Chronocentrisme
Avez-vous l'impression d'être à un tournant dans l'histoire?
Tout le monde se sent de cette façon parce que le cerveau voit le monde à travers l'objectif de ses propres besoins. Vous pouvez dire que vous n'êtes pas concentré sur vos propres besoins, mais notre égocentrisme naturel est une réponse neurochimique qui ne se rapporte pas à des mots à votre cerveau verbal.
Vous pouvez finir par vous sentir battu par la marée de l'histoire dans votre quête pour répondre à vos besoins. Il est utile de savoir pourquoi les substances chimiques de votre cerveau réagissent comme elles le font aux événements dans le monde qui vous entoure. Ensuite, il est facile de comprendre votre sentiment viscéral de bien-être ou de menace pendant que vous regardez les événements se dérouler. (Retrouvez l'histoire complète dans mon nouveau livre, La science de la positivité: Arrêtez les modèles de pensée négative en changeant votre chimie du cerveau)
Dopamine et Chronocentrisme
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Votre cerveau libère de la dopamine lorsque vous attendez une récompense. [1] Ce serait génial d'avoir ce sentiment d'excitation tout le temps, mais le cerveau a évolué pour sauver sa dopamine pour des opportunités de répondre à vos besoins au lieu de simplement le relâcher tout le temps. Votre cerveau définit l'opportunité avec les voies neurales créées par les expériences dopaminergiques de votre passé. Chaque cerveau favorise sa survie en explorant le monde pour trouver des opportunités, et la dopamine le fait se sentir bien.
Les récompenses sociales attirent votre attention lorsque les besoins de base sont satisfaits, et éviter les préjudices est la plus grande récompense pour notre cerveau en quête de survie. Bien sûr, les récompenses ne sont pas parfaitement prévisibles, de sorte que les récompenses anticipées ne se matérialisent pas toujours. C'est pourquoi vous êtes si avide de la prochaine poussée de dopamine, vous avertissant de la prochaine récompense potentielle.
Les neurones se connectent lorsque la dopamine circule, de sorte que chaque cerveau le libère dans des contextes qui l'ont déclenché auparavant. Dans l'état de la nature, la survie dépendait de prédictions précises sur l'endroit où trouver de la nourriture, mais dans le monde moderne, vous pouvez remplir votre tête avec toutes sortes de prédictions sur les futurs nirvana et les apocalypses. Ces réponses sont particulièrement fiables lorsque vous voyez qu'ils sont partagés par d'autres, grâce à l'ocytocine chimique du cerveau.
Oxytocine et Chronocentrisme
L'ocytocine crée le bon sentiment de confiance sociale. [2] Ce serait bien d'avoir ce sentiment tout le temps, mais faire confiance à tout le monde ne favorise pas la survie. Nous avons hérité d'un cerveau qui vous récompense avec de l'ocytocine lorsque vous trouvez la sécurité du soutien social.
Nous aimons nous considérer comme des individus indépendants, mais dans l'état de la nature, un mammifère isolé atterrit rapidement dans les mâchoires d'un prédateur. La sélection naturelle a construit un cerveau qui vous fait vous sentir en sécurité lorsque vous vous en tenez au troupeau. Lorsque vous vous éloignez du groupe, votre ocytocine tombe et le mauvais sentiment vous motive à retrouver le bon sentiment de sécurité en nombre. Un mammifère qui a refusé de courir jusqu'à ce qu'il voit le prédateur pour lui-même serait éliminé du pool génétique. Notre cerveau est hérité d'individus qui ont fait confiance aux appels d'alarme de leurs compagnons de troupeau. Il est facile de répondre aux événements publics avec un sentiment d'alarme partagé parce que l'ocytocine le fait se sentir bien.
