Psychodrame, spontanéité et anxiété
Au cœur du psychodrame est une prémisse puissante: que la spontanéité et l'anxiété sont inversement liés. Généralement, les gens pensent de cela en sachant qu'ils seront plus libres d'agir une fois leur anxiété abaissée, mais, comme une balançoire parfaitement équilibrée, quand une extrémité est en haut, l'autre est en baisse, et vice-versa. Oui, votre spontanéité […]