Monde de Psychologie

Articles of thérapie par la parole

Psychodrame, un traitement expérientiel, aide la colère diffuse

Réduire la colère ouvre des possibilités de compassion et de connexion Source: Conrado / Shutterstock Valérie Simon, LCSW, PAT, blogueuse invitée d’aujourd’hui, est une praticienne expérimentée du psychodrame, une technique puissante pour la thérapie individuelle, de groupe et en couple. Elle écrit: Il y a plusieurs décennies, un psychiatre d’Europe de l’Est nommé Jacob Moreno […]

Mots interdits: santé sexuelle

Il est temps de changer notre culture de la honte “En matière de sexe, les personnes les plus mal à l’aise dans la pièce ont tout le pouvoir” Doug Braun-Harvey, thérapeute sexuel certifié Peu de sujets de notre culture sont aussi problématiques que le sexe et la sexualité, en particulier le plaisir sexuel. Est-il ironique, […]

L’exercice peut aider à réduire la dépression chez les adolescents

De nouvelles recherches montrent que l’exercice réduit les symptômes de la dépression. La dépression est un problème de santé mentale grave lié aux comportements suicidaires chez les adultes et les jeunes. Les symptômes de la dépression peuvent inclure: la tristesse, le sentiment de désespoir, la perte d’intérêt pour les loisirs, la diminution de l’énergie et […]

Ce n’est pas toujours la dépression

Parfois, c’est dommage. Comment se fait-il qu’une personne apparemment déprimée, présentant des symptômes cliniques, ne réagisse pas aux antidépresseurs ou à la psychothérapie? Peut-être parce que la racine de son angoisse est autre chose. Il y a plusieurs années, un patient nommé Brian a été référé à moi. Il avait souffert pendant des années d’une […]

Trouver la pleine conscience dans la psychologie japonaise, partie 2

Naikan: Réflexion structurée sur la pleine conscience en posant 3 questions. Source: Saori Miyazaki par Saori Miyazaki, LMFT Je suis un psychothérapeute formé aux modalités de la psychologie occidentale. Bien que je pense que le conseil et la psychothérapie peuvent être utiles lorsque nous sommes confrontés à divers problèmes et symptômes de santé mentale, je […]

Pourquoi la perte de poids est rarement permanente

Le contrôle du poids et la rechute semblent aller de pair … Il y a de nombreuses années, lors d’une réunion sur l’utilité de prescrire des inhibiteurs de l’appétit à la perte de poids, l’un des orateurs (dont le nom ne sera pas mentionné si ma mémoire est incorrecte) a déclaré: “L’obésité est une maladie […]

Micro-Dose Quelqu’un? La folie du voyage prend son envol

Ayahuasca, DMT, LSD, kétamine … et sassafras? Pourquoi tout le monde “voyage”? Mon ami avait une crise de mi-vie. Psychologue clinicienne avec un chevalet de diplômes Ivy League sur son mur, elle sentait la crise de 57 ans et l’ennui de demander, c’est que tout y est ? “Je dois sortir des sentiers battus. Ma […]

Un médicament de club est-il le nouveau Saint Graal pour le traitement de la dépression?

Une dépression clinique grave peut être dévastatrice … Ketamine est-elle la réponse? La dépression clinique est un problème de santé mentale qui touche des millions de personnes chaque année et que l’on retrouve fréquemment chez les personnes souffrant d’un trouble lié à la consommation de substances ou d’une dépendance. Très souvent, les gens utilisent des […]

Peut-on vraiment prévenir le suicide? Oui!

4 façons de réduire le suicide et comment vous pouvez aider. Par Wylie Tene et Sue Kolod, Ph.D. Source: Shutterstock / Stock-Asso À la suite des récents décès de Kate Spade et Anthony Bourdain, nous entendons souvent la question suivante: «Le suicide peut-il être évité si quelqu’un veut vraiment mourir?» Bien que la question semble […]

Plus de mythes sur les troubles de l’humeur

Évitez ces erreurs en pensant à la dépression. Source: N_Defender / Bigstock Certaines personnes que vous connaissez peuvent croire certains mythes qui circulent au sujet des troubles de l’humeur. Ce sont des déclarations exagérées, déformées ou fausses, souvent fondées sur la peur, la désinformation et le manque d’information sur la dépression ou le trouble bipolaire, […]
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