Arrêt de l'effraction du corps
De multiples études ont montré l'impact négatif des médias sur l'image corporelle. L'exposition à des images filmées d'idéaux corporels irréalistes a été associée à une faible estime de soi, à la dépression et à des troubles de l'alimentation. Selon l'Association nationale de l'anorexie mentale et des troubles associés (ANAD), au moins 30 millions de personnes de tous âges et de tous sexes souffrent d'un trouble de l'alimentation aux États-Unis, entraînant au moins un décès toutes les 62 minutes. Dans une étude publiée dans le Journal of Adolescent Health , l'image corporelle négative a été déterminée pour être un prédicteur de pensées suicidaires chez les étudiants, en particulier chez les jeunes femmes.
Une nouvelle loi en France tente maintenant de s'attaquer à ce qui est devenu un problème de santé publique dans ce pays, où plus de 600 000 personnes souffrent d'anorexie ou d'autres troubles de l'alimentation.
La loi, qui est entrée en vigueur cette semaine, exige des images de médias qui sont modifiées numériquement pour rendre les modèles plus minces pour être étiquetés comme tels. Selon le ministère français de la Santé, "il sera obligatoire d'utiliser l'étiquette" photo retouchée "à côté de toute photo utilisée à des fins commerciales lorsque le corps d'un modèle a été modifié par un logiciel de retouche d'image pour l'amincir ou l'étoffer figure."
Par la suite, Getty Images, l'une des plus grandes agences de photos américaines, vient d'interdire la soumission d'images qui ont été trafiquées pour rendre les modèles plus petits ou plus grands, une «première dans l'industrie», selon le magazine B & T. «La représentation précise et saine dans l'imagerie publicitaire a une corrélation directe avec la lutte contre les stéréotypes», ajoutent-ils, «créant la tolérance et l'autonomisation des communautés».
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"Les étiquettes d'avertissement sont un bon début", dit la psychiatre pour enfants et adolescents Gayani DeSilva, MD "Pour les filles, ce petit contrôle de la réalité peut ralentir le processus de conditionnement à des attentes irréalistes de leur corps." une action efficace pour empêcher l'objectivation des femmes et stopper le développement du dégoût de soi chez les filles et les femmes. "Chaque fois que les gens internalisent un objectif impossible à atteindre, cela conduit à se sentir inadéquat et à développer une mauvaise estime de soi. Une étiquette d'avertissement est une étape petite mais importante dans la suspension de ce processus d'internalisation. "
"Nous sommes devenus une société d'attente et d'images irréelles. Les images retouchées représentent faussement les femmes jeunes et âgées avec un sens de la perfection qui est hors de portée », explique le Dr Lynn Anderson, Ph.D., naturopathe et thérapeute de yoga. «Il ne s'agit pas seulement de sculpter le corps, mais de fausses images de peau sans plis et sans plis et de longs cheveux flottants qui affectent la façon dont nous nous voyons.» Elle dit que nous devrions promouvoir la santé et la forme plutôt que la peau et les os. «En ce qui concerne les troubles de l'alimentation, nous ne pouvons pas blâmer la retouche d'images et la modélisation des images comme étant la seule cause», reconnaît M. Anderson. «Nous devons nous attaquer au vrai problème, soit la santé mentale, l'estime de soi et l'estime de soi. Alors peut-être que les lois doivent aller un peu plus loin et se concentrer sur la santé et non sur la perfection. "
Attentes irréalistes des femmes pour les hommes et les garçons
DeSilva et Anderson ont tous deux souligné le fait que les femmes et les filles ne sont pas les seules à internaliser ces normes impossibles; les garçons et les hommes commencent à les respecter eux aussi, croyant ce qu'ils voient dans les médias.
L'entraîneur en santé et bien-être Kevin Bailey est également d'accord. "Certains hommes ont l'impression que leur femme idéale devrait aussi ressembler à ce modèle retouché. Ils commencent à chercher un corps parfait qui n'existe pas. "Il ajoute que cela ne fait pas que blesser la femme mais aussi l'homme qui pourrait manquer un match parfait parce qu'il" cherche une licorne. S'il ne change pas l'image de ce qu'il cherche chez une femme, il poursuivra un rêve pour le reste de sa vie, [et finira] par un vieil homme solitaire. "Il continue en disant:" Personne est parfait, donc mettre cette image devant les femmes et les jeunes filles, ce qui en fait le standard de la beauté, est trompeur et juste un mensonge flagrant. Ce n'est pas la vérité du modèle. Je me sens comme si les entreprises étaient honnêtes, alors tout le monde pourrait être honnête au sujet de leur propre corps. "
Une étude a exploré comment notre idéal de beauté a historiquement été façonné par le contexte social – et a été historiquement difficile à réaliser. "Les médias de masse actuels sont omniprésents et puissants, ce qui conduit à une insatisfaction corporelle accrue chez les hommes et les femmes", selon les auteurs de l'étude, Jennifer L. Derenne, MD, et Eugene V. Beresin, MD, MA. Pour le changement, ils suggèrent que les parents limitent l'exposition de leurs enfants aux médias, et ils recommandent plutôt d'encourager l'activité physique et la participation à d'autres activités qui augmentent l'estime de soi.
Peut-être que nous devrions tous prendre ce conseil. S'il est vrai que nous pouvons contrôler ce que nous regardons à la télévision et quels magazines nous choisissons de lire, une certaine exposition à ces messages nuisibles ne peut être évitée. Si vous avez déjà pris le métro à New York, par exemple, vous avez probablement été bloqué par un certain nombre d'annonces disant aux femmes comment elles devraient regarder, y compris une annonce d'augmentation mammaire avec une femme froncée tenant de petites mandarines sur ses seins, suivi d'une version plus heureuse d'elle-même avec des pamplemousses géants. (Les pétitions visant à faire retirer les annonces n'ont pas abouti.)
Si tout va bien, avec des mouvements continus vers la positivité du corps, la tendance commencera à passer de la honte corporelle à célébrer les femmes de toutes tailles, formes, couleurs et tailles de soutien-gorge.
Ou comme le dit Anderson, "Quand l'image parfaite commencera à être présentée comme une personne avec un corps, un esprit et une âme en bonne santé, nous découvrirons l'image réelle de la beauté."
