Prévenir la maladie d'Alzheimer, régénérer votre corps

Une percée dans la maladie d'Alzheimer

Une nouvelle percée a été annoncée dans la recherche d'Alzheimer. Deux groupes, l'un à Columbia, l'autre à Harvard, ont rapporté dans des modèles murins que la maladie d'Alzheimer se propage d'une cellule nerveuse à une cellule nerveuse via la projection de protéines tau mal repliées.
Cette nouvelle information nous sauvera-t-elle des énormes coûts de la maladie d'Alzheimer?
Pas pour beaucoup plus longtemps que nous avons besoin. Et nous ne pouvons pas attendre.

Les coûts qui peuvent faire faillite

1. La partie de la population américaine qui connaît la croissance la plus rapide est celle des plus de 85 ans.
2. Environ la moitié des 85 ans ont la maladie d'Alzheimer; les taux augmentent avec l'âge.
3. Selon les rapports du CDC, rapportés par Baxter Allen dans 24/7 Wall Street, les coûts médicaux directs de la maladie d'Alzheimer ont doublé entre 2005 et 2011, passant de 91 à 183 milliards de dollars. Les coûts prévus pourraient totaliser 1,1 billion de dollars par année d'ici 2050.
Et ce ne sont que les coûts économiques "payés". Les soignants non rémunérés ont consacré environ 17 milliards d'heures à prendre soin des victimes de la maladie d'Alzheimer en 2010. Les coûts de la souffrance et de la tristesse ne peuvent être chiffrés.

Complexité et traitement médical

Les maladies neurodégénératives, tout comme le cancer, sont complexes. Les traitements directs n'ont pas fonctionné aussi bien que prévu, que ce soit la «guerre contre le cancer» ou la lutte contre la maladie d'Alzheimer.
Les médicaments ciblant les protéines tau existent depuis des décennies. Jusqu'à présent, ils n'ont pas travaillé. Les médicaments à base cholinergique sont utiles, mais leur efficacité globale est modeste. Avec une meilleure imagerie, ils peuvent être utilisés plus tôt qu'auparavant, mais le jury est de savoir si cela va améliorer considérablement les résultats.
La plupart des progressions technologiques suivent une version d'une courbe asymptotique – très lente au début, au milieu et même vers la fin – avec des progrès rapides par la suite. Où nous sommes dans cette courbe pour les traitements médicamenteux pour la maladie d'Alzheimer ne semble pas proche de la fin.

La promesse du projet d'Okinawa

Jusqu'à ce que l'on reconnaisse que les populations les plus anciennes du monde sont des femmes américaines d'Asie dans le métro de New York, les femmes d'Okinawa étaient les plus longues survivantes de la Terre. Une partie du projet à long terme d'Okinawa comprenait des autopsies de centenaires.
Bien que vivant, de nombreux centenaires d'Okinawa n'ont pas montré beaucoup de preuves cliniques de la maladie d'Alzheimer.
Leurs cerveaux autopsiés ont raconté une histoire différente.
Beaucoup ont montré des proportions élevées de plaques d'Alzheimer et d'enchevêtrements neurofibrillaires. La neuropathologie était terrible. Comment ont-ils échappé aux ravages cliniques de la maladie?
Une réponse probable – leurs artères étaient brevetées – ouvertes et propres.
On sait que la maladie d'Alzheimer est liée à l'hypertension artérielle; maladie cardiovasculaire; et le diabète.
Empêchez-les et vous allez un long chemin vers la prévention de la maladie d'Alzheimer.

Santé par rapport aux soins de santé

À moins qu'un traitement précoce ne prouve son efficacité – un gros si – nous n'avons d'autre choix que de faire tout ce que nous pouvons pour prévenir la maladie d'Alzheimer.
Les chercheurs travaillent nuit et jour pour comprendre comment la maladie se développe, mais les traitements efficaces restent insaisissables.
Il y a beaucoup de choses que nous devrions faire pendant que nous attendons un remède. Ces changements exigent que nous examinions la santé publique – beaucoup plus que les soins de santé.
1. Encouragez la marche. Les données sur l'activité physique montrent que ceux qui ont certains allèles de l'apolipoprotéine E – dont le taux d'Alzheimer est très élevé – sont les plus aidés par l'activité physique. Pourtant, d'autres sont aidés aussi bien.
Cela signifie: A. Protéger et aider les piétons – afin que vous ne preniez pas votre vie entre vos mains en traversant la rue B. Différents développements immobiliers qui privilégient les gens par rapport aux voitures et permettent aux enfants et aux adultes d'accéder à la nourriture et aux écoles -transport C. Rendre l'éducation physique aux écoles et encourager l'activité physique de tous les travailleurs.
2. La politique alimentaire est la politique de santé. Il est temps d'arrêter les subventions agricoles gouvernementales des aliments obésogènes. Non, la pizza n'est pas un légume, même si l'USDA le dit et le laisse aller dans les cantines scolaires subventionnées.
3. Faire tout ce qui est en notre pouvoir pour prévenir le diabète – en poussant des aliments entiers, l'activité physique au travail et le transport en commun – les gens doivent marcher jusqu'aux autobus et aux trains et encourager le repos. Les taux de diabète plus que doubler lorsque les gens dorment moins de six heures en moyenne par nuit.
4. Dans les soins de santé, encourager la prévention et le contrôle de la pression artérielle, des maladies cardiaques et du diabète. En Grande-Bretagne, les décès par crise cardiaque ont diminué de moitié au cours des dix dernières années. Nous devrions être capables de faire aussi bien ici.

La promesse de la régénération

Un nouveau paradigme de santé aidera à prévenir la maladie d'Alzheimer et de nombreuses autres maladies chroniques. Ce paradigme regarde le corps humain comme un organisme en renouvellement constant, ses composants internes remplacés et reconfigurés en un mois.
Nous régénérons pour survivre.
La vitesse interne de la vie est grande, mais notre survie et notre bien-être sont un marathon, pas un sprint. Notre façon de manger, de bouger, de nous reposer et de socialiser a un impact énorme sur notre durée de vie, notre santé, notre productivité et notre plaisir.
Il est temps de consacrer nos ressources à des actions qui rapportent de réels dividendes – pour la quasi-totalité d'entre nous.
Ce que vous faites est ce que vous devenez . Vous devez donner au corps la bonne information.
Les protéines tau mal repliées donnent des informations erronées aux cellules nerveuses, de sorte que les modifications de la maladie d'Alzheimer se propagent dans le cerveau.
Des changements mineurs dans notre façon de vivre peuvent donner des informations au corps pour bloquer ce processus.
Nous n'avons pas besoin de tout savoir sur la maladie d'Alzheimer pour l'éviter.
Nous ferions mieux de commencer maintenant.