Au moment où vous vous attendez à ce que votre fille descende de l'autobus axé sur les tests de vocabulaire et la longue division, il s'avère que ce qui domine vraiment son esprit après une journée de cours, ce ne sont pas des universitaires rigoureux. Au cours des premières années de jeu et des excursions dans les parcs, vous avez eu l'occasion d'observer, de surveiller et d'entraîner votre fille à travers les eaux délicates de l'interaction humaine. Lorsque les années d'école commencent, cependant, la majorité de ses heures de veille sont passées au-delà de votre œil vigilant.
Que se passe-t-il lorsque des guignols inoffensifs sur le partage de jouets sont remplacés par des cyber-rumeurs cruelles sur le fait d'aimer les garçons? Votre fille saura-t-elle quoi faire quand des pousses de la taille d'une pinte évolueront en pénis douloureux? Lorsque la simplicité d'une amitié en grimpant dans le même gymnase de la jungle est remplacée par la complexité des échelons sociaux, comment pouvez-vous apprendre à votre fille les habiletés dont elle a besoin pour rester forte face au drame de l'amitié et à l'intimidation?
Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies, l'intimidation survient lorsqu'une personne ou un groupe tente à plusieurs reprises de nuire à quelqu'un qui est plus faible. Les jeunes qui harcèlent victimisent leurs pairs pour acquérir un sentiment de pouvoir et de contrôle, choisissant soigneusement des cibles qui sont peu susceptibles (ou incapables) de se défendre. Le harcèlement se produit sous des formes manifestes, telles que frapper, injurier et taquiner, ainsi que par une agression relationnelle, un style d'intimidation virulent qui prévaut chez les filles, dans lequel les relations sont manipulées pour régler les rancunes et l'amitié comme arme. Ce style plus secret de propagation des rumeurs et d'exclusion sociale est engendré par la disponibilité 24 heures sur 24 de sites de réseaux sociaux populaires, tels qu'Instagram et Twitter. Même lorsque les cloches de l'école finale sonnent, les jeunes filles avec des smartphones et un accès Internet traitent de l'agression relationnelle 24/7.
Comment pouvez-vous préparer votre fille à faire face efficacement à l'intimidation sous toutes ses formes, à n'importe quel moment de sa journée? Ce qui suit est quatre stratégies simples, mais puissantes, que vous pouvez apprendre à votre fille à maintenir son pouvoir personnel, même dans une relation difficile entre pairs:
Étape 1: Ne le faites pas seul!
Si la stratégie d'un intimidateur est de faire en sorte qu'une victime se sente seule et impuissante, la meilleure contre-stratégie pour la victime est de récupérer le pouvoir en mettant fin à l'isolement. Encouragez votre fille à parler à un adulte lorsqu'elle est victime d'intimidation et à obtenir le soutien de cet adulte.
Parfois, les enfants ont l'impression que les adultes ne font jamais rien, alors pourquoi s'embêter à le leur dire? Bien qu'il y ait des cas où les adultes ne reconnaissent pas la gravité d'une situation, il arrive plus souvent que les adultes ne soient pas conscients de ce qui se passe. Les enfants qui intimident utilisent l'agression relationnelle pour infliger leur violence de manière subtile et socialement acceptable qui a tendance à ne pas s'inscrire sur le radar d'un adulte. Assurez-vous que votre fille sait que c'est son travail de sensibiliser. Soyez clair en lui enseignant que dire à un adulte au sujet de l'intimidation n'est pas une marque de lâcheté, mais plutôt un geste audacieux et puissant.
Si votre fille craint que l'intimidation ne s'aggrave si elle «tâtonne», aidez-la à réaliser que c'est exactement ce que l'intimidante veut qu'elle pense! L'isolement est une méthode d'intimidation d'un tyran. En fait, c'est seulement en disant à un adulte que votre fille peut commencer à rééquilibrer la dynamique du pouvoir. Quand un intimidateur se rend compte qu'il ne sera pas capable de garder une victime isolée – que la victime est en effet assez forte pour atteindre et se connecter avec les autres – l'intimidateur commence à perdre le pouvoir.
Étape 2: N'attendez pas!
