L'art passionné de la narration

Source: https://pixabay.com/en/hawaii-plumeria-tropical-flower-2042053/

Je suis récemment revenu de ma retraite d'écriture annuelle à Hawaï. Je suis attiré par la tradition hawaïenne de partager la sagesse à travers l'art de la narration, ou Ka'ao. Les aînés hawaïens voient la vie comme des métaphores symboliques et croient qu'à travers les histoires, nous apprenons comment être dans ce monde. Ils ont également le sentiment que les histoires vraies peuvent être plus proches de la légende ou du mythe que nous pourrions le réaliser. Vous avez sûrement entendu des gens dire: «La vérité est plus étrange que la fiction. Tu ne peux tout simplement pas faire ça.

Pendant mon séjour à Hawaï, j'ai passé les matins avec mon kahuna personnel, ou chaman. Son ambiance est toujours positive et pleine de gratitude, surtout par rapport à la nature. Elle me rappelle de rester dans le moment. Nous partageons des histoires, et en même temps, elle identifie la sagesse et les enseignements en eux. Elle me rappelle que nous nous sentons plus heureux quand nous entendons la vraie voix de Dieu, de l'esprit ou de nos ancêtres. Rester dans le moment et être attentif conduit également au bonheur.

Les Kahunas enseignent et enseignent sous la forme d'une histoire, qui fournit un véhicule pour comprendre les relations. Ainsi, l'histoire devient une forme de philosophie. Dans la culture hawaïenne, il y a souvent des rituels accompagnant la narration.

Mon kahuna me conduit habituellement à de nombreux sites sacrés où nous nous asseyons dans la nature et échangeons les histoires de nos vies. Elle appelle ensuite nos ancêtres et nos proches à nous rejoindre dans les prières, qu'elle chante habituellement dans sa belle voix hawaïenne. Nos ancêtres et guides spirituels sont appelés à la cérémonie pour aider à tout ce qui doit être travaillé à ce moment-là, que ce soit des confessions ou des problèmes de vie. Par la suite, mon kahuna effectue habituellement un rituel avec des feuilles de ti. Elle en tire quelques-uns dans un bouquet et les plante dans la terre ou les envoie dans le ruisseau local. Les Kahunas croient que les émotions sont des énergies qui peuvent affecter l'environnement, ainsi que les individus qui entrent dans cet environnement.

• Qu'est-ce qui vous bloque?
• 7 façons de devenir psychologiquement plus sain, rapidement
• Embrasser les bonnes odeurs dans un musée
• Un moment touchant
• Se cacher dans le sous-sol? La vie est effrayante mais la peur ne devrait pas gagner

La narration remonte au début des temps. En fait, les histoires sont peut-être les liens les plus forts que nous avons avec d'autres nations et races. Les aborigènes australiens ont peint des symboles d'histoires sur les murs des grottes pour aider les conteurs à se souvenir de leurs histoires. Les Egyptiens ont été les premiers à écrire leurs histoires; et les Romains, à travers leurs voyages et leurs conquêtes, étaient habiles à disséminer des histoires.

Le but de la narration est de partager des histoires qui nous unissent. Peu importe notre culture, les histoires nous rapprochent et comblent les lacunes entre nous. Ce sont aussi des outils pour apprendre et échanger des idées. Mais, tous les conteurs ne sont pas créés égaux. Vous avez sûrement remarqué que certaines personnes sont de merveilleux conteurs, et d'autres vous font juste bâiller. L'idée de la narration est de relier les événements dans les mots, les images, les sons et les embellissements. C'est un moyen de transmettre le pouvoir émotionnel de l'information. L'auteur et professeur Robert McKee, dans son livre Story, dit: «Les histoires sont un équipement pour vivre.» En fait, quand une histoire est bien racontée, l'auditeur est transporté dans un voyage vers un nouvel endroit.

Les compétences d'un conteur efficace peuvent être trouvées dans le mot oral et écrit. Un bon moment pour partager verbalement des histoires est pendant les réunions avec la famille, les amis et les collègues, tels que les kahunas. Beaucoup de nos forces, préférences et zones de confort liées à la narration nous ramènent aux modèles de notre enfance. Mes parents étaient des immigrants de première génération et travaillaient de très longues heures. Typiquement, nos dîners à la maison étaient souvent précipités, avec peu de possibilités de raconter des histoires. En tant que tel, la plupart des histoires que j'ai entendues pendant mon enfance étaient des parties de conversations que je faisais quand mes parents avaient des invités.

• Dix étapes pour surmonter FOMO
• Vaut-il la peine d'améliorer notre bien-être?
• Créer un été significatif
• La question du pardon – et c'est une question
• Chaque stéréotype des personnes célibataires, démystifié par la science

Comme je n'avais pas de frères et sœurs, je passais beaucoup de temps à lire et à écrire, et je me retrouvais souvent attirée par les amis et les membres de la famille qui étaient de bons conteurs, ce qui m'a appris à être un bon auditeur. La plus grande motivation des conteurs est de rendre leurs auditeurs / lecteurs curieux et intéressés.

Les histoires orales et écrites ont des similitudes et des différences. Lorsque vous racontez une histoire verbale, la chose la plus importante à retenir est de mettre votre «chapeau d'histoire». En d'autres termes, avant de raconter une histoire, mettez-vous dans l'ambiance pour la partager. Incarnez le sentiment de l'histoire. Porter le chapeau de conteur est également un excellent moyen de vous débarrasser de votre auditoire, surtout si vous avez tendance à être timide. Pour augmenter la confiance en soi, certaines personnes aiment aussi répéter leurs histoires devant un miroir avant de «vivre».

Conseils pour les conteurs:

• Choisissez une occasion appropriée pour partager votre histoire, en tenant compte du niveau d'intérêt et de l'âge de votre auditoire.
• Fournissez une intrigue logique en pensant à la fin de l'histoire. Une bonne histoire a un début, un milieu et une fin.
• Rappelez-vous que les meilleures histoires accumulent le suspense à un bon point culminant, mais laissent toujours l'auditeur vouloir plus.
• Créer un bon début. Il est important de capter l'attention des auditeurs; les rendre curieux sur le sujet discuté.
• Lorsque vous créez des scènes, assurez-vous que la séquence d'événements est dans le bon ordre. Cela facilite le souvenir des auditeurs ou des lecteurs.
• Créez des personnages crédibles. Pour ce faire, incorporez tous vos sens et montrez, plutôt que de dire, comment vos personnages se comportent et se comportent. Utilisez également le dialogue pour illustrer vos personnages.
• Engager les lecteurs et les auditeurs sur le plan émotionnel en partageant des émotions universelles qui résonnent avec eux.