Gérer les attaques de panique: la technique de la montée des vagues
Si une attaque de panique est une vague de peur, peut-être pouvons-nous apprendre à surfer. Sortez de l’enchevêtrement de la peur. Vivez en silence. Descendre et descendre toujours élargissement des anneaux de l’être . (Rumi) 1 Une attaque de panique est une «vague soudaine de peur intense ou d’inconfort intense qui atteint son apogée en […]