Monde de Psychologie

Articles of acide gras

Diabète: la vraie cause et le bon remède

La Brigade du livre parle au médecin John Poothullil. Source: Utilisé avec la permission de l’auteur John Poothullil. Le nombre de personnes atteintes de diabète a plus que triplé depuis 1980. Cette maladie est étroitement liée à la progression de l’obésité dans le monde. Mais il y a encore des inconnues importantes sur le désordre. […]

Des moyens naturels pour combattre le blues des fêtes

Traitements alternatifs efficaces et sûrs de la dépression. De nombreuses personnes aux prises avec une dépression chronique se sentent plus dépressives à l’approche des vacances, le temps se refroidit et les jours raccourcissent. Si vous prenez actuellement un antidépresseur mais que vous présentez des résultats ou des effets secondaires décevants et que vous souhaitez en […]

Oméga-3 pour l’humeur dépressive

Un traitement sûr et efficace. Ceci est le cinquième d’une série d’articles sur les traitements non pharmacologiques de l’humeur dépressive. Les articles précédents ont brièvement passé en revue les résultats de la recherche sur la S-adénosylméthionine (SAMe) et le folate. Cet article propose un examen concis des acides gras essentiels oméga-3, de l’acide eicosapentaénoïque (EPA) […]

8 approches intégratives fondées sur des preuves pour traiter la dépression

Ces interventions sont efficaces pour 60 à 70% des personnes souffrant de dépression. Si votre médecin, votre famille ou vos amis vous disent que vous avez l’air déprimé, ils auront peut-être raison. La douleur et la dépression vont souvent de pair, la douleur étant à la fois un symptôme et une cause de la dépression. […]

Traitements naturels de l’abus et du sevrage de l’alcool et des drogues

Ce que l’évidence suggère. Source: Shutterstock Ceci est le quatrième versement d’une série d’articles sur les approches non pharmacologiques de l’abus d’alcool et de drogues. Des publications précédentes ont examiné les preuves d’un faible courant électrique pour réduire les symptômes de sevrage des opioïdes et de l’alcool. Ce poste est offert en tant que revue […]

5 façons simples de soulager le stress et l’anxiété

Essayez ces techniques simples de réduction du stress. Intégrer depuis Getty Images Tout le monde ressent du stress et de l’anxiété de temps en temps. Le plus souvent, le stress survient lorsque vous rencontrez une situation frustrante ou face à un dilemme. Les pressions sociales, les lourdes charges de travail et les instabilités financières sont […]

Acide lipoïque et suppléments combinés pour la maladie d’Alzheimer

Résultats prometteurs pour les traitements non pharmacologiques. Ceci est le quatrième d’une série sur les traitements complémentaires, alternatifs et intégratifs de la démence. Des publications précédentes ont examiné les preuves de changements alimentaires, d’interventions multimodales et d’un produit naturel prometteur appelé Huperzine, dérivé de la phytothérapie chinoise. Cet article est présenté sous la forme d’une […]

Neuroimagerie, cannabis et performance et fonction cérébrales

Une méta-évaluation fastidieuse et une synthèse de la recherche existante apportent de la clarté. Je pense que le pot devrait être légal. Je ne le fume pas, mais j’aime son odeur. – Andy Warhol Le cannabis contient diverses molécules qui se lient aux récepteurs du cerveau, appelées à juste titre “récepteurs cannabinoïdes”. Les ligands familiers […]

Les céréales détruisent-elles votre santé?

Pourquoi les grains peuvent nous affecter négativement et ce que vous devez savoir Il semble que tout le monde abandonne les céréales ou ne consomme pas de gluten ces jours-ci. Même les aliments pour animaux de compagnie ne contiennent plus de céréales. Vous êtes-vous déjà demandé si abandonner les céréales améliorerait votre santé? Pourquoi les […]

Acides gras essentiels oméga-3 pour le TDAH

Les résultats de la recherche sont incompatibles Ceci est le 6ème d’une série d’articles sur le TDAH. Les articles précédents de cette série examinaient les causes et l’épidémiologie du TDAH, le rôle de la nutrition dans le TDAH, la preuve du biofeedback EEG. Ce post est proposé comme une revue concise des preuves des «acides […]
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