Plus un intimidateur a du pouvoir sur une victime, plus la prise devient forte. Souvent, l'intimidation commence sous une forme relativement bénigne: appel de nom, taquineries ou agression physique mineure. Après que l'intimidateur a testé les eaux et confirmé qu'une victime ne va pas se défendre, l'agression s'aggrave. Nom appelant devient humiliation publique. Les taquineries se développent dans l'ostracisme de groupe. Pousser et pousser pousse à coups de poing et d'agression.
Apprenez à votre fille que quand elle laisse le comportement d'intimidation se poursuivre, elle laisse son pouvoir glisser progressivement. Agir contre l'intimidateur et le prendre le plus tôt possible est le meilleur moyen d'acquérir et de conserver le pouvoir.
Étape 3: Ne tournez pas autour du pot!
Plus un intimidateur pense qu'il peut choisir une victime sans réponse directe, plus elle le fera. C'est pourquoi une réponse assertive est si efficace pour contrer l'intimidation. L'affirmation de soi est le terrain d'entente essentiel entre les retours agressifs qui animent la prochaine étape, et les réponses passives qui révèlent un désir d'approbation. Dans l'exemple ci-dessous, considérez quelle réponse serait la plus efficace pour neutraliser la puissance de l'intimidateur:
Abby: Où as-tu trouvé ta tenue?
Réponse 1: Oui, ma mère m'a fait porter. J'aime ce que tu as, cependant, Abby. Tu as toujours l'air si génial.
Réponse 2: Je l'ai sorti de votre placard, salope.
Réponse 3: Arrêtez, Abby.
La première réponse nourrit l'intimidateur juste ce qu'elle veut: le pouvoir! En complimentant Abby après une réprimande aussi évidente, la cible se redresse en disant: «Rejette-moi de nouveau, fais-moi encore un peu mal. Tout ce que vous dites est OK parce que je suis tellement désespérée d'être aimé. "
La deuxième réponse met au défi Abby d'intensifier son agression. Des retours vifs et humiliants invitent les intimidateurs à poursuivre le conflit et à faire monter la pression pour le prochain tour.
La troisième réponse est assertive, ce qui permet à Abby de savoir que la victime n'a pas l'intention d'être victime. Il ne cherche pas le pardon, mais ne pose pas non plus de défi. C'est simple et sans émotion.
Pourquoi devriez-vous apprendre à votre fille à utiliser des réponses «sans émotion»? Les indications qu'une personne peut être affectée émotionnellement indiquent qu'elle est capable de manier le pouvoir facilement. En encourageant votre fille à réagir sans colère ni crainte, vous lui apprenez à représenter la confiance. L'intimidateur, à son tour, détecte moins de potentiel pour exercer un contrôle sur elle.
Étape 4: Ne mélangez pas les signaux!
Lorsque vous entraînez votre fille dans les compétences de la communication assertive, il est utile de pratiquer l'utilisation du langage corporel pour renforcer les mots. Utilisez un jeu de rôle pour enseigner ces stratégies non verbales simples qui indiquent à un intimidateur que votre fille signifie ce qu'elle dit:
· Maintenir un contact visuel
· Gardez votre voix calme et même
· Se tenir à une distance appropriée de l'intimidateur
· Utilisez le nom de l'intimidateur quand vous lui parlez
Enseignez à votre fille que les non-verbaux émotionnels, tels que détourner les yeux, élever la voix, ou reculer sont tous des cadeaux mortels que l'intimidateur a obtenu à elle.
Lorsque les parents enseignent à leurs filles les compétences de la communication assertive tout au long de leur vie et leur assurent que les demandes de soutien des adultes sont un signe de force, ils fortifient leurs filles avec le genre de pouvoir personnel que personne ne veut harceler.
Signe Whitson, LSW est un conseiller scolaire, éducateur national sur la prévention de l'intimidation, et auteur de 8 clés pour mettre fin à l'intimidation: Stratégies pour les parents et les écoles et Amitié et autres armes: activités de groupe pour aider les jeunes filles âgées de 5-11 ans. Pour plus d'informations sur ce sujet ou pour planifier un atelier, rendez-vous sur www.signewhitson.com
