Pourquoi votre mère narcissique est-elle obsédée par votre poids?

La vraie raison pour laquelle la femme qui prétend vous aimer continue de critiquer votre corps.

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Ma cliente se sent toujours déprimée après avoir rendu visite à sa mère. Comme elle l’a dit:

Elle fait toujours des commentaires sur mon poids. Cette fois je suis entré avec un cadeau pour elle et elle m’a salué à la porte avec: “Vous êtes un peu trapu, ma chérie. Avez-vous quitté votre régime? “Je ne sais pas quel genre de réponse elle attend de moi. Il n’y a pas de réponse que je puisse lui donner qui ne me rendra pas mal. Elle vient d’annoncer que je suis trop grosse. Qu’est-ce que je suis censé dire à ça?

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Si Ellen était le seul client à me dire quelque chose comme ça, je n’écrirais probablement pas cet article. Malheureusement, j’ai beaucoup de clientes avec des mères qui se qualifient pour un diagnostic de trouble de la personnalité narcissique et la plupart m’ont raconté des histoires similaires. Certaines de ces femmes sont en psychothérapie parce qu’elles ont développé un trouble de l’alimentation dans le but de maintenir un poids irréaliste pour leur type corporel. D’autres souffrent d’un trouble de la dysmorphie corporelle et se considèrent moins attrayants qu’ils ne le sont en réalité. Les évaluations constantes de leur mère sur leur poids et leurs remarques sur chaque fluctuation de la hausse les rendent très gênées et peu sûres.

Ce sont des femmes normales, en forme et attrayantes qui ont toutes les raisons de se sentir bien dans leur peau. Ils devraient s’amuser et leurs corps. Au lieu de cela, ils sont obsédés par chaque livre qu’ils gagnent ou perdent, que leur cellulite montre à travers leurs leggings, et s’ils devraient porter des shapewear pour lisser leur silhouette.

Il est déjà assez grave que nous soyons bombardés de messages «attrayants» de notre culture et de la publicité, mais lorsque votre propre mère fait écho au message «vous devez changer», tout est encore pire.

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Alors, pourquoi ces mères sont-elles si obsédées par le poids et la forme de leurs filles?

· Les narcissiques se fient à la validation externe

Les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité narcissique ont besoin d’une validation externe pour maintenir leur estime de soi élevée. Leur estime de soi est comme un ballon qui tombera lentement sur le sol, à moins que quelqu’un ne vienne le chercher régulièrement. Ce besoin de validation externe rend les narcissiques extrêmement conscients de ce que leur groupe social considère comme de haut niveau.

NOTE : Dans cet article, j’utiliserai parfois les termes “Narcissist” et “Narcissistic” pour décrire brièvement les personnes qualifiées pour un diagnostic de trouble de la personnalité narcissique.

• Les femmes de haut statut doivent être minces

Ce besoin de validation externe crée une situation dans laquelle de nombreuses femmes narcissiques se sentent obligées d’essayer de s’adapter à l’image idéale actuelle de ce à quoi devrait ressembler une belle femme de haut statut. Dans certains groupes, être mince est devenu synonyme de beauté féminine et d’être synonyme d’être peu attrayant et peu attrayant.

Minceur = Beauté

Cette équation de la minceur avec la beauté est tellement enracinée dans certains groupes, qu’une femme peut en accueillir une autre en disant: Vous avez l’air si mince! Et l’autre femme se lamentera et dira: Merci! Vous aussi! C’est comme si la première femme avait dit à la seconde qu’elle avait l’air belle.

• Les narcissiques créent des hiérarchies de statut

Si la minceur féminine est considérée comme la hauteur de la désirabilité, le fait d’être gros est considéré comme une caractéristique physique dégoûtante et la moins souhaitable pour une femme. Les hommes et les femmes narcissiques qui souscrivent à cette hiérarchie particulière de statut sont susceptibles de devenir hyper conscients de la graisse relative ou de la minceur de chaque femme qu’ils voient.

• Les narcissiques peuvent commenter avec force le poids d’un étranger

Ma cliente, Marnie, a décrit avoir marché dans la rue avec sa mère narcissique et les amis de sa mère et être mortifiée quand elle a fait des commentaires cruels à propos du poids d’un étranger: «Je ne peux pas croire à quel point cette femme est grosse. N’est-elle pas honteuse d’être vue comme ça? “Ou,” Voyez-vous cette tenue sur elle? Ces rayures horizontales la font ressembler à un hippopotame. Est-ce qu’elle croit vraiment que cette tenue lui va bien? ”

Comme Marnie l’a dit:

J’étais tellement gêné et je me sentais mal pour la personne dont ils parlaient. Je ne voulais pas que cette femme pense que j’étais d’accord avec son évaluation de son droit ou de son droit de la blesser avec leurs commentaires. Je voulais disparaître ou simplement crier “Stop! Ne vois-tu pas ce que tu fais? “Mais je ne peux rien faire qui puisse les arrêter. J’ai essayé de m’expliquer et au lieu de réaliser que ce qu’ils font est faux, ils se fâchent avec moi. Pourquoi sont-ils choqués quand je ne les accompagne pas? Peuvent-ils croire que ce qu’ils font est correct?

