Pourquoi les chevaux nous aident-ils à guérir?

La promesse de la thérapie équine

Source: photo de Diane Dreher

Avec leur stature puissante et leur capacité à courir avec le vent, les chevaux intriguent les humains depuis des siècles. Fort, mais sensible, avec ses oreilles attentives et ses grands yeux expressifs, les chevaux se méfient des prédateurs. Ils ont explosé en réponse à un bruit ou à un mouvement soudain. Et depuis des décennies, les chevaux ont été inclus dans la thérapie. Qu’est-ce qui fait que les chevaux aident les gens à guérir?

Un article de la Revue internationale de psychologie clinique et de santé (Rothe, Vega, Torres, Soler et Pazos, 2005) offre des indices. Les chevaux sont utilisés en thérapie assistée par les animaux (TAA) depuis le début des années 1970. En psychothérapie facilitée par les équidés, l’interaction avec les chevaux aide les clients à explorer leurs sentiments. Conscients des énergies émotionnelles, les chevaux ressentent ce que nous ressentons, parfois mieux que nous. Avec quelques mots bien choisis et un sourire forcé, nous pouvons peut-être cacher nos vrais sentiments à une autre personne. Nous pouvons même cacher nos sentiments plus profonds à nous-mêmes. Mais on ne peut pas tromper un cheval. Les chevaux peuvent sentir les émotions qui se cachent sous la surface de notre conscience et nous les refléter, nous montrant ce que nous avons évité. Et comme les thérapeutes rogériens, les chevaux sont honnêtes et présents, répondant ouvertement sans prétention. Vous savez où vous en êtes avec un cheval.

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Construire la confiance avec un animal aussi sensible prend du temps, du temps qui peut devenir un processus de guérison et d’autonomisation. Depuis des années, les enfants atteints de divers problèmes, dont le TDAH, l’autisme, les troubles de l’alimentation, les abus, la dépression et l’anxiété, ont bénéficié de la thérapie équine. Les nombreuses façons d’interagir avec un cheval lui offrant des carottes et des pommes; nourrir, toiletter et nettoyer après; le conduire sur une longue ligne; Soulever et rouler – développer progressivement la conscience de soi et le sens de l’agence de ces enfants. En communiquant avec un cheval, ils apprennent la patience, l’attention, la compassion et la responsabilité, menant à une meilleure compréhension d’eux-mêmes et des autres (Rothe et al, 2005). Comme l’étudie l’étude, un lien thérapeutique avec un cheval peut aider à développer «la confiance mutuelle, le respect, l’affection, l’empathie, l’acceptation inconditionnelle, la confiance, le succès personnel, la responsabilité, l’assurance, la communication et la maîtrise de soi». 2005, p. 376).

En se rapportant consciencieusement à un cheval, les enfants en difficulté peuvent apprendre la profonde leçon de guérison de la confiance.

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Rothe, EQ, Vega, BJ, Torres, RM, Soler, SMC et Pazos, RMM (2005). De la part des enfants et des chevaux: une psychothérapie facilitée pour les enfants. Journal international de clinique et psychologie de la santé, 5, 373-383.