Monde de Psychologie

Articles of ouverture d’esprit

Objectifs, filles et gratitude

Une heure dans une chocolaterie révèle l’avenir. Source: Klaus Hüpfner / Wikimedia commons Chaque janvier, j’identifie des objectifs pour moi-même. Au fil des ans, la prise de décision est devenue amusante, avec plus de créativité qu’au début, lorsque je manquais de confiance en mon mariage, ma carrière et ma productivité. Maintenant, je suis plein d’espoir, […]

Essuyez ce sourire de votre visage: Affability

Partie 3 des 13 A. Source: achat 123RF L’affabilité comprend le fait d’être sympathique, amical et abordable. L’affabilité se manifeste par des comportements tels que sourire, rire et rire. Nous aimons tous être avec quelqu’un qui est jovial et amusant. Il est indéniable que. Qu’en est-il de l’affabilité excessive? Il est souvent motivé par un […]

Voulez-vous sortir de votre ornière? Foutez le camp

Être éliminés de notre orbite familière est bon pour nous. Blanchisserie commerciale en plein air à Kochin, en Inde. Source: Josh Gressel Je viens de rentrer d’un voyage de trois semaines en Inde, dont la majeure partie a été dépensée dans la province méridionale du Kerala dans un ashram. C’était ma première fois en Inde, […]

Les inconvénients d’être dans et hors d’une relation

Une nouvelle recherche montre ce que de telles relations font avec émotion et ce qui peut aider. Source: MinDof / Shutterstock Avez-vous l’habitude de rompre et de vous réconcilier avec votre partenaire? Si tel est le cas, vous n’êtes pas seul: des études ont révélé que 60% des adultes avaient eu des relations intermittentes. Pas […]

Contre les étiquettes de personnalité et de santé mentale

Les typologies peuvent imposer plus de responsabilités que d’avantages. Source: Paget Michael Creelman, CC 4.0 Nous adorons les «tests» de personnalité. Prenez un exemple rapide, par exemple, le Myers-Briggs, et voilà, des conseils instantanés sur votre carrière et votre vie personnelle. Hélas, les tests de personnalité et leurs typologies sous-jacentes ont été sévèrement critiqués pour […]

Suis-je attentif?

Définir la pleine conscience peut démystifier ce que c’est et comment l’aborder… L’une des conceptualisations cliniques les plus répandues de la pleine conscience, qui constitue peut-être la meilleure définition fonctionnelle, est la définition de Jon Kabat-Zinn de 1999: «porter une attention particulière, de manière délibérée, dans le moment présent, sans porter de jugement». Les interprétations […]

Monogamie: ce n’est pas ce que vous pensez

Trop souvent, les couples supposent savoir ce que cela signifie. Source: Istock de Getty Images «Les couples se disputent souvent des contrats qu’ils n’ont jamais conclus.» – Mary Klein, sexothérapeute L’une des expressions que nous entendons souvent en ces temps chaotiques est «la nouvelle normalité». En d’autres termes, ce qui était jadis considéré comme un […]

Un «mariage suffisant» est-il suffisant pour vous?

Il est temps de dire la vérité. Source: StockSnap / Pixabay Linda : Un grand nombre de personnes, certaines célibataires désirant se marier et d’autres déjà mariées mais en difficulté, seraient heureuses de se marier «assez bien». Selon toute vraisemblance, ils sont majoritaires. Ensuite, il y a un groupe qui souhaite être marié avec bonheur, […]

Construire une culture d’intimidation

Le jugement chronique construit une culture de «nous» et «eux» et un monde de douleur. Harcèlement Il y a plusieurs années, un enfant de 15 ans s’est pendu après des actes d’intimidation prolongés et répétés perpétrés par un groupe de pairs. Phoebe Prince était différente, mais pas si différente. Elle venait de quitter une petite […]

Que penses-tu que je pense à toi?

Les coïncidences interpersonnelles nous mettent au défi de connaître l’esprit de l’autre. Le penseur-Rodin Source: Andrew Horne Wikipédia anglais Comment savez-vous ce que quelqu’un pense de vous? À la danse l’autre jour, j’ai rencontré Paul, un de mes amis. Il ne m’a pas salué avec sa positivité habituelle. L’avais-je offensé la dernière fois que nous […]
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