Qu'est-ce que l'amour durable?

Source: Wikimedia Commons

Quand il s'agit d'amour, nous voulons tout: des étincelles, des papillons et ce sentiment d'être obsédé par une autre personne. Mais nous voulons aussi un amour durable, de la sécurité et des routines saines.

Le problème avec ces désirs est qu'ils ne peuvent normalement pas être satisfaits simultanément. Ce qui vous fait vous sentir la tête en l'amour est en partie la nouveauté, l'insécurité et l'imprévisibilité. Mais la plupart des relations à long terme n'ont pas beaucoup de nouveauté, d'insécurité et d'imprévisibilité. Les relations à long terme ne sont pas conçues pour reposer sur des bases instables. Ils sont destinés à être votre base de sécurité, l'endroit où vous retournez pour un soutien lorsque vous rencontrez des problèmes au travail ou en cas de maladie ou de perte.

Pourtant, c'est souvent lorsque la nouveauté, l'insécurité et l'imprévisibilité se dissipent que les relations s'effondrent, lorsque nous ne sommes plus dans un état de folie amoureuse, lorsque les choses deviennent routinières et commencent à nous sentir un peu trop à l'aise. Que pouvons-nous faire face à ce paradoxe qui a frappé l'humanité tout au long de l'histoire?

Nous pouvons nous engager dans la monogamie en série, comme le font la plupart des gens. Mais existe-t-il un moyen d'éviter les relations amoureuses? Pouvons-nous apprendre à apprécier notre partenaire sans les étincelles et les feux d'artifice? De toute évidence, certaines personnes parviennent à. Quel est leur secret?

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Les relations passent par des étapes. Une relation typique commence avec les étincelles et la phase de feux d'artifice, où l'autre personne ne peut rien faire de mal et où nous ne pouvons penser à rien de mieux que d'être dans leur compagnie. Cette phase s'use. Combien de temps il s'épuise varie beaucoup, en fonction de la situation des gens. Mais il s'épuise inévitablement.

C'est le point où nous entrons dans une phase de conflit. Nous commençons à voir les défauts de l'autre personne. Nous ne sentons plus que nous allons mourir si nous ne pouvons pas voir notre partenaire pendant un moment. La phase de conflit est également celle où les arguments et les combats ont tendance à commencer. Nous devons apprendre à résoudre les problèmes avec notre partenaire et à négocier, car deux êtres humains ne veulent pas exactement les mêmes choses.

Si la relation survit à la phase de conflit, l'amour de l'attachement est susceptible de se développer. L'amour d'attachement est un genre différent d'amour du nouvel amour romantique sauvage. Il est plus étroitement lié au genre d'amour que vous ressentez pour un enfant, un parent ou un ami proche. Cela n'implique généralement pas de sentiments d'émerveillement tout le temps. Quand les choses vont bien, c'est un genre d'amour confortable, et c'est le genre d'amour qui peut durer toute une vie.

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Nous pensons souvent que l'amour de l'attachement est mauvais. Ce n'est pas intense. Cela ne nous contrôle pas. Pour cette raison, nous arrivons souvent à la conclusion que nous ne voulons pas vraiment construire une relation amoureuse sur la base de l'amour de l'attachement. Mais s'il n'y a pas d'alternative, est-ce que nous devrions apprendre à l'apprécier au lieu de le combattre?

Les statistiques montrent que certains couples apprennent à apprécier l'amour de l'attachement. Apprécier ce type d'amour, c'est accepter de ne pas ressentir la même chose que le nouvel amour dévorant sur lequel reposent les relations les plus romantiques. Mais il faut aussi identifier les avantages de l'amour de l'attachement par rapport à un nouvel amour dévorant.

L'amour de l'attachement peut être une bonne chose pour construire une relation à long terme, mais seulement si les deux parties apprennent à l'apprécier. Si votre partenaire vous repousse parce que les choses ne se ressemblent plus, il est peu probable que votre relation survive.

Berit "Brit" Brogaard est l'auteur de On Romantic Love

Source: Oxford University Press, utilisée avec permission.