Méfiez-vous des préjudices causés par les jeux en ligne excessifs

Voilà pourquoi c’est devenu un grave problème.

Source: GregEisenber / DepositPhotos

Plus que jamais, le secteur de la santé mentale se préoccupe de plus en plus de la mesure dans laquelle les enfants et les adultes développent des troubles généralisés impliquant des jeux sur Internet et des jeux vidéo. J’ai récemment écouté une émission de radio où un parent a déploré le fait que son fils ait refusé une bourse d’études et reporté le début de ses études pour continuer à consacrer 8 à 10 heures par jour à perfectionner ses compétences de jeu vidéo. que professionnellement. Bien qu’elle soit bouleversée, elle se sentait impuissante à changer d’avis, était fatiguée des combats et se résigna à le soutenir financièrement et à lui permettre de continuer à vivre chez lui alors qu’il “jouait” dans sa chambre.

Comme nous le voyons avec les comportements addictifs typiques, les jeux excessifs sur Internet impliquent une préoccupation intense pour le comportement et une tolérance. Il est donc nécessaire de passer de plus en plus d’heures à jouer pour atteindre le même degré de satisfaction et de plaisir. Les joueurs désordonnés subissent en fait un retrait et se sentent profondément malheureux et irrités lorsqu’ils ne peuvent pas jouer. Malgré le fait que la famille, les amis et les professionnels de la santé mentale leur demandent de réduire leur jeu, ces personnes deviennent défensives, refusent de répondre à ces demandes et persistent dans le comportement même si cela pose de sérieux problèmes.

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Les enfants, les adolescents et les adultes pourraient essayer de faire valoir que le jeu est un passe-temps amusant, mais que, poussé à l’extrême, il sert souvent à promouvoir:

• dissociation et échapper aux facteurs de stress,
• problèmes interpersonnels, ou
• problèmes de santé mentale, y compris la dépression et l’anxiété sociale.

Bien qu’à court terme le comportement aide à soulager la douleur psychique par la distraction, à long terme, le comportement est autodestructeur et tend à accroître les arguments, la honte, le stress et la culpabilité. Cela commence à avoir un impact négatif sur le travail, l’école, les finances, les relations et même la santé. Beaucoup vont cacher le comportement ou le mensonge sur la mesure dans laquelle ils s’y engagent. Ces tromperies se sentent nécessaires et ont pour but de protéger le comportement et de susciter un sentiment de dénégation à son égard. Inévitablement, lorsque les mensonges sont découverts, il y a une augmentation spectaculaire des combats et des conflits avec les êtres chers.

Les troubles du jeu ne doivent pas être minimisés ou rationalisés. Cela crée de graves problèmes et finit par alimenter l’isolement, la faible estime de soi, la dépression et l’anxiété.

L’un des sous-produits les plus insidieux d’un trouble du jeu est le fait que les innombrables heures passées en ligne ou dans un état de fantaisie altèrent le temps consacré aux études universitaires, à l’interaction avec les pairs et la famille et à la nature. , faire de l’exercice et s’engager dans d’autres loisirs et activités qui enrichissent le bien-être mental, physique et émotionnel. Bien que la mère dans le salon ait bien voulu laisser son fils continuer à jouer, même au détriment de son éducation et de sa future carrière, son choix est comme lui offrir une quantité illimitée de drogues et d’alcool. Les troubles du jeu ne doivent pas être minimisés ou rationalisés. Cela crée de graves problèmes et finit par alimenter l’isolement, la faible estime de soi, la dépression et l’anxiété. Les proches doivent faire attention à ne pas activer le comportement et faire pression pour une intervention et un traitement formel.

Avez-vous traité des clients présentant un trouble du jeu? Quelle a été votre expérience?