Quartier émotionnel de Mister Rogers
Comment allez-vous? Non, vraiment. Comment allez-vous? Savez-vous même? Bien qu'il existe de nombreuses définitions différentes de l'intelligence émotionnelle, elles comprennent toutes la capacité de reconnaître, d'identifier ou de percevoir ses propres sentiments. L'idée est simple, mais la pratique régulière de rester avec nos émotions assez longtemps pour les connaître est souvent très difficile, surtout dans […]