Aperçu d'un thérapeute contesté par la datation

Donc, c'est le plus long tronçon que j'ai été célibataire. Pendant la plus grande partie de ma vie, j'ai été en couple. Un accord de trois ans. Un accord de 10 ans. Un accord de deux ans. Un autre accord de trois ans. Puis quelques offres de quelques mois. Et je sais que je ne devrais pas les appeler des offres. Il minimise et dépouille la caravane portable que nous voyons dans nos têtes. Mais techniquement, vous faites affaire avec quelqu'un lorsque vous choisissez d'investir et de construire quelque chose. Droite? Et je pense que c'est pour ça que la datation est si difficile pour moi. Parce que quel est le problème? Il n'y en a vraiment pas. C'est un Crapshoot. Lancer des dés. Aller avec le courant, les doigts croisés. C'est comme conduire à un endroit où vous n'avez pas d'adresse, mais vous savez un peu où c'est. Vous n'avez jamais été là auparavant, mais vous pensez que vous connaissez la région. Et ainsi vous allez juste. Je ne suis pas habitué à ça. Je suis habitué à utiliser Waze. Sachant qu'il y a une destination et y arriver rapidement.

Je rencontre habituellement quelqu'un, je sens la chimie, je suis sur la même longueur d'onde et soudainement je suis en couple. Boom. Et tous ont expiré. Alors cette fois-ci, je me suis promis de «dater». Ne pas entrer dans quelque chose si vite. Dessiner des expériences avec la boîte entière de crayons, si cela a du sens. Mais maintenant que je sors depuis un moment, je me rends compte que les crayons sont cassés, et je ne sais pas comment dessiner. C'est le Far West là-bas. Mec, j'ai été à l'abri AF. L'amour n'est pas un champ de bataille. La datation est. Un roller coaster fou et chaotique sans barre de sécurité à retenir.

Qu'est-ce que cela signifie même à ce jour dans le monde d'aujourd'hui? Je ne vais pas entrer dans la façon dont les gens se rencontrent ces jours-ci, parce que c'est un tout autre sujet de rouler-vos-yeux-et-secouer-votre-tête-désespérément. Je parle de vous rencontrer des gens, le processus en cours. Je suppose en un mot, en explorant. Droite? Couches de pelage. Apprendre à se connaître. Demander à quelqu'un de danser et de voir à quel point vous vous mettez les pieds dans les chaussures. Est-ce un bon ajustement? Avez-vous des choses en commun? Avez-vous tous les deux des outils pour construire quelque chose? Ensuite, il y a la chimie et la magie et tout ce qui n'est pas couvert dans les livres d'entraide ou un webinaire. Leasing avec une option d'achat. C'est ce que la datation est, simplement, n'est-ce pas? Mais les gens louent plusieurs voitures. Certains les volent. En les prenant pour des manèges et en les laissant sur le bord de la route.

Quoi qu'il en soit, ajoutez à cela que je suis un thérapeute / coach relationnel, et maintenant il y a une pression supplémentaire, à cause de ce que je fais. J'entraîne les gens avec ce genre de choses, donc je devrais être un «expert» en la matière. Vraiment rapide, je veux juste dire que Phil Jackson peut emmener les Lakers aux séries éliminatoires de la NBA, mais cela ne signifie pas qu'il peut lancer des trois-pointeurs toute la journée comme Kobe. Les thérapeutes ont autant, sinon plus, de «problèmes» que nos clients. J'ai donc ma part de défauts, de déclencheurs et une histoire comme tout le monde. Oui, je suis foutu. John Kim est impatient. Toujours veut mettre les choses dans une boîte. Ne sait pas comment explorer. Mais je me mets aussi de la pression à cause de ce que je fais. Si vous êtes un entraîneur de fitness, vos normes de fitness sont plus élevées. Si vous êtes un nutritionniste, vous ne traversez probablement pas le drive-through à minuit. Donc, parce que je suis un thérapeute / coach relationnel, je me juge. Beaucoup. Je sais, pauvre moi. Je dis simplement que c'est difficile pour moi de faire l'expérience de la connexion et de l'intimité, de vraiment connaître quelqu'un de plus profond dans un espace sans pression. Donc je suis souvent dans ma tête. Cela m'empêche d'être présent. Et c'est la chose numéro un qui va dépouiller quelqu'un de toute expérience.