Comment justifient-ils leur comportement cruel?

La réponse à la question de Marnie consiste à comprendre trois vérités à propos des personnes atteintes d’un trouble de la personnalité narcissique:

1. Ils souffrent de “One-Mindedness”.
2. Ils manquent d’empathie émotionnelle.
3. Ils se sentent en droit de critiquer les gens qu’ils considèrent comme “de faible statut”.

One Mindedness: Les narcissiques supposent que tout le monde pense comme ils le font et seront d’accord avec leurs idées de bien et de mal. Les thérapeutes appellent cela «One Mindedness». Comme les très jeunes enfants, les narcissiques ne peuvent voir la situation d’aucune autre position que la leur. En ce qui les concerne, il n’ya qu’une seule façon correcte de penser. Ils ne peuvent pas être liés à l’idée qu’il peut y avoir des manières tout aussi valables, mais différentes, de voir une situation particulière. Si vous proposez un point de vue différent, les narcissiques réagiront comme si vous les critiquiez et risquaient de vous mettre en colère contre vous, et non de reconsidérer leur propre comportement.

Pas d’empathie émotionnelle: les narcissiques ont peu ou pas d’empathie émotionnelle. Cela signifie qu’ils ne se sentent pas mal quand ils blessent quelqu’un d’autre, surtout s’ils croient que ce qu’ils font est justifié.

Hiérarchies de statut et droits : Les narcissiques supposent également que ceux qui ont un statut supérieur ont le droit de faire et de dire ce qu’ils ressentent à ceux qu’ils considèrent comme inférieurs à eux.

Dans ce cas, la mère de Marnie et ses amis ont supposé qu’ils avaient le droit de commenter l’apparence des autres ( One-Mindedness ), aucune capacité à comprendre à quel point ils étaient blessants ou même que leur comportement le rendait inconfortable ( Pas d’empathie émotionnelle ), et ils ne craignaient pas de blesser les sentiments de ceux qu’ils considèrent inférieurs à eux en termes de statut et de droits. A leurs yeux, les femmes grosses (à moins d’être très célèbres ou très riches) sont automatiquement en dessous de leur statut. Par conséquent, ils sont un jeu équitable pour tous les commentaires hideux qu’une personne plus mince se soucie de faire à leur sujet.

• Les mères narcissiques et leurs filles

Tout ce qui précède amène les mères narcissiques à être hyper-conscientes du poids de leur fille et à quel point son corps correspond à l’idéal de leur groupe social. Ces mères sont convaincues que si leurs filles sont plus grosses que l’idéal actuel, elles ne seront pas attirantes pour les hommes de leur groupe et seront méprisées.

Comme la mère de ma cliente Carol lui a dit: «Arrête de manger ces frites. Tu sais que ton papa n’aime pas les grosses femmes. ”

• Le statut est en attente

Les personnes atteintes de NPD pensent qu’être proche de personnes de haut statut augmente leur propre statut et qu’être associé à des personnes de statut inférieur diminue leur statut. Cela signifie que les mères narcissiques croient que le corps de leur fille affecte leur statut. Lorsque leur fille a l’air mince, cela augmente l’estime de soi de la mère. Lorsque la fille devient plus volumineuse ou plus voluptueuse que l’idéal du groupe, sa mère narcissique se sentira embarrassée par elle. Elle enviera les autres femmes de son groupe dont les filles correspondent mieux aux normes actuelles en matière de beauté.

• Comment cela affecte les filles

Toutes les filles veulent l’approbation et l’amour de leur mère. Étant constamment évalué par leur poids, il transmet les insécurités de la mère aux filles. Ils ont tendance à intérioriser ces valeurs et à développer une voix critique interne qui leur donne constamment une rétroaction positive ou négative sur leur poids corporel et si elles semblent suffisamment minces.

Certaines filles acceptent cette norme et se préoccupent de ce qu’elles mangent et de la façon dont elles apparaissent. S’ils ne peuvent pas correspondre à la norme, ils peuvent développer un trouble de l’alimentation comme le binging et la purge qui les maintient artificiellement minces.

D’autres se rebellent et deviennent grossiers. Ils raisonnent:

Ces normes sont impossibles à atteindre pour moi. Je déteste ma mère pour critiquer continuellement mon corps et me faire sentir inférieur et mal à l’aise. Je vais manger ce que je veux et lui faire des reproches vivants. “

Ligne de punch: Si votre mère narcissique est obsédée par votre corps, il est probable qu’elle considère que votre poids et votre silhouette augmentent ou diminuent son propre statut. De plus, elle peut vraiment croire que le seul moyen d’être heureux dans sa vie est d’être aussi mince que possible.

Après tout, le roi Édouard de Grande-Bretagne a abandonné son trône en 1936 pour épouser la très mince héritière américaine Wallis Simpson, qui aurait déclaré: «Vous ne pouvez jamais être trop riche ou trop mince».

Adapté de mon post sur Quora.com, “Pourquoi ma mère narcissique est-elle si obsédée par les grosses” personnes “et mon poids?” (17 avril 2018)

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