12 façons de passer le pas

"Les enfants de 2 ans discutent avec leurs parents 20 à 25 fois par heure"
dit une étude publiée dans Child Development Magazine.

Entre 11 et 15 mois, nous apprenons un mot merveilleux: "Non!"

C'est une découverte extatique. Nous apprenons que nous sommes des êtres séparés, autonomes, avec une volonté propre qui peut avoir un impact sur ce qui se passe dans le monde. Nous nous plaisons à dire «Non!» À chaque occasion.

Notre "Non" est en fait un grand " Oui !"

C'est une expression exubérante de notre force vitale, notre désir de trouver notre place dans le monde.

Après le premier "Non" mignon ou deux, nos parents sont généralement moins que ravis. En fait, cette étape de développement lance ce qu'on appelle souvent les «deux terribles». Nos expressions extatiques de la force vitale primale ne sont généralement pas affirmées. Te souviens-tu de ton père ou de ta mère en disant:

• "J'aime votre indépendance et votre autonomie!"
• "Je vois que vous apprenez à défendre votre propre vérité!"
• "Cette boussole intérieure forte vous aidera vraiment tout au long de votre vie."

Les messages les plus courants sont les suivants:

• "Tu n'oses pas me répondre!"
• "Nous allons étouffer ce défi dans l'œuf!"
• "Elle doit apprendre le respect et l'obéissance!"

Il peut y avoir la menace – ou la réalité – de punition ou de force physique. Il y a presque toujours le retrait de l'amour, comme les parents s'éloignent quand les petits s'énervent. Malheureusement, les démonstrations émotionnelles sont le seul moyen pour les jeunes enfants de faire entendre leur No.

Étant impuissants et complètement dépendants, nous apprenons vite à cacher notre non. Nous commençons à pleurnicher, à résister passivement et à manipuler.

Au moment où nous atteignons l'âge adulte, nous avons souvent perdu le contact avec nos propres besoins et même notre propre boussole intérieure. Nous nous trouvons dire oui même quand nous ne voulons pas. Nous souhaitons que nous puissions nous sentir bien pour nous défendre, pour dire non parfois.

Alors, quand nous avons un enfant et qu'il commence à affirmer son autonomie avec le mot « Non» , des signes de danger éclatent souvent en nous. Nous savons que Non est dangereux, même si nous ne savons pas pourquoi. Nous pensons que nous devons immédiatement lui apprendre qui est responsable. Le défi de notre enfant, que ce soit deux ou douze, se heurte à une gifle émotionnelle lorsque nous le mettons à sa place.

Mais le défi n'est pas dangereux. Le défi est simplement un signe que votre enfant a un problème. Quand nous nous précipitons avec une poigne de fer, nous n'abordons pas le vrai problème. Ce qui pourrait être qu'elle sent que vous n'écoutez pas. Ou qu'elle est vraiment en colère et a besoin de votre aide pour se sentir assez en sécurité pour pleurer. Ou qu'elle a besoin de vous pour lui apprendre à exprimer ses besoins et ses désirs sans attaquer l'autre.

Ou peut-être ne veut-elle pas se laisser intimider par quelqu'un de plus grand et de plus puissant, ce qui est un signe d'intégrité.

Si elle est une adolescente ou un adolescent, cela devrait vous faire vous réjouir. C'est un enfant qui pense par lui-même!

La recherche montre que les adolescents qui sont prêts à tenir tête à leurs parents sont également plus susceptibles de résister à leurs pairs.

Après tout, elle pourrait juste mentir pour éviter une confrontation avec vous, ce que font la plupart des adolescents.

Mais vous pouvez aussi célébrer la volonté de votre enfant de défendre sa propre vérité, même s'il est un enfant en bas âge. C'est alors que la boussole intérieure commence à prendre forme. Il vous dit qu'il ne veut pas abandonner ce qui est important pour lui juste parce que vous utilisez la force ou l'intimidation. Mais si vous accordez la priorité à la connexion, même les enfants les plus fervents travailleront avec vous. Lorsque la connexion est assez forte, ils sont prêts à abandonner ce qu'ils veulent suivre votre exemple.

Donc, respecter le Non de votre enfant ne signifie pas que vous devez dire oui à ce qu'il veut. Votre enfant sait que vous êtes responsable. Cela concerne le droit de votre enfant à ses sentiments, même si vous respectez votre responsabilité de le garder en sécurité et en bonne santé, et de fixer les limites nécessaires au comportement.

Il est possible de dire «non» d'une manière qui honore votre propre vérité, tout en restant en contact positif avec votre enfant. Il est possible d'honorer à la fois vos besoins et le besoin de votre enfant de s'affirmer selon son âge. Le secret?

1. Cessez de voir le NON de votre enfant comme quelque chose que vous devez surmonter.

Au lieu de cela, voyez-le comme une offre de oui dans une danse en duo de négociation. Chaque danse est une chance de s'associer avec votre enfant, et cette fondation de partenariat va créer plus de joie, sans parler d'un meilleur comportement, dans les années à venir.

