TDAH avec amour, gratitude, exaspération et pardon

Avoir un enfant atteint d'un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) peut être comme vivre avec un colibri, une cible énergique et continuellement en mouvement. Pour les parents et les frères et soeurs de l'enfant qui bourdonne constamment, il faut une bonne dose d'humour et de patience. La dynamique familiale est devenue si tendue dans le cycle de l'amour, de la gratitude et de l'exaspération qu'elle a obligé Katherine Ellison, journaliste lauréate du prix Pulitzer, à documenter ce qui s'est passé dans sa famille Buzz: Une année d'attention .

Les enfants atteints de TDAH sont des preneurs de risques provocateurs. Virginia Douglas, chercheuse canadienne reconnue pour avoir découvert la composante «attention» du TDAH, raconte l'histoire d'un jeune enfant qu'elle a étudié et qui a répondu à son étreinte spontanée en lui donnant une tape sur le derrière. Douglas, dont les enfants n'avaient pas ce trouble, appréciait l'imprévisibilité des enfants qu'elle étudiait et leur absence de «filtres» qui les rendaient si souvent si joyeusement expressifs.

Défi et conflit

Un chercheur avide, Ellison a noté: "Dans de nombreux cas, avoir quelqu'un dans votre famille avec le TDAH signifie qu'il va y avoir plus de conflits. Une raison à cela est que les personnes atteintes de cette maladie ressentent souvent le besoin de «réveiller» leur cerveau; ils ont envie de stimulation. Une théorie très convaincante que j'ai entendue suggère qu'en plus d'avoir envie de nouveauté, de différents aliments et d'aventures, les personnes atteintes de TDAH ont aussi tendance à engendrer des conflits au sein de la famille, par exemple en provoquant leurs frères et soeurs.

Ellison a relevé le défi de trouver une solution pour son fils, qu'elle appelle Buzz, parce que les conflits de sa famille devenant de plus en plus intenses, elle en est venue à penser qu'elle n'avait que trois choix: aller à l'internat. Elle irait AWOL. Ou ils collaborent pour trouver de nouvelles façons de vivre plus paisiblement ensemble.

Ellison, un ancien correspondant étranger, pris en otage par des paysans mexicains, arrêté par la police cubaine, gazé au Panama et poursuivi par des tueur d'abeilles, en est venu à croire que le défi d'une vie familiale normale était ses missions les plus difficiles. Mais au milieu de tout cela, elle a trouvé des mécanismes d'adaptation:

5 façons de faire face aux familles TDAH, selon Ellison

• Pardonne-et trouve un partenaire qui le soit encore plus. "J'ai eu la merveilleuse chance de trouver un homme qui pardonne et qui est patient et qui me gronde rarement pour ne pas avoir respecté mes engagements", dit Ellison.
• Soyez reconnaissant que vous avez dans votre vie un enfant qui est un vrai charmeur – au moins une partie du temps.
• Acceptez le fait que vous deviez devenir un super-parent, comme l'a expliqué le Dr Ned Hallowell, un expert reconnu du TDAH. Il n'y a pas moyen de contourner le fait que les enfants qui ont des TDAH sont plus actifs, y compris plus de réunions d'enseignants, plus de supervision et plus d'éducation. (www.DrHallowell.com)
• Apprenez à vous concentrer sur les qualités positives d'un enfant atteint de TDAH, d'autant plus qu'il reçoit beaucoup de commentaires négatifs du reste du monde.
• Portez une attention particulière à combien vous êtes sous le stress, et trouvez des moyens de le soulager, que ce soit par l'exercice, traîner avec des amies, ou HBO.

Promesses non tenues

La plupart des recherches sur la dynamique familiale des TDAH ne sont pas encourageantes. Au moins deux études ont montré que le taux de divorce est 2 à 3 fois plus élevé lorsque l'un des conjoints ou les enfants souffrent de TDAH. La recherche montre que si un enfant a le TDAH, il est probable que l'un des parents ou les deux auront la même maladie.

Ellison croit, "Un problème fréquent dans les relations impliquant le TDAH est qu'un partenaire sur-promet, et l'autre se sent trahi. Lorsque vous promettez trop et ne livrez pas, votre conjoint pense que vous n'êtes pas fiable parce que vous promettre de faire quelque chose qui semblait parfaitement faisable à ce moment-là, mais vous ne pouvez tout simplement pas tout faire. "

Un voyage spirituel

Ellison dit que la meilleure façon d'apprendre à s'adapter à la dynamique de sa famille était de la considérer comme un défi d'évoluer: devenir plus patient et pardonner, prendre les choses moins personnellement et se concentrer sur le positif. Elle est reconnaissante envers son fils de lui avoir offert ces cadeaux.

Ressources

Ellison est aussi l'auteur de "The Mommy Brain: Comment la maternité vous rend plus intelligent." Un nouveau livre électronique pour "Buzz" vient d'être publié, avec le titre, "Buzz: Une recherche de compréhension, de patience et de comique En outre, Ellison a récemment livré le manuscrit pour un nouveau livre en collaboration avec Todd Rose, conférencier et chercheur à Harvard, qui raconte l'histoire de la vie de Rose et travaille à réformer l'éducation pour rendre l'école plus attrayante et supportable pour les enfants. technique d'apprentissage. Pour en savoir plus sur la page Facebook de " Buzz: une année d'attention " et sur www.KatherineEllison.com.

Avez-vous lu ces articles?

8 façons de dire je t'aime

Quatre étapes pour l'amour inconditionnel par le rire et le pardon

Rita Watson sur Twitter @ LoveColumnist

Copyright 2011 Rita Watson / Tous droits réservés