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Il suce un peu les balles que je suis capable d'aider les autres à manoeuvrer à travers leur expérience de rencontre, mais lutte quand il s'agit de la mienne.

Mais voici ce que j'apprends. De moi-même ainsi que le processus de rencontres.

1. Rencontres peut réellement être enrichissante.

Non, ce n'est pas une faute de frappe. Ce qui fait que la datation ressemble à la torture de l'eau chinoise, ce sont les attentes, les délais, les résultats, le jeu, le jugement, la pression, la communication (laisser les gens dans le noir) et les listes de vérification. Si nous abordons la datation sans ces choses, et je ne dis pas que c'est facile, la datation peut réellement être enrichissante. En récompensant, je veux dire significatif pour votre croissance. Parce que les gens sont destinés à entrer en collision, et à travers ces collisions, il y a un apprentissage formidable.

Ce sont toutes les pièces jointes que nous trampoline qui nous empêchent de goûter le vrai nectar des collisions humaines. Au lieu de cela, nous brandissons des boucliers, nous blâmons, nous sommes déçus, déclenchés, réagissons et, bien sûr, nous blessons.

Mais il n'y a pas moyen de contourner le dernier. L'achat dans la datation est un risque de se blesser. Et c'est une pilule que j'ai lutté pour avaler. Parce que je ne veux pas me blesser, mais surtout je ne veux pas blesser les autres. Je ne veux pas que les gens soient en colère contre moi. Désappointé. Laisser tomber. Sentez-vous que je ne suis pas celui que je représente en ligne. Et oui, il y a de l'ego là-bas, mais il y a aussi du cœur. J'ai appris qu'il n'y a pas moyen de contourner cela. La blessure vient avec n'importe quel échange humain. Période.

Je suis allé à beaucoup de dates au cours des deux dernières années. Certains qui durent pour une tasse de café. D'autres quelques semaines ou quelques mois. Et en les regardant tous, j'ai réalisé qu'il y avait un apprentissage dans chaque collision. Chaque personne que je fréquente ne doit pas se transformer en une relation à part entière pour que cela ait un sens. Quand je regarde cela de cette façon, je soulage la pression et laisse la place à une expérience humaine, peut-être spirituelle, et il est plus facile de ne pas en parler, de mon ego et de la façon dont les choses devraient se dérouler. Parce qu'à la fin de la journée, personne ne le sait vraiment. Donc, le rejet ne doit pas être un rejet. Ce n'était pas un bon ajustement. La valeur n'est pas dans le résultat; c'est dans l'expérience. Comme n'importe quoi dans la vie.

Et c'est ce que je pense que nous devrions mettre le poids sur: les expériences. Sans jugement et attentes. La datation est deux personnes ayant une expérience partagée. Et c'est toujours un cadeau, aussi éphémère soit-il, tant que vos intentions sont bonnes et que vous êtes ouvert à l'apprentissage et à la croissance.

Sinon, la datation peut vous endurcir. Rencontres peut vous décourager. Rencontres peut vous faire sentir shtty sur vous-même. Parce que les gens jugent. Projet de personnes. Les gens ne communiquent pas. Les gens ont peur. Et les gens effrayés frappent toujours en premier.
C'est un choix de voir la datation comme un sol de croissance au lieu d'un champ de bataille.

2. Essayez de prendre dans l'essence de quelqu'un, leur âme.

Oui, nous avons des types et des préférences, et nous sommes attirés par ce à quoi nous sommes attirés. Soyez ouvert, mais arrêtez de le combattre. C'est bon d'aimer ce que tu aimes. Mais concentrez-vous vraiment sur l'essence de quelqu'un – le vrai noyau de qui il est – parce que cela ne change pas. Tout le reste peut et va probablement changer.

