La psychologie des dates aveugles

Une nouvelle recherche établit un lien entre l’épuisement professionnel et l’attente du pire dans des situations ambiguës.

(Bienvenue dans la nouvelle année scolaire de ma chronique. J’espère que vous avez passé un été amusant!)

Comment se passent les blind dates? Imaginez que vous êtes à l’extérieur d’un café, en attente d’un rendez-vous à l’aveugle. Il y a une fleur dans un vase sur la table à l’intérieur avec deux personnes qui discutent de nourriture, vous voyez le serveur bouger les assiettes, les fissures dans le sol, vous entendez le bruit des gens qui se bousculent pour traverser une intersection, le grincement des portes. Que pensez-vous est susceptible de se produire lorsque votre date arrive? Vont-ils même arriver? Est-ce que ça va bien?

De façon anecdotique, je pense que nous savons que nos personnalités contribuent à combler les lacunes d’une telle situation. Nous savons que penser positivement à une date inconnue peut l’aider à aller mieux.

J’adore donc quand les psychologues de la personnalité prouvent au-delà de l’anecdote que nos intuitions sont vraies. Ainsi, en revenant au travail, je souriais en voyant qu’il n’y avait pas deux articles sur l’interprétation de situations ambiguës dans un prochain numéro de Person and Individual Differences (PAID), dont l’un sur les dates aveugles.

Dans le premier article, vos attentes concernant les dates aveugles dépendent de votre état d’épuisement. Dans une étude récente de Renzo Bianchi, de l’Université de Neuchâtel, entre autres, il a été demandé à des personnes présentant différents niveaux d’épuisement professionnel d’imaginer à quel point il serait désagréable de se retrouver dans un certain nombre de situations ambiguës. arriver pour un blind date! Bianchi et ses collaborateurs ont constaté que les personnes atteintes d’épuisement professionnel étaient plus susceptibles de penser que l’expérience serait désagréable.

«Je suis épuisé, la dernière chose dont je vais profiter est un rendez-vous à l’aveugle. Ce dont j’ai besoin, c’est du repos ». Tellement vrai.

Mais la question suivante pour moi est: qui est le plus réaliste? Le pessimiste épuisé est-il correct ou l’optimiste non épuisé est-il correct? Quel est le succès des premiers rendez-vous? Parce que c’est une partie cruciale de savoir quelle attitude adopter.

Je ne pouvais pas trouver des données faciles sur les taux de réussite de First Date, mais j’aime bien regarder First Dates Australia, aussi brutalement psychologiquement que jamais. À partir de là, je mettrais le taux de réussite des rendez-vous à l’aveugle à 1 sur 3 ou 4. Il est donc tout à fait plausible que les personnes qui se sentent épuisées puissent évaluer de façon réaliste que le rendez-vous à l’aveugle ne sera pas agréable. Il est peu probable que la date aille bien.

Cependant, il est également probable que le rendement réel des dates de blind ait peu à voir avec le taux de réussite et davantage avec le prix. Même si trois rendez-vous à l’aveugle ne vont pas bien, vous ne perdez qu’un soir à chaque fois. Cependant, un rendez-vous fantastique à l’aveugle pourrait plus que compenser trois soirées perdues.

Qui a raison Les personnes épuisées sont-elles simplement des dépressifs réalistes? Les non-épuisés ont-ils raison? Difficile à dire à ce stade. Ce que nous pouvons dire, c’est que plus on est épuisé, plus on peut s’attendre au pire des situations ambiguës.

Je serai toujours fasciné par la façon dont nos personnalités nous aident à combler les lacunes du monde qui nous entoure. J’espère donc écrire plus tard cette semaine sur les pauses dans la conversation et l’hypersensibilité. Jusque-là, tout le meilleur.

Références

Bianchi, R., Laurent, E., Schonfeld, IS, Verkuilen, J. et Berna, C. (2018). Interprétation biais vers l’information ambiguë sur l’épuisement professionnel et la dépression. Personnalité et différences individuelles, 135,216-221