Monde de Psychologie

Articles of anxieux

Vivre avec un chien peut protéger votre enfant des allergies

Avoir un chien ou un chat dans la première année de la vie d’un enfant prévient les allergies ultérieures Source: cgordon8527 photo, licence Creative Commons CC0 J’étais à une fête quand une femme manifestement enceinte est venue me voir, elle s’est présentée et elle a déclaré: «Je pense que je pourrais avoir un problème de […]

10 recommandations de livres pour élargir votre vision du monde

Prenez la résolution d’acquérir de l’imagination, du courage et de la perspective. Nouveau ne veut pas dire meilleur pour une pensée et un écrit de haute qualité. Au lieu de décrire des livres remarquables publiés cette année, je détaille ce que vous apprécierez. Cette liste fait partie des 55 livres lus depuis janvier. Le titre […]

Au revoir haute anxiété

Six chemins menant à la sérénité dans des temps exaspérants. Rien ne décrit les humains modernes ainsi qu’une grande anxiété. Selon l’OMS, les pays à revenu élevé sont plus exposés à l’anxiété, les États-Unis enregistrant le taux de troubles anxieux le plus élevé au monde. 1 Il y a sûrement une anxiété fabriquée. Les institutions […]

Faire en sorte que les résolutions du nouvel an fonctionnent

Améliorer les chances d’un changement réussi et durable. Source: Copyright: stanciuc 123rf Avec la nouvelle année, les gens s’engagent à mettre en œuvre le changement – dans l’espoir d’améliorer leur qualité de vie, de perdre du poids, de retrouver la santé et bien plus encore. Les gymnases reçoivent un afflux soudain de personnes qui font […]

Est-il temps de changer votre façon de prendre les résolutions du Nouvel An?

La psychologie du temps explique-t-elle comment prendre de meilleures résolutions pour le nouvel an? Par le Dr Raj Persaud Les résolutions du Nouvel An sont peut-être l’un des exemples les plus anciens d’erreur psychologique que nous répétons année après année, tentant de changer les choses, mais il semble qu’il échoue inévitablement. Les sondages suggèrent que […]

Pouvoir à travers les barrages routiers pour atteindre les objectifs de votre nouvelle année

Essayez cette stratégie WOOP éprouvée. Feux d’artifice du nouvel an Source: James Mann de Moncton, Nouveau-Brunswick, Canada Licence Creative Commons via Wikimedia Commons Chaque année, alors que nous définissons nos résolutions du Nouvel An, de nouvelles possibilités se présentent à nous. Nous aimerions devenir plus en forme, perdre du poids, apprendre une nouvelle langue, retourner […]

3 façons dont vous avez grandi en tant que personne, mais peut-être aveugle

Avez-vous grandi psychologiquement sans même vous en rendre compte? Source: Unsplash Ces trois questions d’auto-réflexion sont conçues pour vous aider à mieux prendre conscience de la manière subtile avec laquelle vous avez grandi émotionnellement ou en termes de compétences, peut-être sans vous en rendre compte. 1. Quelle chose complexe est maintenant simple? Faire tout ce […]

Comment trouver le partenaire idéal

Devrions-nous chercher une personne semblable ou différente de nous? Je lis, comme tant de gens en ce moment, «Becoming» de Michelle Obama. Son portrait de son mariage avec Barack Obama m’a particulièrement intriguée. Ce n’était pas aussi simple que je l’avais envisagé. De l’extérieur, bien sûr, elles semblaient toujours si affectueuses: sa main s’attardait sur […]

Découvrir le traumatisme du racisme: de nouveaux outils pour les cliniciens

Quand Amy a été agressée par des insultes raciales, son thérapeute a su quoi faire. Super Bowl Slurs Amy était une étudiante américaine d’origine japonaise âgée de 21 ans qui fréquentait une grande université publique en Nouvelle-Angleterre. Elle a décidé de suivre une thérapie après un conflit chargé d’émotion avec le frère jumeau de son […]

La clé du mentorat

Célébrer être laissé dans la poussière. Source: Deborah Cabaniss Cette semaine, j’ai entendu parler d’un mentoré dont la carrière monte en flèche. Elle parcourt le monde, se fait reconnaître et se voit offrir des opportunités incroyables. “Hey Docteur Cabaniss!”, A-t-elle chanté dans son courrier électronique, “Merci beaucoup!” En tant que mentor, il s’agit de la […]
Intereting Posts
L’espace n’est pas la dernière frontière, mais vous devez l’adopter Les commandes vocales ou les signaux manuels sont-ils plus efficaces pour les chiens? Les rôles non pris Trois façons d'acheter de l'argent Points forts: Qu'y a-t-il dans un nom? Pourquoi votre adolescent insiste sur s'habiller exactement comme ses amis Que pouvons-nous apprendre du tueur à Fort Hood? Forme cérébrale moderne liée aux lobes pariétaux et au cervelet La culture branchée domine-t-elle les campus universitaires? Une relation peut-elle récupérer du ressentiment? 11 façons de gérer l’anxiété quand vous êtes occupé Lag Blues et utilisation de substances Les sourires des chasseurs de trophées montrent combien ils aiment tuer Amitié: Quand trois est une foule Pourquoi votre mère narcissique est-elle obsédée par votre poids?