Monde de Psychologie

Articles of objectifs

ERP pour OCD: une brève introduction

Le TOC est un trouble débilitant, mais un traitement est disponible. Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est un trouble souvent débilitant qui affecte 1 à 3% de la population américaine. Comme son nom l’indique, les principaux symptômes du TOC sont les obsessions et les compulsions. Les obsessions sont des pensées, images ou impulsions indésirables intrusives qui […]

Leçons de la maternelle et de la vie

Reconnaître les forces, la résilience et l’intelligence émotionnelle. Il n’y a pas si longtemps, j’étais lectrice invitée dans la classe de maternelle d’un enfant très spécial de six ans dans ma vie. Ce fut une joie de partager un livre préféré avec mon gars, ses camarades de classe et leur merveilleux professeur. Bien que mon […]

Oui, les riches et célèbres sont vraiment ce narcissique

Une nouvelle recherche montre à quel point les riches sont narcissiques. Source: FrameStockFootages / Shutterstock Vous êtes-vous déjà demandé si ceux qui habitent le monde éthéré des vrais riches sont fondamentalement narcissiques? Semble-t-il que la capacité de satisfaire tous vos caprices, d’avoir un personnel bien rémunéré à votre service et de socialiser avec d’autres adeptes […]

Êtes-vous un accomplisseur en bonne santé ou un excédent anxieux?

Le conseil inverse que vous pourriez avoir besoin pour ne pas s’épuiser. Les conseils typiques du «travail acharné, faites de votre mieux» peuvent être dangereux pour ceux qui ont trop peur. Source: Shutterstock Tu peux faire n’importe quoi. Travailler plus dur. Allez-y. Donnez-lui votre meilleur. Cela semble assez innocent à un moment où il est […]

Changer la forme de la parentalité

Les papas veulent participer davantage. Les couples qui deviennent parents deviennent leur relation sur un terrain très différent. Plus une dyade, devenir parents les transformera en une triade, une quadriade et plus encore. Traditionnellement, les futures mères pensaient, remettaient en question, imaginaient toutes sortes de changements et de défis liés à la manière de prendre […]

Comment rejouer peut nous aider à atteindre nos objectifs

Réaliser les nombreuses valeurs créatives de l’itération Souvent, certains whoosh est juste ce dont nous avons besoin. Source: Margalob via Wikimedia Commons Pour certains d’entre nous, l’itération a une mauvaise réputation. Nous pouvons penser que revenir à un problème plusieurs fois, le revisiter, y revenir et y réfléchir à nouveau, est une perte de temps […]

Échapper au piège du codépendant et du narcissique

Les codépendants peuvent être ciblés par les narcissiques, et il est difficile de partir une fois accrochés Source: Adobe / Leonid Une définition de codépendante est une personne qui se sent responsable des sentiments, des problèmes et des comportements des autres, à l’exclusion d’eux-mêmes. Bien que ce ne soit pas la seule définition de la […]

Êtes-vous sûr de créer l’impression que vous voulez?

Une nouvelle recherche montre comment savoir quand vous créez la meilleure impression. Le langage corporel est clairement une partie importante de la communication non verbale. Chaque rencontre que vous avez avec les gens de votre vie implique non seulement ce que vous dites, mais aussi ce que vous faites avec votre visage et votre corps. […]

Pourquoi Worry n’a-t-il pas d’interrupteur «Off»?

S’inquiéter peut souvent sembler incontrôlable et ne semble qu’aggraver nos inquiétudes. Pour beaucoup de gens, s’inquiéter est une activité pénible. La détresse qu’elle provoque résulte d’un certain nombre de facteurs. Comme je le dis dans mon récent livre sur l’anxiété, l’inquiétude peut souvent sembler incontrôlable: nous ne pouvons pas l’arrêter, cela semble aggraver nos inquiétudes […]

Pourquoi l’espoir compte

Espérer que nous pouvons améliorer les choses est le secret pour le faire Source: TambiraPhotography / Pixabay Mon premier novembre en tant qu’écrivain professionnel n’a pas été facile. Mon seul client n’a pas payé sa facture, je recevais plus de rejets que de missions, mon arthrite était en train de se flamber et mon chat […]
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