dont le comportement dans les relations correspond à l'une des descriptions ci-dessus, plus ou moins?

Insécurité, sensibilité et jeu en ligne

Dans une étude actuellement sous presse (Kowert, R. et Oldmeadow, J. Computers in Human Behaviour , volume 39, 2014), des chercheurs allemands et australiens ont collaboré afin de faire la lumière sur la question de savoir si les jeux en ligne peuvent être préjudiciable au développement social. Pour ce faire, ils ont recruté 409 bénévoles qui ont rapporté un historique sur les jeux en ligne. L'échantillon variait entre 18 et 39 ans et comprenait 256 hommes et 153 femmes. Premièrement, ils ont passé un test conçu pour déterminer le style d'attachement d'une personne: sécuritaire , anxieux ou évitant . Ils ont ensuite été invités à fournir des informations sur leur utilisation des jeux en ligne, y compris:

  • Se sont-ils identifiés à des affirmations telles que «Je me vois comme un joueur»?

  • Combien de temps , en moyenne, consacraient-ils aux jeux en ligne par semaine?

  • Quelle était leur motivation pour jouer? Combien ont-ils joué à des jeux en ligne pour le «divertissement» par opposition au «confort social», c'est-à-dire jouer quand on se sent stressé, anxieux ou triste?

Ensuite, ils ont mesuré les compétences sociales de ces volontaires, c'est-à-dire comment émotionnellement expressif ou sensible, ainsi que socialement sensible et socialement expressif, un individu s'identifie comme étant. Les individus émotionnellement / socialement expressifs sont amicaux et ont généralement un réseau social assez étendu. En revanche, les individus socialement / émotionnellement sensibles sont souvent décrits comme timides et moins capables de maintenir des interactions verbales prolongées.

Ce que cette recherche a rapporté remet en question la croyance populaire selon laquelle un jeu en ligne «excessif» est nécessairement psychologiquement nuisible. Ce qu'ils ont trouvé, par exemple, était que les compétences sociales en soi étaient   pas prédictif de consacrer plus de temps au jeu en ligne. Les auteurs concluent que la «sensibilité» – ou la timidité – en elle-même ne tenait pas compte de l'inclination d'un individu à passer plus de temps en ligne.

Contrairement aux résultats sur les compétences sociales, les données sur les styles d'attachement ont conduit à des idées différentes. Parmi les deux types d'attachement insécurisant, ceux qui s'identifiaient comme ayant des styles d' attachement anxieux étaient plus enclins à utiliser les connexions Internet, y compris le jeu, et à le faire parce que c'était une source de confort social. Pendant ce temps, ceux qui avaient un style d' attachement évitant utilisaient davantage les jeux en ligne, mais pas autant pour le confort social que pour la simple valeur du divertissement.

En résumant leurs découvertes, ces chercheurs suggèrent que, plutôt que d'être psychologiquement nuisible, le cyber-monde peut fournir des «espaces pour servir des fonctions d'attachement critiques». En d'autres termes, est-il possible que ceux dont les expériences d'enfance ont styles interpersonnels évitants peuvent être en mesure de se tourner vers le cyber-monde pour satisfaire certains de leurs besoins? Et est-ce nécessairement nuisible?

Cette recherche, aussi révélatrice qu'elle soit, invite à d'autres questions. Par exemple, y a-t-il une sorte de «ligne rouge» qui sépare effectivement la participation fonctionnelle de la participation dysfonctionnelle dans le cyber-monde? Et devrions-nous chercher à décourager ceux qui ont des styles d'attachement insécurisés à évoluer vers des relations «réelles», ou simplement accepter que c'est ce qui fonctionne pour eux?

@ 2014 par Joseph Nowinski, Ph.D., psychologue clinicien et auteur de Hard to Love: Comprendre et surmonter le trouble de la personnalité masculine borderline et presque alcoolique: Mon (ou mes proches) boit-il un problème?