Avez-vous besoin de votre partenaire pour être un lecteur de l'esprit?

Jamie: "Tu sais même pourquoi je suis en colère?"

Chris: "Je ne sais pas. Vous avez juste l'air en colère ou contrarié aujourd'hui. "

Jamie: "Je le suis et tu devrais savoir pourquoi je suis folle!"

Chris: "Mais, je ne sais pas pourquoi tu es fou."

Jamie: "Et c'est le problème"

L'interaction ci-dessus est celle que certains d'entre nous connaissent tous trop bien. Le scénario implique un concept récemment discuté par Wright et Roloff (2015), celui de "mind reading expectations" (MRE). Comme l'expliquent les auteurs, les personnes qui ont des attentes en matière de lecture d'esprit s'attendent à ce que leurs partenaires relationnels comprennent leurs besoins et leurs sentiments sans avoir à être informés. Dans un sens, les ERM supposent que «les intimes devraient être suffisamment empathiques pour adopter des comportements de soutien sans qu'on leur dise comment et quand le faire» (p.11). Il n'est pas surprenant que les auteurs notent que leur étude de l'ERM est le résultat de rencontres de psychologues cliniciens avec des «couples souffrant de détresse conjugale» (page 11). Essentiellement, les couples en détresse avaient des «croyances irréalistes» à propos de MRE.

Pour mieux comprendre ce processus, Wright et Roloff ont interrogé 106 personnes actuellement dans des relations amoureuses. Avant de remplir les sondages, on demandait aux participants de se souvenir de «situations dans lesquelles leurs partenaires ont agi de manière à: a) être en colère, b) déprimés, ou c) déçus, mais après avoir montré ces émotions, les partenaires n'ont pas réalisé qu'ils avaient fait ainsi "(page 14). En d'autres termes, les participants se sont souvenus d'un moment où ils ont ressenti une émotion négative, mais leurs partenaires ont omis d'indiquer qu'ils reconnaissaient cette émotion. Ils ont également complété des échelles de mesure de la façon dont le manque de conscience de leurs partenaires les a fait ressentir.

Le but de l'étude était de comprendre comment maintenir l'ERM en relation avec les réactions – c'est-à-dire, après avoir rappelé que votre partenaire amoureux n'a pas reconnu votre émotion négative, comment votre MRE a-t-il influencé votre réaction? le traitement silencieux. Les auteurs ont constaté que les personnes qui détenaient une ERM se disaient également contrariées par le manque de sensibilisation de leurs partenaires; agir de manière combative envers leurs partenaires; et en utilisant le traitement silencieux. (N'oublie pas à quel point le traitement silencieux est dangereux.)

Fait important, les rapports sur la façon dont les partenaires bouleversés ont été influencés par le manque de sensibilisation de leurs partenaires ont influencé les relations entre les attentes en matière d'ERM et les réactions comme l'action combative ou le traitement silencieux.

Collectivement, les résultats ici indiquent que MRE peut être problématique dans les relations, en particulier lorsque l'on considère les réactions identifiées par Wright et Roloff. Nos partenaires ne sont pas des lecteurs d'esprit, et quand nous sommes contrariés par leur manque de capacités de compréhension et de traitement silencieux, nous commençons essentiellement une spirale dans laquelle nous nous battons pour combattre – et non pas le problème qui a finalement causé nous nous sentons contrariés, déprimés ou blessés.

Rappelez-vous: Ce n'est pas ce sur quoi vous vous battez, c'est la façon dont vous vous battez – et la façon dont vous vous battez, ou gérez les conflits, peut prédire si vous divorcerez ou non. Alors, assurez-vous de travailler sur la gestion de ces MRE.

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Dr. Sean M. Horan est professeur de communication. Suivez-le sur Twitter @TheRealDrSean.

Wright, CN, & Roloff, ME (2015). Vous devriez juste savoir pourquoi je suis contrarié: la théorie des violations de l'espérance et l'influence des attentes de la lecture de l'esprit (MRE) sur les réponses aux problèmes relationnels. Rapports de recherche en communication, 32 , 10-19. doi: 10.1080 / 08824096.2014.989969