L'obésité peut être la plus grande épidémie de santé à balayer la nation. Plus des deux tiers (69%) des Américains sont classés en surpoids ou obèses, où l'obésité est définie comme un IMC de plus de 30 et le surpoids est défini comme un IMC qui dépasse 25. Les personnes ayant un IMC supérieur à 40 sont classées comme extrêmement obèses, les mettant au plus grand risque d'une foule de problèmes de santé.
Au Rochester Centre for Behavioral Medicine, nous travaillons souvent avec des patients qui luttent contre l'obésité et d'autres problèmes de santé mentale. En effet, c'est un phénomène courant dans les cliniques de santé mentale à travers le pays. L'obésité en soi n'est pas une maladie mentale, mais elle est étroitement liée à un certain nombre de problèmes de santé mentale. De plus, le stress d'être obèse dans une société obsédée par la minceur peut miner le bien-être même des esprits les plus psychologiquement sains.
Un mot d'avertissement: l'obésité n'est pas une maladie mentale
Dans un monde obsédé par la minceur, les gens avec des corps plus grands sont souvent ostracisés et traités moins que les autres. Ce phénomène, parfois qualifié de fatphobie, de discrimination fondée sur la taille ou de taille, est une forme d'oppression qui mine la qualité de vie de millions de personnes plus importantes dans tout le pays. Certains ont même recours à la drogue, au suicide ou à l'automutilation.
Il n'est pas juste de supposer que, simplement parce que quelqu'un est en surpoids, il ou elle a un problème de santé mentale. En effet, beaucoup de personnes en surpoids sont très psychologiquement saines, extrêmement en bonne santé physique, et sont en surpoids en raison de la malchance, d'une histoire de vie malsaine, ou d'une condition médicale. Ne supposez pas que vous connaissez l'état de santé d'une autre personne simplement en le regardant, et ne dites jamais à une personne en surpoids de perdre du poids; Les gens lourds savent déjà que la société les juge trop lourds, parce que les messages sur la valeur de la minceur sont pratiquement impossibles à éviter.
Binge Manger et Compulsions
L'hyperphagie boulimique est un trouble de l'alimentation qui oblige les gens à consommer de grandes quantités de nourriture en peu de temps. Un mangeur de frénésie pourrait consommer 1000 calories ou plus en quelques minutes. Contrairement à d'autres troubles de l'alimentation, les personnes qui mangent à l'excès ne se purgent pas après, mais elles éprouvent souvent de la culpabilité, de la honte ou de la dépression.
Anorexie, boulimie et autres troubles de l'alimentation
Certaines personnes ayant des antécédents d'obésité cycle dans et hors de l'obésité et des troubles alimentaires restrictifs à la nourriture. Bien que les personnes ayant des troubles de l'alimentation soient souvent minces, ce n'est pas toujours le cas, en particulier avec des maladies comme la boulimie. La pression pour se conformer à une norme de beauté irréaliste peut faire basculer certaines personnes atteintes d'obésité dans l'anorexie ou la boulimie, ou les amener à restreindre si sévèrement leurs calories qu'elles manquent des nutriments essentiels. Ceci est juste l'une des nombreuses raisons pour lesquelles il est important de ne pas insulter l'apparence ou la valeur des personnes qui luttent avec leur poids, ou de blâmer tous les problèmes de santé sur les problèmes de poids. Mettre sous pression suffisante, un trouble de l'alimentation est le résultat naturel du désir de perdre du poids le plus rapidement possible.
Dépression, anxiété et traumatisme
Il n'est pas facile de parler d'émotions douloureuses, il n'est donc pas étonnant que de nombreuses personnes se tournent vers la nourriture pour noyer leurs sentiments. La dépression, l'anxiété et le trouble de stress post-traumatique sont fréquents chez les personnes obèses. Souvent, les médecins doivent traiter ces symptômes avant que la perte de poids réelle puisse commencer.
Dans une étude récente, les médecins ont constaté que le stress traumatique, comme la violence envers les enfants ou le viol, augmente considérablement la probabilité qu'une personne soit en surpoids ou obèse. Le risque est particulièrement prononcé chez les femmes. Les personnes traumatisées peuvent se tourner vers la nourriture pour éviter leur douleur, se blesser avec de la nourriture comme une manifestation de haine de soi, ou peuvent se sentir si désespérées que l'idée de se lancer dans un plan de perte de poids se sent incroyablement accablante.
Les effets de la vie dans une société minuscule
Le simple fait d'être en surpoids expose les gens à un certain nombre de risques pour la santé mentale, en raison de la pression extraordinaire que subissent les personnes les plus obèses. En effet, même les médecins qualifient parfois une personne en surpoids d'insalubre sur la seule base de son apparence physique. Certains des problèmes de surpoids sont notamment:
-Intrusive mais bien intentionné des questions et des commentaires de proches.
-Les fournisseurs médicaux qui ne prennent pas leurs préoccupations au sérieux.
-Comment des commentaires d'enfants et d'autres personnes qui ne savent pas mieux.
-La discrimination au travail
Au fil du temps, ces facteurs peuvent avoir des conséquences néfastes sur la qualité de vie et mener à la dépression, à l'anxiété et à une foule d'autres maux. L'obésité peut être un problème de santé, mais le poids d'une autre personne n'est pas nécessairement un sujet de conversation approprié. se comporter autrement peut déclencher une foule de défis psychologiques qui compliquent la perte de poids.
Les références:
Le SSPT augmente le risque d'obésité chez les femmes. (nd). Récupérée de http://www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/ptsd-raises-risk-for-obe…
Watman, MJ (sans date). Biais de poids et discrimination: un défi pour les fournisseurs de soins de santé. Récupérée de http://www.obesityaction.org/educational-resources/resource-articles-2/w…
