Méfiez-vous du piège toxique du succès

Nous voulons tous réussir. Tout est question de dur labeur et de sacrifice, n'est-ce pas? Si nous travaillons un peu plus fort, un peu plus vite, un peu plus longtemps, ou si nous nous perfectionnons en multi-tâches, nous obtiendrons cette promotion, nous gagnerons plus d'argent et nos vies seront parfaites. Ou vont-ils?

Beaucoup d'hommes et de femmes très réussis se sentent seuls, coupés, et insatisfaits de leur succès. Très souvent, leur volonté de gagner menace leur santé, leurs relations et leurs familles, leur laissant une vacance mystérieuse d'esprit.

Le problème est le suivant: plus les gens concentrent leurs efforts sur le succès, moins ils se souviennent de la raison pour laquelle ils voulaient ce succès. Pour ceux qui atteignent réellement le sommet du succès, leur objectif reste de rester au top, donc gagner le jeu n'est pas vraiment possible.

Malgré les progrès technologiques spectaculaires visant à l'efficacité, les cadres et les gestionnaires ont moins de temps libre qu'avant dans l'histoire de l'humanité, grâce à la réduction des effectifs, la fusion, l'augmentation des charges de travail et des attentes de performance plus élevées.

Le Dr Paul Pearsall, psychologue clinicien et auteur à succès de 15 livres, présente dans son dernier ouvrage, Toxic Success , les détails d'une étude de 10 ans sur 100 «gagnants» et leurs familles et associés. L'étude a révélé que les personnes qui réussissent bien et celles qui souffrent de ce qu'il appelle le syndrome de la réussite toxique abordent leur vie de façon très différente. Il a confirmé que la plupart des victimes de ce syndrome sont éloignées, détachées, distraites et souffrent d'une forme de trouble déficitaire de l'attention. En revanche, les gens qui connaissent un «doux succès» sont dans un état de plaisir presque constant dans leur travail et leur jeu et sont capables de diriger leur attention sur le moment.

Jane Austin, auteur de What No On Jamais vous dit sur la direction des résultats , dit que beaucoup de gens en proie à la réussite toxique affirment qu'ils «perdront leur avantage» ou ralentir si elles réduisent leurs engagements de travail. Elle offre les mythe suivants:

1. Je ferai tout ce qu'il faut jusqu'à ce que je le fasse vraiment. Cette vue déformée suppose que la vie n'existe pas jusqu'à ce que vous ayez atteint votre objectif;
2. Mon succès est défini par ma carrière et combien d'argent je gagne. Cette distorsion ne place aucune valeur sur l'individu complet.
3. Je vais vivre une vie équilibrée une fois que j'ai réussi. Cet argument «si, alors» place la responsabilité de la vie dans le futur et ignore le fait que les comportements deviennent difficiles à changer et câblés.
4. Je dois rester sur la voie rapide pour être considéré comme un joueur. Cet argument axé sur la peur laisse le contrôle de votre vie entre les mains de quelqu'un d'autre.

Austin recommande aux organisations de créer des environnements de travail favorisant un succès sain et un style de vie équilibré en mesurant les résultats non pas en temps réel, mais en alignant les forces des travailleurs sur les responsabilités professionnelles, en intégrant l'autogestion aux évaluations du rendement et aux cadres. équilibre.

Des programmes de formation exécutive réussis et en demande, tels que ceux offerts par l'Université Success IQ, mettent l'accent sur une approche équilibrée de la vie sans sacrifier l'engagement à la réussite. La ligne de fond ici est que le succès est possible sans une obsession bourreau de travail toxique avec le travail.