L'erreur est humaine,
pour en assumer l'entière responsabilité,
faire face et payer toutes les conséquences,
est divin
Nous et Tiger Woods peut ne jamais savoir pourquoi il a fait ce qu'il a fait? On ne sait pas si Bill Clinton ou nous-même avons compris pourquoi il a fait ce qu'il a fait ou John Edwards ou Eliot Spitzer ou yadda, yadda, yadda …
Mais ce qui est clair, c'est le «débridement» que cette histoire provoque comme si les gens regardaient une catastrophe en bord de route. L'attraction peut être que l'exposition du comportement immoral de Tiger Woods, provoque des vagues d'anxiété parmi les hommes non-encore-attrapés qui flirtent avec des désastres semblables et les femmes qui les aiment. Cela a été un mauvais jour pour le déni.
Je peux imaginer des millions d'hommes qui ont trompé leurs femmes par des prostituées ou des maîtresses ou qui se sont jetés dans leurs tanières et leurs bureaux pour se perdre dans le monde de la pornographie, se dépêcher d'effacer leurs numéros de téléphone et supprimer des fichiers informatiques. ils ne s'engageront plus jamais dans un tel comportement.
Je peux aussi imaginer ces hommes plus coupables que d'habitude et éveiller les soupçons de leurs femmes.
Enfin, je peux imaginer des confrontations volatiles qui exposent finalement l'infidélité conjugale d'une forme ou d'une autre.
Si de telles activités sont exposées, les dommages peuvent-ils être annulés? Une fois la confiance brisée par la trahison, peut-elle être récupérée?
Il y a un chemin de retour, mais il faut pratiquer les 4 R pour répondre aux 4 H que vous avez déclenchés chez l'autre en trahissant leur confiance.
Les 4 H et les 4 R:
1. Pour alléger le HURT vous devez démontrer REMORSE pour montrer que vous savez que vous avez endommagé quelque chose en eux, en les regardant directement dans les yeux et en admettant que vous êtes vraiment désolé, sans excuses (ceci est la pierre d'achoppement pour les gens très narcissiques et quelque chose que Bill Clinton avait des problèmes avec la situation de Monica)
2. Pour répondre à la HATE, vous devez montrer RESTITUTION et offrir un retour sur ce que vous leur avez retiré en abandonnant quelque chose qui vous intéresse ou en les laissant vous frapper verbalement pour les rendre fous
pendant que tu leur mentais
3. Pour abaisser leur HÉSITATION À LA CONFIANCE, vous devez vous RÉHABILITER pour leur permettre de voir une nouvelle façon de gérer les situations qui vous ont poussé à vous égarer et que vous préférez réellement à votre ancien comportement destructeur.
4. Pour les empêcher d' ATTENDRE UN GRUDGE , vous devez DEMANDER LE PARDON après avoir pratiqué ces 3 R pendant au moins 6 mois afin qu'ils puissent devenir une partie de votre personnalité.
Si l'autre personne ne peut toujours pas vous pardonner après cela, vous n'êtes plus impardonnable (si vous n'êtes pas allé au-delà de la trahison), ils sont impitoyables.
C'est clair ce qu'il y a pour toi s'ils te pardonnent, mais qu'y a-t-il pour eux? Quand vous pratiquez sérieusement les 4 R ci-dessus, vous permettez à la personne que vous blessez de passer de la peur et de la répugnance à se sentir en sécurité, en confiance et même en vous aimant à nouveau – et ce sentiment s'appelle «euphorie».
* Une explication complète des 4 H et 4 R et comment les utiliser pour reconstruire la confiance est disponible dans Les 6 secrets d'une relation durable: Comment tomber amoureux de nouveau … et rester là (périgée) par Mark Goulston avec Philip Goldberg.
