Dans un blog de juin, j'ai écrit sur la soirée de bal et de boire. La semaine de Frosh apporte tout autant de danger mais pour d'autres raisons. Cette fois-ci, les enfants risquent de ne pas être à la maison le lendemain de leur expérience avec l'alcool.
D'abord, cependant, de bonnes nouvelles. À moins qu'un enfant ne vienne d'une maison où la consommation d'alcool est un problème, le fait de goûter de l'alcool alors qu'il est mineur ne devrait pas entraîner de problèmes de consommation d'alcool plus tard dans la vie. Mais si votre famille a des antécédents d'abus d'alcool, ou si votre enfant a déjà bu jusqu'à l'ivresse, s'il boit de l'alcool ou s'il fréquente un groupe de pairs comme une fraternité qui encourage la consommation excessive, il risque d'être en danger pour une vie de problèmes.
Maintenant, la très mauvaise nouvelle (comme si ce que je viens d'écrire n'est pas assez grave). Une nouvelle étude menée par le Centre for Addiction Research de la Colombie-Britannique fait sonner l'alarme sur les jeunes adultes qui boivent. L'étude a révélé qu'ils sont très susceptibles de sous-estimer la quantité qu'ils boivent et l'impact que cela a sur leur vie. Avec la prochaine semaine, c'est quelque chose que nous devons dire à nos enfants.
En général, la consommation d'alcool à risque élevé pour un adulte est considérée comme une consommation quotidienne de plus de quatre verres par jour pour un homme, et trois verres par jour pour une femme, jusqu'à un maximum de 15 verres par semaine pour les hommes, et 10 par semaine pour les femmes. Pour certains, ce nombre peut sembler faible, mais après avoir parlé fréquemment avec les chefs de police qui doivent enfermer les ivrognes tous les week-ends et répondre à la violence domestique ou aux conducteurs en état d'ébriété, ces limites semblent assez élevées. Dans l'ensemble, en tant que problème de santé publique, la consommation d'alcool est très élevée.
Une partie de l'explication de tant de problèmes liés à l'alcool est que les buveurs sont des menteurs chroniques, quoique involontaires, quand il s'agit d'admettre combien d'alcool ils consomment, surtout si c'est de l'alcool fort. Nous savons depuis des années que les taux de consommation autodéclarés ne représentent qu'environ la moitié de l'alcool vendu. Les chercheurs ont appris qu'ils peuvent obtenir des estimations très différentes de la consommation d'alcool selon la façon dont ils posent leurs questions. Demander aux gens combien ils ont bu au cours de la dernière journée conduit à un meilleur rapport que si on leur demandait quel était leur mode de consommation au cours de la dernière semaine ou du dernier mois.
Et c'est le problème pendant la semaine frosh. Les jeunes adultes sont particulièrement enclins à sous-estimer la quantité d'alcool qu'ils consomment. Lorsqu'on leur pose de meilleures questions, ils déclarent eux-mêmes que les taux de consommation ont presque triplé leurs estimations initiales.
À mon avis, c'est un problème sérieux. Si vous êtes un parent avec un enfant absent pour la première fois à l'université, et que votre enfant vous dit qu'il a bu quelques verres la semaine dernière, vous devriez tripler son estimation si vous voulez une image précise de ce qu'il se passe. et si vous devriez être inquiet. La sous-estimation de la consommation est particulièrement dangereuse pour les jeunes buveurs qui pourraient croire qu'ils n'ont pas de problème alors qu'ils établissent une tendance à la consommation dangereuse, soit en raison de leur consommation quotidienne, soit parce qu'ils beuveries le week-end.
La solution à ce problème semble être de parler plus ouvertement avec les enfants de l'alcool avant qu'ils ne partent pour l'université. S'il n'y a pas de buveur à votre domicile et que votre enfant n'utilise pas d'alcool ou d'autres drogues pour faire face à l'anxiété ou pour être plus sociable, vous pouvez aussi montrer à votre enfant comment allaiter une bière toute la nuit et parler de les effets positifs et négatifs de l'alcool. Le consensus est que les parents ne devraient pas encourager les enfants à boire jusqu'à l'ivresse, mais un seul verre fera peu ou pas de mal.
Il y a d'autres signes de danger que les enfants vont boire trop pendant leurs études collégiales. Rejoindre une fraternité entraîne toujours la probabilité que votre enfant boive plus et développe un problème d'alcool. L'anxiété a aussi tendance à être associée à l'abus de substances. Si votre enfant est anxieux de vivre loin de chez lui, une discussion franche sur le danger de l'automédication avec des drogues ou de l'alcool est probablement nécessaire.
Enfin, vous voudrez peut-être imaginer comment votre enfant peut garder une trace exacte de la quantité d'alcool qu'il consomme. Un petit encadrement sur la quantité de boissons alcoolisées à acheter (ou à ne pas acheter) en même temps, et à parler de la consommation d'alcool avant qu'elle ne commence, est toujours une bonne idée. Dire simplement à votre enfant «Ne pas boire» est la stratégie la moins efficace pour réduire les méfaits. La seule exception à cette règle est si la maison de votre famille est sans alcool et vous pouvez dire "Abstention" sans aucun indice d'hypocrisie.
Cette semaine, je crains que les jeunes ne boivent beaucoup plus qu'ils ne le pensaient. Ne soyez pas timide pour encourager votre enfant à se faire évaluer si vous voyez un problème se développer.
