Comment aimer quelqu'un encore après l'infidélité

Les affaires ne marquent généralement pas la fin d'un mariage. Les données précises sont difficiles à obtenir, mais les recherches suggèrent que la majorité des couples restent ensemble après l'infidélité. 1,2

Mais quelles sont les chances d'être heureux à nouveau, après une liaison? Ou pour reconstruire la confiance? D'ailleurs, que signifie même reconstruire la confiance après l'infidélité?

L'équation érotique

En 2006, le livre Mating in Captivity du thérapeute en couple Esther Perel a fait sensation parmi les thérapeutes sexuels et relationnels (et leurs clients) en suggérant que les relations sexuelles mariées étaient plus difficiles que la plupart des gens ne le pensaient. S'appuyant sur le travail du psychanalyste Stephen Mitchell3, elle a vu une contradiction fondamentale au cœur du mariage érotique.

Les couples modernes, remarqua-t-elle, étaient poussés à satisfaire deux pulsions fondamentalement opposées: le désir de sécurité et le désir d'aventure. Comme elle l'a dit, «réconcilier l'érotique et le domestique n'est pas un problème à résoudre; c'est un paradoxe à gérer. »Peut-être la raison pour laquelle la thérapie par les couples conventionnels est souvent impuissante à relancer les relations asexuées est que le projet d'unir l'érotique et le domestique était défectueux dès le départ.

Ce qui a sauvé Mating in Captivity d'être un livre beaucoup plus sombre était la force de la personnalité de Perel – exubérante, ludique, avec un sentiment d'origine européenne pour l'ironie. Audition Perel parlait tellement souvent que les gens avaient tendance à oublier la gravité de son message.

Le conseil qu'elle a donné aux gens dans les mariages érotiquement frustrés était difficile: Permettez-vous de ressentir plus profondément l'altérité de votre partenaire. Vous ne possédez jamais vraiment l'un l'autre. Vous pensez juste que vous faites.

C'est une chose difficile à garder à l'esprit, mais pour certaines personnes, cela peut être plus érotique. Comme elle le dit, comment pouvez-vous désirer ce que vous possédez déjà? Abandonnez l'illusion de posséder l'autre personne, et eros pourrait avoir une meilleure chance.

Après l'affaire

Il n'est pas surprenant que le prochain livre de Perel, The State of Affairs , traite de l'infidélité conjugale. Rien ne vous fait réaliser que vous ne possédez pas complètement quelqu'un comme découvrant qu'ils ont dormi avec quelqu'un d'autre. L'infidélité se classe sûrement parmi les principales causes de la misère humaine. Dans le livre, Perel elle-même fait une analogie avec le cancer.

Au cours des dernières années, nous dit-elle, sa pratique a été exclusivement consacrée aux couples touchés par l'infidélité. J'avais donc hâte d'entendre ce qu'elle avait à dire sur la question de savoir si et comment les couples peuvent trouver le bonheur après une liaison, ou si et comment les couples pourraient réapprendre à faire confiance.

 Karen Harms
Source: crédit photo: Karen Harms

Puisque son livre précédent suggérait si souvent de reconnaître «l'altérité» de votre partenaire, je me demandais ce qu'elle pourrait recommander aux couples essayant de guérir de cet ultime acte d'altérité.

Après une affaire, selon Perel, les couples qui restent ensemble tombent dans trois catégories: les victimes, les constructeurs et les explorateurs.

Pour les malades, l'affaire reste un trou noir définitivement fixé au centre de la relation. Ce qui suit peut être une vie de douleur émotionnelle.

Constructeurs, soulagés de l'avoir mis dans le passé, simplement soldat. L'affaire est scellée, et personne n'y retourne.

C'est la troisième catégorie, celle des explorateurs, qui intéresse le plus Perel. Si je la comprends bien, ils sont comme les couples de Mating in Captivity qui ont appris à puiser l'inspiration érotique dans l'altérité de l'autre, d'autant plus qu'il n'y a pas d'altérité comme celle d'un partenaire infidèle.

Il n'est pas facile, dit-elle, d'être une exploratrice: il faut se rendre compte que chaque mariage est construit sur du sable mouvant et qu'aucune relation n'est entièrement à l'abri de la jalousie ou de la trahison. Mais ce sont les explorateurs, soutient-elle, qui émergent du traumatisme le plus vivant.

C'est une perspective difficile, plus sombre que je pense que la plupart des lecteurs américains se sentiront à l'aise avec. Mais elle le fait valoir avec une clarté, un humour et une grâce exceptionnels.

Un jeu des plus dangereux

L'état des affaires est plein d'histoires de personnes qui sont devenues plus complètement humaines à la suite d'une affaire: La femme mariée responsable qui découvre son enfant intérieur rebelle quand elle tombe sur les talons pour un paysagiste tatoué. Le mari qui est un fournisseur consciencieux à la fois dans et hors de la chambre à coucher, mais trouve que ayant payé une strip-teaseuse pour un tour de danse, il peut pour la première fois dans sa vie simplement recevoir.

Je pense que la plupart des lecteurs trouveraient que tout ceci est bien et bon, tant que la croissance émotionnelle de ces gens les a laissés mieux tolérer la monogamie ordinaire, mais Perel n'a jamais été à l'aise d'accepter de telles limites. Au lieu de cela, elle laisse ses sujets libres de comprendre par eux-mêmes comment vivre leur vie. Nous entendons des trois points du triangle: ceux qui ont secrètement introduit une troisième personne dans la relation; ceux qui ont découvert plus tard l'existence d'un tiers; et, dans un chapitre particulièrement émouvant, ceux qui ont été le troisième.

L'amour érotique, a-t-elle l'air de dire, est un jeu dangereux – et le sera toujours. Acceptez ce fait, et vous serez plus susceptible de récupérer de l'infidélité avec votre foi intacte.

Combien d'aide ce livre fournira-t-il, pour les couples essayant de retrouver leur chemin après une liaison? Beaucoup de lecteurs trouveront cela frustrant, car il ne contient pas de réponses faciles. Mais toute personne affectée par l'infidélité – c'est-à-dire la plupart d'entre nous, d'une manière ou d'une autre – se reconnaîtra sûrement en elle.