Articles of Prise de parole en public

7 façons «sans peur» des peuples à vaincre la peur

Source: Stefano Tinti / Shutterstock Vous pouvez croire que les gens courageux et courageux n'ont aucune crainte. Faux . Les gens courageux ont aussi peur que quiconque. C'est en fait leur peur qui les rend courageux, pas le manque de courage. Mais ils gèrent leur peur différemment. Il n'est pas exagéré de dire que les […]

Attaques de panique: ce qu'ils sont et comment les arrêter

Alors que la plupart des gens ont entendu parler d'attaques de panique, ceux qui n'en ont jamais eu peuvent avoir du mal à apprécier les expériences terrifiantes qu'ils peuvent avoir. Une attaque de panique à part entière n'est pas seulement un fort sentiment d'anxiété, mais plutôt une explosion de terreur que le cerveau réserve uniquement […]

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