6 erreurs majeures dans “Je ne peux pas arrêter mon comportement addictif!”
Les plaisirs ne créent pas de dépendance. Vous décidez de vous y habituer. Pour faire mon cas, j’utilise une dépendance au tabagisme à titre d’exemple. Pourtant, mon raisonnement s’applique à toutes les dépendances, y compris les dépendances aux jeux vidéo, le sexe, les relations, les achats et la dépendance au confort. Il y a des […]