Deux âmes sont en collision, orchestrées par l'univers. Chaque âme avec une histoire, et en apprendre davantage sur soi-même, les autres, et la connexion humaine. Sans jugement et étiquettes. Ensuite, la datation peut être une belle chose. C'est un choix de regarder de cette façon. Et si ça ne marche pas, continuer à leur jeter de l'amour. Vous n'avez pas à être dans leur vie quotidienne, mais il n'est pas nécessaire de traiter les gens comme s'ils étaient jetables. C'est pourquoi la datation est devenue effrayante et terrible. Les gens sont horribles les uns avec les autres si les choses ne s'arrangent pas. Ce n'est pas parce que ce n'était pas censé l'être que cela n'était pas voulu. Lisez ça à nouveau. Il y a toujours un sens. Tu dois juste le trouver.

Lorsque vous cherchez l'âme de quelqu'un, vous obtenez une image plus précise de qui ils sont vraiment, et il est plus facile d'être gentil si les choses ne fonctionnent pas.

3. Comment ils vous traitent est tout.

S'ils ne vous traitent pas bien au début, vous ne devriez même pas les considérer. Rappelez-vous, ce sont les petites choses. Sont-ils prévenants? Est-ce qu'ils retournent vos appels / textes? Est-ce qu'ils disent merci? Est-ce qu'ils communiquent? Sont-ils réfléchis? Ou est tout à leur sujet? Ces petites choses deviennent énormes quand vous êtes dans une relation. Si vous êtes traité comme si vous étiez un film supplémentaire dans un film à succès, c'est probablement comme ça que vous serez traité dans la relation. Rencontres est préfigurant. Parce que les gens ne changent pas jusqu'à ce qu'ils le fassent, et vous ne voulez pas attendre que quelqu'un change, parce qu'à ce moment-là, il est généralement trop tard.

4. Faites confiance à l'univers.

Je me bats avec celui-ci, parce que je veux tout contrôler. Mais j'ai appris que parfois j'avais besoin de l'expérience que j'ai reçue de cette personne, et vice versa, à ce moment de ma / nos vies. Et peut-être que nous avions besoin de cette expérience spécifique pour changer notre façon de penser ou apprendre quelque chose sur nous-mêmes, ce que nous voulons ou ne voulons pas, ou nous en avions juste besoin parce que nous en avions besoin sans aucune raison. On peut argumenter: Eh bien, alors, vous vous utilisez simplement les uns les autres. Je ne choisis pas de le voir de cette façon. Parce que si vous vous sentez utilisé, il y a de la douleur là-bas. Tant que vos intentions sont au bon endroit et que vous communiquez, personne ne s'habitue.

À la fin de la journée, oui, la datation est difficile. J'ai compris. C'est effrayant. Mais c'est une partie de la vie. Nous avons tous été blessés, rejetés, ignorés et fantômes. Je vous encourage à garder votre cœur ouvert et à continuer à entrer en collision avec les gens, sachant qu'il y a de l'apprentissage et de la croissance dans chaque collision. Et croyez que l'un d'entre eux deviendra quelque chose de plus.
La vie est tout au sujet de votre état d'esprit.

Si vous restez fermé à cause de la peur, personne ne vous connaîtra. Mais plus important encore, vous ne vous connaîtrez pas.

Utilisez la datation comme un moyen de vous connaître.

Ce n'est pas égoïste.

C'est la seule façon de voir les choses, alors c'est une expérience agréable, significative et qui change la vie.

Je vais continuer à dater.

Je vais continuer à communiquer.

Je continuerai à chercher des âmes.

J'arrêterai d'être responsable des sentiments des autres, car nous savons tous que le risque est blessé.

Je vais commencer à être plus facile avec moi-même à cause de ce que je fais.

Et je ferai de mon mieux pour être pleinement présent, en créant un espace pour rencontrer des âmes au lieu de faire des «dates».

Et je vais laver ma voiture.

– En colère