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Articles of médecine intégrative

Série sur le cancer, partie II: Guérir ou guérir après le traitement du cancer

Comment combattre les effets émotionnels qui surviennent après un traitement contre le cancer. Source: Pixel-shot / Shutterstock La lutte contre le cancer repose en grande partie sur la santé physique, mais comment lutter contre les effets émotionnels qui se produisent après les soins du cancer? Jenny Leyh, survivante du cancer, explique son parcours de guérison […]

Soins auto-administrés et performances optimales en période difficile

Suggestions pour soutenir votre performance maximale pendant les périodes politiquement chargées. Nous voulons tous atteindre des performances de pointe dans tous les aspects de notre vie, mais il peut être difficile de le faire face à des défis physiques, émotionnels, mentaux et spirituels. Bon nombre d’entre nous ont du mal à réussir face à des […]

Transformer le paradigme du traumatisme

Traiter l’inflammation. La plupart des professionnels de la santé mentale ne reçoivent aucune formation sur le rôle que jouent l’inflammation et le déséquilibre hormonal dans les troubles émotionnels, comportementaux et cognitifs. Cela est en partie dû à la scission persistante entre le corps et l’esprit qui a été cristallisée au 17ème siècle par le philosophe […]

10 approches de style de vie pour aider avec le traitement du cancer du sein

Des soins axés sur les pratiques de l’esprit et du corps peuvent vous aider dans votre cheminement de guérison. Source: Rawpixels. Avoir un cancer du sein et suivre un traitement peut être le plus grand défi auquel une personne soit jamais confrontée. Les soins intégratifs du cancer du sein, c’est-à-dire les soins axés sur les […]

Une passion pour les chiens pourrait-elle déboucher sur un prix Nobel?

Nos meilleurs amis pourraient sauver nos vies d’une nouvelle manière. Quand Dina Zaphiris était une petite fille, ses amis et sa famille lui demandaient souvent ce qu’elle voulait faire dans la vie. Sa réponse a toujours été: «Je veux travailler avec des chiens! Je veux être le meilleur!” Dina est en effet devenue un entraîneur […]

Cette grippe infernale!

Les humains sont infestés chaque hiver par des insectes grippaux toujours méchants, parfois dangereux. J’ai succombé à une terrible grippe: mes voies nasales et mes sinus sont envahis par des liquides infectés; ma tête bat la chamade et mes yeux sont rouges et déchirants; ma poitrine est remplie de sons de respiration laborieuse et de […]

Profil de la crise de la dépendance aux opiacés

Cinquante pour cent des Américains ont un ami ou un membre de la famille avec une dépendance aux opiacés. Source: CarolynRoss / Shutterstock Mark présenté dans mon bureau en retrait du trouble lié à la consommation d’opiacés (héroïne). Il a déclaré avoir consommé jusqu’à 2 grammes d’héroïne par jour par voie intraveineuse. Son trouble de […]

Mindfulness Moderne

La pleine conscience consiste à atteindre une intégrité authentique. Source: Mindfulness, huile originale, Frank John Ninivaggi MD, 1965 La pleine conscience en perspective appelle une orientation réaliste de sa place chronologiquement, historiquement et culturellement. Les origines de la pleine conscience sont profondément enracinées dans les traditions méditatives des pratiques religieuses, notamment l’hindouisme et le bouddhisme. […]

Déjeuner avec Deepak II: Hawking, Synesthesia et Scientism

Un sceptique et un mystique cherchent un terrain d’entente. Deuxième partie de quatre. C’est la partie 2 de 4. Voici les parties 1, 3 et 4. Deepak: Je ne sais pas si vous avez lu Sapiens , ce livre de Harari? Matt: J’ai lu son deuxième, Homo Deus . [Et l’a examiné.] Deepak: Dans le […]

Troubles de l’alimentation, traumatisme et TSPT, première partie

Ce que vous devez savoir pour aller mieux Source: CarolynRoss / Shutterstock Les troubles de l’alimentation sont rarement liés uniquement à des habitudes alimentaires anormales ou perturbées. En fait, les troubles de l’alimentation sont rarement liés à la nourriture. En tant que praticien de médecine intégrative ayant plus de trente ans d’expérience dans le traitement […]
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