Articles of régulation de l’émotion

La lutte pour être humain

Il peut être difficile de s’accrocher à l’humanité fondamentale au milieu de la souffrance et du mal. Nous devons lutter pour maintenir un sens d’humanité face aux actes terroristes, aux meurtres, aux mauvais traitements infligés aux enfants, à la politique caustique, aux incendies de forêt et aux tempêtes déchaînées. Le déluge de souffrances va probablement […]

Pourquoi les femmes ont des taux plus élevés d’ESPT que les hommes

Les traumatismes sexuels sont particulièrement toxiques pour la santé mentale. Source: DanaTentis / Pixabay Le sujet des femmes et des traumatismes sexuels a certainement fait les manchettes récemment, provoquant beaucoup d’émotion et d’indignation. De nombreuses recherches sur les traumatismes sont axées sur les anciens combattants, alors que le taux de trouble de stress post-traumatique (TSPT) […]

La superfluidité et la synergie de vos quatre hémisphères cérébraux

La connectivité cérébrum-cervelet facilite la fluidité physique et cognitive. Cette illustration du début du XXe siècle montre l’inter-connectivité des quatre hémisphères cérébraux (les deux hémisphères cérébraux et les deux hémisphères cérébelleux) d’en bas. Cérébelleux est le mot apparenté à cérébral et signifie «se rapportant au cervelet ou situé dans celui-ci». Source: Wikipedia / domaine public […]

L’écriture expressive soulève la résilience chez les jeunes emprisonnés

Une étude sur l’écriture expressive permet de mieux comprendre les interventions. Par Katherine Schreiber Il existe un corpus croissant de recherches sur les effets de différents types d’écriture sur la santé mentale, en particulier pour faire face aux traumatismes et renforcer la résilience. Une étude récente publiée dans la revue Children and Youth Services Review […]

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