Les neurones se connectent lorsque l'ocytocine circule, de sorte que chaque cerveau cherche le confort de l'ocytocine de manière qui fonctionnait auparavant. C'est facile à voir chez les autres, mais c'est difficile à voir en vous parce que vos produits chimiques s'allument et s'éteignent sans notifier verbalement la partie verbale de votre cerveau. Le cerveau limbique ne peut pas traiter le langage, donc ce n'est pas en termes de parler avec votre cortex verbal. C'est pourquoi votre cortex verbal a du mal à expliquer les choses que vous faites pour l'ocytocine.
Les gens ont toujours regardé le monde à travers une lentille façonnée par ceux qui les entourent, même s'ils s'efforcent de «penser différemment». Cela est facile à voir dans les peintures historiques, où chaque individu est vêtu de son costume, même si chaque cerveau s'enorgueillit de ses choix individuels. La fierté est une augmentation de la sérotonine, alors voyons comment cette substance chimique façonne notre sentiment d'être au tournant de l'histoire.
Sérotonine et chronocentrisme
La sérotonine vous donne un bon sentiment lorsque vous vous connectez à la marche de l'histoire. Un sens de l'importance sociale aide un individu à faire ce qu'il faut pour propager ses gènes, et la sélection naturelle a construit un cerveau qui vous récompense avec une poussée de sérotonine lorsque vous affirmez votre importance sociale. [3] Mais cette poussée est bientôt métabolisée et vous devez gagner un autre avantage social pour stimuler plus. Il est facile de voir pourquoi les gens sont si motivés pour se trouver une place sur la scène des affaires publiques.
Les neurones se connectent lorsque la sérotonine circule, de sorte que chaque cerveau cherche le bon sentiment d'importance sociale d'une manière qui le stimulait auparavant. Vous pouvez refuser de reconnaître votre propre désir de spécialisation, même si vous êtes rapide à remarquer et à condamner dans d'autres. Chaque cerveau lutte pour stimuler la sérotonine d'une manière qui ne risque pas d'oxytocine et de dopamine. Configurer les affaires publiques d'une manière qui vous rend spécial est une façon non-violente et non-grossissante de le faire. Mais cette explosion de sérotonine est bientôt traitée et vous devez en faire plus pour en avoir plus. Quand les autres le recherchent, vous pouvez vous méprendre sur leur égarement, mais quand vous le cherchez, vous avez l'impression de simplement essayer de survivre. Ce n'est pas facile d'être un mammifère!
Cortisol et Chronocentrisme
Nous, les humains, avons un sentiment de crise parce que nous sommes conscients de notre propre mortalité. Nous savons que l'histoire marchera sans nous un jour. Pensez à cette menace future déclenche le cortisol, ce qui crée un sentiment viscéral immédiat de la menace. Nous essayons de masquer ce mauvais sentiment en stimulant nos produits chimiques heureux, alors il est facile de voir pourquoi nous sommes si désireux de trouver des façons de les stimuler.
Vous stimulez la sérotonine lorsque vous voyez vos actions ayant un impact sur le monde. Vous stimulez l'ocytocine lorsque vous vous sentez partie d'un mouvement plus important. Vous stimulez la dopamine lorsque vous anticipez des récompenses pour vos efforts.
Chaque cerveau regarde la chronologie de l'histoire humaine en référence à lui-même. Il voit le passé à travers l'objectif de ce qui peut répondre à ses besoins aujourd'hui. Il voit l'avenir à travers le prisme de ce qui stimule les produits chimiques heureux aujourd'hui. C'est pourquoi tous ceux qui ont vécu ont perçu qu'ils étaient au tournant de l'histoire.
Vous pouvez dire «c'est différent cette fois», mais il est utile de remarquer à quelle fréquence les gens disent cela. Par exemple, lorsque vous étudiez une autre période de l'histoire, vous finissez par conclure que c'était aussi «un tournant».
Vous avez le pouvoir sur vos hauts et vos bas émotionnels quand vous savez comment vous les créez. Trouvez plus d'informations à ce sujet à l'Inner Mammal Institute.
[1] Signal prédictif de récompense des neurones dopaminergiques
[2] Psychologie évolutive: une introduction
[3] Citations sur la sérotonine et la domination sociale
