QUESTION
Chère Irène,
J'ai développé une amitié avec quelqu'un qui a commencé comme physiothérapeute. Dernièrement, elle est devenue extrêmement collante et nécessiteuse. Elle envoie constamment des textos et si je ne réponds pas rapidement elle saute immédiatement sur moi, demandant si quelque chose ne va pas.
Pour moi, elle apparaît comme déprimée, mais elle le nie catégoriquement. Je ne suis pas sûr de savoir comment dire poliment que je ne suis pas à l'aise avec l'énorme quantité de contacts dont elle semble avoir besoin. Je suis handicapé et j'ai une maison, un mari, une famille et d'autres amis pour remplir ma vie. C'est trop.
Signé, Vikki
RÉPONDRE
Cher Vikki,
On dirait que votre ami a peut-être un problème avec les limites – à la fois en mélangeant ses relations professionnelles et personnelles, et en étant trop collant et nécessiteux avec des amis.
Dans une situation comme celle-ci, vous devez lui indiquer explicitement quand elle a outrepassé vos limites. Il est parfaitement approprié de lui rappeler que vous avez des responsabilités envers les autres et envers vous-même. Précisez à quel point le contact et le type de contact vous conviennent. Par exemple, vous pouvez lui dire que vous appréciez votre amitié, mais que vous ne pouvez parler au téléphone que plus de x fois par semaine ou que vous ne la voyez pas plus de x fois par mois.
Il est toujours inconfortable de fixer des limites comme celle-ci, mais ce sera beaucoup plus confortable que de la laisser continuer à empiéter sur votre vie.
J'espère que cela t'aides.
Meilleur, Irene
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