Monde de Psychologie

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8 façons de savoir si votre patron est un tyran

L'intimidation en milieu de travail a atteint des proportions épidémiques. Un sondage effectué en 2014 par le Workplace Bullying Institute a révélé que 27% des travailleurs sont ou ont été la cible d'intimidateurs au travail. De nombreux autres travailleurs ont été témoins d'intimidation envers les autres, et près des trois quarts des employés disent être […]

Cycling Before Dawn: Notes sur le Crossfit, la Conscience et les Comparaisons

Accueil pendant un mois avant de partir dans une nouvelle aventure, je décide de faire quelques changements dans ma vie. Cela commence par l'exercice. Je suis un coureur engagé, un yogi occasionnel, un nageur débutant, et chaque semaine, je me dirige vers la salle de gym pour une séance de musculation non ciblée. En d'autres […]

Je suis sexy et je le sais

Récemment, j'ai écrit un article sur le retour des jeunes femmes d'aujourd'hui. J'ai soutenu que le temps est venu depuis longtemps pour élever ces jeans de faible hauteur, et de faire des vêtements qui couvrent réellement plus de 30 pour cent des corps des femmes. Le manque d'appréciation du corps et les problèmes d'image corporelle […]

La pauvreté infantile a des effets néfastes sur la structure du cerveau

Source: Wikimedia / Creative Commons Les preuves continuent à monter qu'il existe une corrélation entre grandir dans la pauvreté, le développement du cerveau et la réussite scolaire inférieure. Le lien entre le statut socioéconomique et la réussite scolaire a été bien documenté. Les enfants vivant dans la pauvreté ont tendance à avoir des résultats inférieurs […]

10 de mes citations philosophiques préférées

Les déclarations suivantes peuvent être vraies, et ne peuvent pas, et je ne suis même pas sûr que je suis d'accord avec eux tous. Cependant, ce sont des énoncés provocateurs sur des questions importantes. Prendre plaisir! "Il ne suffit pas d'avoir un bon esprit. L'essentiel est de bien l'utiliser. " -René Descartes "Ce qui est […]

Maternité: Les sables mouvants de l'amitié

QUESTION Irene, Jordan et moi sommes les meilleurs amis depuis notre premier jour de collège il y a 20 ans. Au fil des années, nous nous sommes tous deux mariés (moi = heureusement, elle = constamment en équilibre au bord du divorce) et avions des enfants. J'ai eu mes enfants plusieurs années avant elle, et […]

La tolérance et la recherche de la vérité

Les professeurs d'université soulèvent souvent des questions controversées et encouragent les discussions sur ces questions en classe. C'est particulièrement le cas dans mon propre domaine, la philosophie. J'enseigne des cours principalement en éthique et philosophie de la religion, donc nous discutons de questions comme l'avortement, la peine de mort, l'action positive, les arguments pour et […]

Êtes-vous saboter votre succès?

Combien d'argent portez-vous dans votre portefeuille ou votre sac à main? Les chances sont qu'il y a un certain montant que vous aimez porter avec vous. Plus ou moins et vous commencez à devenir nerveux. Votre zone de confort financier (FCZ) fonctionne de la même manière. Votre FCZ est le niveau socio-économique qui vous semble […]

Voyage aérien comme dangereux pour votre santé

Il y a quelques années, je me suis assis dans un bus à Chicago à côté d'une femme qui venait de prendre sa retraite et vivait au Nouveau-Mexique. Elle avait l'air énergique, rafraîchie et en paix avec le monde. Elle a parlé de son nouveau voyage dans la méditation et la prière, de l'amour, de […]

Stressé ou anxieux? 5 étapes pour se sentir mieux dès maintenant

Voici 5 étapes, tirées de mes antécédents en thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et le développement humain, qui peuvent vous aider à vous sentir mieux, plus vite. La TCC comprend beaucoup plus de techniques et de stratégies, mais je les aime bien parce qu'elles sont simples, efficaces et faciles à retenir. Utilisées régulièrement, ces cinq étapes permettent […]
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