9 étapes du deuil d'une rupture no 4: Négociation externe

Pendant neuf jours, j'explore les 9 étapes du deuil d'une rupture. Plus tôt dans la semaine, j'ai écrit sur les trois premières étapes, Shock, Denial et étant Desperate for Answers. Aujourd'hui, nous explorons la quatrième étape du deuil d'une rupture, la négociation externe. Et c'est parti.

4. Négociation externe

Si votre ex vous ramène juste, vous serez un meilleur partenaire, plus attentif. Tout ce qui a été faux, vous le ferez correctement. Si vous pouvez convaincre votre ex que la relation sera meilleure cette fois, vous pouvez faire disparaître votre douleur . À ce stade de votre processus de deuil, votre capacité de raisonner et de juger est considérablement diminuée, vous rendant enclin à offrir des bonnes affaires que vous ne pouvez pas et ne voulez pas conserver (vous ne devriez probablement pas utiliser de machinerie lourde non plus). Voulez-vous vraiment être responsable de la résolution de tous les problèmes de la relation? Voulez-vous vraiment mettre tout le fardeau de réparer, de maintenir et de maintenir sur vous?

Tout soulagement que vous obtenez en persuadant votre partenaire de consentir à un autre essai est généralement éphémère – vous ne pouvez pas sceller chaque fissure ou compenser tous les problèmes que vous avez tous les deux, surtout après avoir pris le coup cassé et avoir votre confiance en cette personne endommagée. le processus. Autant que vous pourriez croire que vous pouvez réparer seul tout ce qui a été faux, il est impossible de maintenir le niveau qu'il faudrait pour le faire, et vous ne pouvez pas être responsable de tout.

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Essayer de réparer une relation brisée tout seul est une proposition perdante. Quelque part en vous, vous le savez. Vous n'êtes pas encore prêt à y faire face. Si votre ex se relâche, il peut d'abord ranimer la relation. Cependant, la quantité de pression qui vous incite maintenant à maintenir la relation à flot est irréaliste, et elle devient trop épuisante et peu valorisante pour être maintenue.

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