Des idéaux plus élevés, une meilleure santé

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Dans les dernières minutes d'une causerie parrainée par la Harvard Medical School, une personne de l'auditoire a posé une question aux deux conférenciers, qui étaient tous les deux là pour parler de l'effet placebo et de son contraire, l'effet nocebo. La question posée au professeur agrégé Ted Kaptchuck et à la professeure principale Arthur Barsky était la suivante:

"Quel effet pensez-vous de la large publicité des drogues à la télévision et dans les médias … et parfois j'écoute les effets secondaires qu'ils citent dans les publicités, qui peuvent inclure la mort … quel genre de problème pour les médecins quand un patient arrive avec une connaissance préalable des effets secondaires? "

C'est le genre de question qui prend plus d'importance, plus on y pense. Au niveau micro, il s'agit des effets secondaires des effets secondaires, dont le Dr Barsky a dit qu'il s'agissait d'un problème pour lequel il n'avait pas de réponse.

Au niveau macro-économique, cela indique la portée plus complète de la nature mentale de la santé et la mesure dans laquelle nos actions et résultats en matière de santé sont influencés par nos croyances.

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Ce n'est pas un nouveau concept. Mais à cause du volume de points de vue conventionnels sur la santé que nous rencontrons tous les jours, nous pourrions ignorer complètement le potentiel et la responsabilité réels que nous avons pour améliorer notre bien-être.

Où commencer? Zéro sur avoir des idéaux plus élevés. Qu'est-ce qui est vraiment possible?

Si notre idéal pour une vie saine est le business-as-usual, nous pouvons à peu près compter sur la santé de routine. Si nous laissons les croyances et les pratiques ordinaires des soins de santé déterminer ce qui est possible, nous finissons par nous contenter des résultats ordinaires (ou pire). Nous devenons complaisants. Nous nous attendons à une amélioration faible ou nulle.

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Placebos et noceboes ont pendant des années indiqué que les attentes en matière de santé jouent un rôle important dans ces résultats, comme l'ont reconnu les participants à ce déjeuner-causerie de Harvard. La pensée nuisible se traduit par des expériences de santé néfastes.

Maintenant inversez cela. Les idéaux supérieurs traduisent un changement pour le mieux. Par leur nature même, ils vont au-delà des pratiques et des attentes ordinaires (parfois nuisibles). Ils devraient viser le plus haut possible. Comme dans toute entreprise digne, le modèle devrait être l'excellence – toujours une bonne santé – et cela inclut les valeurs et les pratiques spirituelles.

En tant qu'idéal, les valeurs spirituelles établissent un standard inégalé. Le désintéressement, la compassion, la douceur, la charité, la bonté et l'honnêteté peuvent ne pas occuper chaque instant de notre temps et de notre pensée, mais en les prenant au sérieux, nous devons nous rappeler ce que nous devons nous efforcer, ce à quoi nous devons nous attendre. quoi résister: complaisance.

Imaginez les coureurs Pony Express qui ont livré des messages depuis les confins du point A au point B en neuf jours. De retour dans la journée, ce système de livraison de modèle était alimenté par le cheval, pas numérique. Nous pouvons voir la nécessité d'un idéal plus élevé pour briser la pensée conventionnelle et complaisante afin d'améliorer le système une étape à la fois.

Il est facile de s'asseoir et d'imaginer que les choses finiront par s'améliorer avec le temps. Mais ne comptez pas sur le temps qui passe pour élever les normes et promouvoir le succès. La corrélation n'est pas là. Lorsque nous recherchons et adoptons des modèles de pensée supérieurs et qu'ils prennent la tête en notre sein, ils sont un puissant agent de changement, ce qui inclut l'amélioration des pratiques de soins de santé et de notre propre santé.

Mary Baker Eddy, un puissant défenseur des valeurs spirituelles, a commenté devant un auditoire une pierre angulaire de sa pratique en matière de soins de santé: un mode de vie sain reposant sur une saine penser qui est spirituellement fondé. Elle a dit à un auditoire qui s'est réuni pour entendre un sermon sur l'effet de la spiritualité sur la santé:

«Nous sommes tous des sculpteurs, travaillant sur nos propres idéaux, et laissant l'empreinte de l'esprit sur le corps ainsi que sur l'histoire et le marbre, ciselant vers l'excellence supérieure, ou laissant pourrir et ruiner les idéaux de l'esprit. Reconnaissant cela comme nous devons, nous nous tournerons souvent du marbre au modèle, de la matière à l'esprit, pour embellir et exalter nos vies. "

Cela peut sembler un écart étonnant par rapport à la norme de déplacer nos points de vue de cause à effet profondément enracinés sur la santé vers quelque chose que nous ne pouvons pas voir à travers un microscope ou sur un écran de télévision. Les vieux schémas matérialistes de la pensée pourraient être durs comme du granit à changer. Mais que se passe-t-il si ces motifs nous ont retenu plutôt que de nous élever? Pouvons-nous nous permettre de nous accrocher sans cesse à eux?

Le changement est nécessaire. Mais ce n'est pas seulement un mode de pensée différent qui s'impose. C'est plus grand que ça. C'est notre besoin d'une meilleure base pour la santé que celle fondée sur la matière que nous avons passé des siècles à explorer, à investir et à faire confiance, ainsi qu'à craindre et à douter.

Chacun d'entre nous a ressenti un effort pour changer de direction. Parfois, c'est parce que la façon dont nous allons ne nous mène pas où nous voulons ou devons être. Parfois, ce remorqueur est un peu plus difficile à expliquer. C'est un sentiment que nous sentons qu'il doit y avoir des moyens plus élevés et meilleurs pour répondre à nos besoins.

La société dans son ensemble ressent le besoin de changement dans les soins de santé. L'ancienne fondation ressemble moins à de la roche et ressemble plutôt à du sable mouvant sous nos pieds. La signification du remorqueur que nous ressentons est moins sur ce qui ne tient pas ses promesses et plus sur ce qui peut et fait. Nous sommes attirés par une base spirituelle inébranlable d'où proviennent la compassion, l'ordre, la confiance, la sagesse, le calme et une meilleure santé.