Penser courageusement est une manière passionnante de vivre. En prenant plus de risques avec votre cerveau – en embrassant ces neuf habitudes – vous vivez plus pleinement, plus richement et plus intensément.
- L'esprit courageux cherche des perspectives diverses.
Alors que les gens timides s'entourent de ceux qui valident leur façon de penser, les plus courageux incluent des personnes d'idéologies différentes dans leur cercle d'amis. Vous n'avez pas besoin de changer ou d'être changé, mais plutôt être ouvert à être avec ceux qui voient le monde différemment de vous.
- L'esprit courageux aime être défié.
Les esprits intrépides sont attirés par l'art qui explore des vérités et des récits contradictoires et inquiétants qui peuvent se terminer de façon ambiguë. L'intellect courageux apprécie les goûts – dans la nourriture, la musique et les films – qui doivent être cultivés pour être acquis.
- L'esprit courageux n'est pas désespéré d'être aimé.
Dans son livre David & Goliath , Malcom Gladwell révèle que les entrepreneurs qui réussissent ont une note beaucoup plus élevée sur le trait de personnalité du désagrément que la population moyenne. Ils ne sont pas saccadés, ils «ne requièrent pas l'approbation de leurs pairs pour faire ce qu'ils pensent être correct».
- L'esprit courageux peut être seul sans être seul.
Au lieu de distraire votre cerveau avec la télévision ou Twitter, essayez d'être alerte, éveillé et seul.
- L'esprit courageux est en paix avec la peur et l'anxiété.
Apprenez de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT): notez vos pensées, même si elles sont négatives. Ne vous battez pas pour les nier ou les réfuter, remarquez-les et nommez-les tant qu'ils sont présents. Renie-leur l'énergie de la dénégation pour qu'ils s'évanouissent au fur et à mesure que ton esprit bascule.
- L'esprit courageux tolère l'incompréhension.
La confusion est la douleur croissante d'un cerveau en développement. Dormez dessus et voyez quelle nouvelle clarté apporte le matin.
- L'esprit courageux est à la fois ouvert et décisif.
Les charpentiers apprennent à mesurer deux fois et à couper une fois. Les penseurs courageux sont ouverts à la délibération avant de décider, mais une fois qu'ils décident qu'ils s'engagent.
- L'esprit courageux est à la fois humble et confiant.
Les esprits courageux sont conscients de leurs lacunes mais confiants dans leur capacité à les fermer.
- L'esprit courageux aspire au paradoxe.
Laissez votre esprit mariner dans la dissonance de notions apparemment disparates telles qu'être ouvert – encore-décisif et être humble – et pourtant confiant. Les cerveaux courageux voient le monde comme un système interconnecté de paradoxes.
