Lag Blues et utilisation de substances
Souffrez-vous de décalage horaire, de décalage horaire en voiture et en bus, et vous vous retrouvez à vous-même pour les symptômes désorientants de la fatigue, du malaise, du manque de motivation, de la frustration, de la colère, de l'anxiété et de l'agitation? La plupart d'entre nous se rendent au travail en voiture ou en bus, […]