Le moyen le plus rapide de se sentir confiant sur vos espoirs et vos plans

Rien ne réussit comme le succès mais jusqu'à ce que vous l'ayez, que pouvez-vous faire pour optimiser vos perspectives?

Il se trouve que vous pouvez faire beaucoup avec la façon dont vous répondez à cette question commune et désinvolte: «Hé, comment ça va? Qu'est-ce que tu fais ces jours-ci?"

Vous ne répétez probablement pas votre réponse à cela. Vous devriez, surtout si vous éprouvez de l'anxiété ou des doutes sur vos efforts, vos projets et vos perspectives.

Une réponse prudente vous offre une occasion rare d'injecter vos esprits avec une confiance de haut niveau qui alimentera votre résolution pendant des heures, sinon des jours ou plus. Une réponse imprudente ou occasionnelle peut vider votre réservoir de carburant. Voici dix conseils pour optimiser l'opportunité que vous offre la question:

  1. Discours d'ascenseur personnel: Dans les affaires, un discours d'ascenseur est ce que vous diriez à propos de votre entreprise aux bailleurs de fonds potentiels si vous étiez coincé dans l'ascenseur avec eux pour quelques étages. C'est court et doux, un appel à l'accouplement pour leur soutien. Et comme tout appel d'accouplement, pas assez pour sceller l'affaire, juste assez pour les intriguer. Votre réponse à la question «comment ça va?» Est quelque chose comme un discours d'ascenseur personnel, un rapport sur vos projets personnels qu'ils soient élever des enfants, démarrer une entreprise de promenades, changer le monde, chercher votre prochain gros câlin, se remettre un échec majeur, ou la construction de gratte-ciel.
  2. Bref c'est bien: Répétez ce que vous diriez pour être concis. La plupart des gens ne veulent pas de réponse longue.
  3. Intrigué est bon: Vous ne cherchez pas beaucoup de la personne qui a demandé. Vous espérez que leurs visages n'indiquent pas qu'ils pensent que vous êtes fous ou perdants. C'est bien s'ils ont montré un faible intérêt. C'est génial s'ils montrent un intérêt suffisant pour poser une question de suivi. Discours d'ascenseur d'affaires et flirts cherchent plus que vous cherchez à répondre à la question. Le seul marché que vous avez vraiment besoin de sceller est avec vous-même.
  4. Etch votre groove un peu plus profond: Le but du jeu est de dire ce que vous devez entendre. Ce n'est que secondairement à propos de leur réponse, qui, vous l'espérez, n'est pas un ricanement, mais ça va, quoi que ce soit. Ce que vous recherchez, ce sont des façons de réaffirmer votre concentration, en faisant le groove de vos activités bien plus profondes qu'avant. Personnalisez et répétez une réponse qui vous permet de repartir affirmée dans ce que vous faites.
  5. Leur tact est votre liberté: la plupart des gens vous donneront un laissez-passer sur ce que vous faites. Qu'il s'agisse de charité, de diplomatie ou de respect véritable, ils n'exprimeront aucun doute. Et de toute façon, toute personne susceptible d'être critique de vos choix n'est probablement pas quelqu'un avec qui vous passez du temps, ou si vous le devez, quelqu'un que vous prenez très au sérieux. Faites confiance à la plupart des gens pour être au moins légèrement favorable à ce que vous faites. Penchez-vous là-dedans et concevez votre réponse pour qu'elle vous persuade, pas eux.
  6. Calmfidence: Plus vous sentez confiance en ce que vous faites, plus vous avez l'opportunité de dire ce que vous faites. Pourtant, la confiance peut sembler soit insister ( "Bon sang, c'est ce que je fais pour que vous ne fassiez rien avec moi!" ) Ou comme le confort dans votre propre peau. Évitez le premier; employer ce dernier. Répétez et cultivez la confiance calme qui rend votre compte personnel bref facile de votre langue. Le calme de Ben Carson, mais pas son discours fou s'il vous plait.
  7. Tootement subtilement, voire pas du tout: Pour vos oreilles, votre klaxon peut sembler impressionnant. À leurs oreilles, cela peut sembler une tentative désespérée d'impressionner. L'attribution de nom, l'attribution d'un titre personnel ( «Je suis le PDG de mon entreprise individuelle» ) et toutes sortes d'autres brancards peuvent vous donner l'impression d'être un aspirant ou une légende dans votre esprit. Détendez-vous dans ce que vous êtes. Mettez un spin positif sur lui, mais pas d'hyper-spin ou vous aurez l'air de ne faire que tourner vos roues. Aussi, si votre chemin est spirituel, résistez à la tentation de chanter et de vanter avec une grandeur romantique, comme si votre vie était une épopée magnum. Non. "Je respire en pensant à remplir mon esprit spirituel à chaque seconde de chaque moment de ma vie, alléluia." Encore une fois, détendez-vous ou cela semble désespéré.
  8. Anticiper leurs doutes mais ne les adressez pas directement: Pensez à votre public, mais n'essayez pas de leur faire plaisir. Au lieu de cela, s'il vous plaît vous-même avec votre réponse. Anticiper leurs doutes mais ne leur parlez pas. Supposer qu'ils sont de votre côté ou au moins agir comme s'ils sont. Ne dites pas "Je sais que vous allez penser que ce que je fais est boiteux, mais …" Et gardez vos propres doutes, au moins dans votre première réponse à la question. Bien sûr, s'ils vous demandent ce que vous pensez de votre chemin, peut-être mais seulement peut-être donner la voix à vos doutes. Sachez que les exprimer peut soit les nourrir, soit vous en libérer. La vérité ne nous rend pas toujours libres. Si vous exprimez vos doutes quand on vous le demande, faites-le même avec calmefidence. Tout le monde a des doutes sur leur chemin, ou du moins tout le monde devrait le faire.
  9. À la recherche d'affirmation ou de critique?: Dire aux gens comment vous faites indique deux objectifs distincts: leur approbation ou leur critique. Connaissez la différence et adaptez-vous à ce que vous voulez. Ne les laissez pas deviner ce que vous voulez. Si vous voulez leurs commentaires critiques, posez des questions directes. Si vous voulez leur soutien, ne faites pas allusion à vos doutes. Vous pourriez obtenir celui que vous ne voulez pas de toute façon, un ami vous apaisant ( "Je suis sûr que tout ira bien." ) Quand vous voulez vraiment recevoir des commentaires, ou vous donner votre avis (" Hey, vous savez ce que vous devriez faire? … " ) quand vous voulez vraiment l'affirmation. Et connais tes motifs. Ne demandez pas de commentaires quand vous voulez vraiment juste l'affirmation.
  10. Adapter votre réponse, c'est adapter votre vie: si vous passez à un nouveau plan de vie, votre réponse à «comment ça va?» Est votre onglet, le petit gouvernail qui fait tourner le grand gouvernail qui fait tourner le grand navire. Si vous utilisez bien la question, vous pouvez apporter tout changement que vous voulez à la façon dont vous vivez. C'est incroyable ce que vous pouvez faire avec votre vie si vous savez seulement comment le projeter dans une lumière légèrement positive.