L'ANS est un supplément important pour les soins de santé mentale
L'acide aminé acétyl-l-carnitine (ALC) se trouve naturellement dans le cerveau et le foie. Des études contrôlées par placebo ont rapporté des effets bénéfiques de la supplémentation en ALC chez des personnes diagnostiquées avec une humeur dépressive et une démence. Ces résultats sont importants compte tenu des problèmes d'efficacité et de sécurité limités des antidépresseurs conventionnels sur ordonnance et des médicaments utilisés pour traiter la démence.
Effets neuroprotecteurs
Des études contrôlées contre placebo ont étudié la supplémentation en ALC chez des personnes gravement déprimées, chez des patients déprimés âgés et chez des patients dépressifs atteints de démence. L'ALC est connue pour avoir des effets neuroprotecteurs généraux importants, y compris une augmentation de la production d'énergie mitochondriale.
Les effets neuroprotecteurs de l'ALC peuvent aider à améliorer l'humeur dépressive et à réduire la gravité des déficits cognitifs associés au vieillissement normal, à la démence ou à une lésion cérébrale traumatique .
Avantages anti-dépresseurs
Un examen des études contrôlées par placebo sur l'ALC dans l'humeur dépressive a montré que l' ALC était plus efficace qu'un placebo pour l'humeur modérément déprimée et était tout aussi efficace et avait moins d'effets secondaires par rapport aux antidépresseurs fluoxétine (Prozac) et amisulpride (Solian). Une dose typique d'ALC qui a des effets antidépresseurs est de 500 mg quatre fois par jour pour un total de 2 g / jour.
Déclin cognitif et démence
ALC est largement utilisé pour traiter les déficiences cognitives liées à la démence et d'autres troubles neurodégénératifs; Cependant, les résultats sont incohérents . Dans un essai contrôlé par placebo de deux mois, les patients dépressifs atteints de démence randomisés à 3 g par jour d'ANS ont connu des améliorations significativement plus importantes de l'humeur et du fonctionnement cognitif global que le groupe placebo. Les résultats de nombreuses études contrôlées par placebo montrent que les doses d'ALC entre 1500 et 3000 mg par jour améliorent les performances globales des tests de temps de réaction, de mémoire et de performance cognitive chez les patients atteints de démence et peuvent ralentir la progression de la déficience cognitive . Une revue systématique de 11 études contrôlées par placebo randomisées sur l'ALC chez des patients atteints de démence a confirmé des effets positifs significatifs sur la mémoire et le fonctionnement cognitif global 12 semaines et 24 semaines après le début du traitement. Cependant, les améliorations du fonctionnement n'ont pas été maintenues à un an avec un traitement continu.
L'ALC peut être bénéfique dans la démence précoce
Les personnes plus jeunes qui présentent une démence précoce (c.-à-d. Présénile) peuvent bénéficier d'une supplémentation en ALC plus que les personnes plus âgées. Pour des raisons imprécises, 62 ans peuvent être «l'âge optimal» au-delà duquel l'ANS perd une grande partie de ses effets cognitifs.
L'ALC peut réduire le déclin cognitif lié à l'âge chez les personnes âgées en bonne santé
Les résultats d'études contrôlées par placebo suggèrent que les ALC prises à des doses comprises entre 1,5 et 3 g par jour (plongées en trois ou quatre doses) améliorent les symptômes normaux de déclin cognitif liés à l'âge chez les personnes âgées en bonne santé qui ne sont pas démentes. qui éprouvent des problèmes de mémoire liés à l'humeur dépressive.
La SLA peut améliorer le fonctionnement cognitif chez les alcooliques après qu'ils ont cessé de boire
Il existe des preuves préliminaires que l'ANC pris à une dose de 2 g par jour améliore la mémoire et le rappel de mots chez les alcooliques abstinents atteints de troubles cognitifs. L'ALC est généralement bien tolérée et peut être utilisée en toute sécurité en combinaison avec des antidépresseurs conventionnels et des médicaments anti-démence, y compris des inhibiteurs de la cholinestérase.