2. Ne le prenez pas personnellement.

Votre enfant est autorisé à avoir une vision différente de la vôtre. Sa volonté d'être différente est une force que vous voulez développer.

3. Écoutez le numéro de votre enfant

"Vous dites NON, pas de bain! Je t'entends!"

Parfois, être entendu est tout ce dont notre enfant a besoin. Et plus votre enfant se sent vu, entendu et reconnu, moins il aura besoin d'attirer votre attention en étant contraire.

4. Écoutez le OUI derrière le NON.

"Tu aimes jouer avec le cheval jouet; vous ne voulez pas vous arrêter pour prendre un bain, n'est-ce pas? C'est bon, vous pouvez continuer à jouer avec les chevaux … Galopons-les dans la salle de bain! Ils sont tous poussiéreux de rouler toute la journée! "

5. Sidestep le NON! en faisant de votre demande une invitation à jouer.

Le secret pour lisser les transitions est de vous utiliser comme un pont, et aucun enfant ne peut refuser votre invitation à jouer.

"Montez sur mon dos, Cowboy, nous nous dirigeons vers la baignoire dans les collines!"

6. Sidestep le NON! en donnant le choix à votre enfant.

Des solutions gagnant-gagnant vous permettent d'obtenir ce dont vous avez besoin.

"Pas de bain? Peut-être que vous et les chevaux devez être arrosés dans l'évier de la cuisine?

Qui se soucie où il devient propre?

7. À l'écart du NON! en honorant son autonomie sans renoncer à votre demande.

"Pas de bain maintenant? Chérie OK. Nous attendrons cinq minutes. Ensuite, vous pouvez regarder les récipients en plastique dans la cuisine et être en charge de ceux avec lesquels vous voulez jouer dans la baignoire. Lequel est le meilleur pour verser l'eau? "

Dire à votre enfant qu'il "peut" faire quelque chose est magique. Vous ne serez pas en mesure de le retenir du bain.

8. Joignez le No.

D'une voix blagueuse:

"Quoi que vous fassiez, N'ENTREZ PAS dans la baignoire. NON, NON, NON, ne pas allumer l'eau !! NON, NON, NON, n'enlevez pas vos vêtements !! "

9. Honore l'autonomie sous le NO.

"Voulez-vous être en charge d'allumer l'eau et de décider quels jouets vont dans le bain? Qui devrait enlever tes vêtements? "

10. Enseignez à votre enfant qu'il n'a pas besoin de vous attaquer pour exprimer ses besoins – vous l'entendrez et répondrez.

"Tu sembles inquiète … Oh, tu t'inquiètes pour cette chanson à propos de l'enfant qui descend dans la baignoire? Ne vous inquiétez pas, vous pouvez être en charge de la prise. Nous ne le sortirons pas avant d'être sorti de la baignoire, et vous pourrez ensuite regarder l'eau s'écouler. Vous verrez que seule l'eau peut s'adapter. "

11. Dites simplement OUI!

Associez l'exubérance de votre YES! Au n ° de votre enfant Fais-toi confiance pour trouver un moyen de te rendre heureux, toi et ton enfant, en lui répondant Non avec toute l'énergie Oui que tu peux invoquer.

"OUI, il est temps pour votre bain, et OUI vous pouvez apporter vos chevaux, et OUI vous pouvez monter sur mon dos les escaliers sur mon dos dans les escaliers, et OUI je vous aime tellement et OUI, ALLONS!"

Votre enfant correspondra à votre générosité d'esprit.

12. Honore la déception quand tu ne peux pas être d'accord avec le No.

Lorsque vous avez besoin de poser votre pied, vous pouvez dire votre non avec empathie et compassion pour votre enfant.

"Je suis désolé, ma chérie, c'est l'heure du bain maintenant. Cela vous rend triste, je vois. Vous souhaitez que vous puissiez jouer plus. Je parie que quand tu seras grand, tu joueras toute la nuit, tous les soirs, n'est-ce pas?

(Cela obtiendra un OUI!)

Ces exemples sont tous des années d'enfant en bas âge, mais vous pouvez bien sûr adapter cela pour les enfants plus âgés. Et si vous commencez à élever votre enfant de cette façon, vous pourrez élever un adolescent et une adolescente qui peut rester ferme dans sa propre intégrité tout en respectant la vôtre.

Rappelez-vous que vous pouvez toujours trouver un moyen de répondre à vos deux besoins. Si vous gardez votre sens de l'humour, et honorez votre propre NON et celui de votre enfant, vous pouvez toujours trouver un moyen de passer le mot NON – au OUI! l'énergie juste derrière.

(Un merci spécial à Robert Gass, qui a inspiré le message d'aujourd'hui.)