Cet article sera le premier d'une série en cinq parties portant sur les méthodes et les traitements pour vous aider à retrouver votre vie après une lésion cérébrale. Dans mon livre, Faire face aux commotions cérébrales et aux lésions cérébrales traumatiques légères , le format est établi dans le modèle suivant: une vignette, une explication de la façon dont le symptôme est diagnostiqué, puis des traitements et des méthodes pour ce symptôme suivi de suggestions pratiques. La catégorie des traitements et des méthodes est subdivisée en options de traitement conventionnelles, complémentaires et alternatives, selon que l'assurance rembourse ou non le coût. Cette section n'est pas organisée par le traitement le plus fréquent ou le plus efficace, car ce qui peut fonctionner pour une personne pour un symptôme spécifique, peut ne pas fonctionner nécessairement pour la prochaine personne présentant le même symptôme. Pour cette raison, j'ai développé mon approche 5 Prong pour déterminer quelle méthode ou méthodes fonctionnent le mieux pour les symptômes spécifiques de chaque personne qui sont présents à la suite d'une lésion cérébrale.
Avec ces connaissances et informations, nous devons souligner à nouveau que c'est votre cerveau qui a été blessé. Le cerveau humain pèse environ trois kilos et est le plus complexe (un réseau complexe de quelque 200 milliards de cellules nerveuses et un billion de cellules de soutien) de tous vos organes. Il est nourri par un vaste réseau de vaisseaux sanguins qui fournissent l'oxygène et le glucose nécessaires pour alimenter le cerveau. Votre alimentation, la qualité de votre sommeil, le degré de stress, les facteurs hormonaux et la qualité de vie générale affectent directement la fonction cérébrale, affectant toutes les activités corporelles, du rythme cardiaque et du mouvement aux émotions et à l'apprentissage. Les composants complexes du cerveau comprennent les veines, les artères, les capillaires, les fibres nerveuses de type filaire, les réseaux de connexion, les neurotransmetteurs, les neuromodulateurs et les hormones, qui réagissent involontairement aux événements internes et externes.
La principale chose qui se passe quand une lésion cérébrale se produit est que ce système profondément complexe (en particulier le système électrique) se dérègle. Le but de toutes les différentes méthodes et traitements est d'aider votre activité cérébrale à redevenir régulée. Ainsi, pour que le cerveau qui fonctionne sur l'oxygène, les hormones, la nutrition, ainsi que les composants biochimiques et électriques à réguler à nouveau, vous devez résoudre le dérèglement de base, qui dans la majorité des cas de lésions cérébrales est le système électrique. C'est là que le neurofeedback est le plus efficace.
Neurofeedback, également connu sous le nom de biofeedback EEG (électroencéphalogramme), est une technique d'apprentissage basée sur la technologie qui utilise un ordinateur pour donner des informations à une personne sur son propre modèle d'ondes cérébrales sous la forme d'activité EEG. Cette information est ensuite utilisée pour entraîner la personne à modifier ses propres ondes cérébrales.
Lorsque le cerveau ne fonctionne pas correctement, la preuve de cela apparaît habituellement dans l'activité EEG. Le biofeedback EEG aide une personne à modifier ses propres caractéristiques des ondes cérébrales en stimulant le cerveau à apprendre à se réorganiser et à mieux fonctionner.
J'ai été initié au neurofeedback en 1994 par Janet Bloom, qui avait étudié avec le Dr Margaret Ayers, l'un des principaux experts dans l'utilisation du neurofeedback pour les lésions cérébrales. En tant que neuropsychologue, j'étais très sceptique quant à son utilisation et son efficacité. Plus tard, j'ai rencontré le Dr Paul Swingle, Ph.D., qui était à l'hôpital McLean à Waltham, MA (sa pratique est maintenant à Vancouver, en Colombie-Britannique). Le Dr Swingle obtenait d'excellents résultats avec de nombreux patients qui avaient subi un AVC, une chirurgie au cerveau et une lésion cérébrale traumatique légère. En 1994, les vastes essais cliniques qui ont été réalisés au cours des 20 dernières années n'existaient pas encore, et Internet n'existait pas encore pour faire la recherche. Comme je l'ai déjà mentionné, j'étais sceptique, mais en 1994, tous mes médecins m'ont dit que j'étais constamment atteinte de lésions cérébrales et que je ne m'améliorerais jamais, alors je ne pensais pas que j'avais beaucoup à perdre. Cependant, je me demandais encore si le neurofeedback pourrait ou pourrait fonctionner. Avant de commencer le traitement de neurofeedback, j'ai eu un autre test neuropsychologique en plus des cinq précédents qui ont tous montré les mêmes résultats. Ces résultats ont montré que dans la grande majorité de mon cerveau, je fonctionnais dans la gamme des 80-99%, et dans les zones de déficit, j'étais dans la gamme de 6-8%. Dans ce sixième test neurologique, j'ai encore eu les mêmes résultats.
De là, j'ai fait 1 an et demi de neurofeedback avec le Dr Paul Swingle. À la fin, j'ai eu le test neuropsychologique répété. Les résultats étaient incroyables! Dans les zones déficitaires, je suis passé de 6-8% au 80e centile dans toutes les régions. Cela est resté constant jusqu'à mon accident de voiture en 2008.
En voyant ces résultats, j'ai décidé de suivre une formation sur le neurofeedback, et c'est maintenant l'un des principaux outils que j'utilise dans le cadre de notre approche intégrative. Ce que je sais de fait, c'est qu'au cours des 20 dernières années, j'ai obtenu des résultats fantastiques avec plus de 96% de tous mes patients, comme je l'ai fait avec mon propre traitement il y a de nombreuses années.
Dans la deuxième partie de cette série en cinq parties, je vais donner une explication plus détaillée de pourquoi et comment fonctionne le neurofeedback.
