Monde de Psychologie

Articles of cognitif, thérapie cognitivo-comportementale

Le projet Seven Questions: Résumé

Il est temps que nous terminions ce projet, qui a duré plus longtemps que l'expérience de la plupart des gens en thérapie. Aujourd'hui, je vais résumer le projet Seven Questions, comment il a été développé et qui s'est joint à la discussion. La psychothérapie comprend un large éventail d'idées, de techniques et de personnalités, ce […]

Rappelez-vous l'âme?

Âme: Le complexe des attributs humains qui se manifeste en tant que conscience, pensée, sentiment et volonté, considéré comme distinct du corps physique; la nature émotionnelle et morale d'une personne, où les pensées et les sentiments les plus intimes sont cachés – Encarta Dictionary Il était une fois, en commençant peut-être par Carl Rogers et […]

Nous pouvons être humains, mais nous sommes aussi des animaux

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) existe depuis longtemps et a démontré un succès important dans le traitement de troubles difficiles à traiter tels que la dépression, les troubles de l'impulsion, les dépendances, les troubles obsessionnels compulsifs, l'anxiété et autres. . Cela dit, pour ceux d'entre nous qui sont des penseurs profonds – qui demandent toujours «Mais […]

Une étude PACE peut aussi bien dire que le cancer est dans votre esprit

Une perspective commune sur l'étude PACE Chers lecteurs, Beaucoup d'entre vous ont entendu des reportages sur l'étude PACE au Royaume-Uni, suggérant que la thérapie cognitivo-comportementale et l'exercice sont utiles pour le syndrome de fatigue chronique et les rapports médiatiques erronés et mal informés suggèrent que cela montre que la maladie esprits. Naturellement exaspérante – et […]

3 façons de rehausser votre estime de soi en beauté

J'ai commencé à utiliser le terme «estime de soi beauté» après qu'un journaliste m'a demandé de décrire la différence psychologique entre l'attrait et la beauté. Elle a demandé: «Pourquoi certaines personnes se sentent attirantes même si elles n'ont pas de caractéristiques semblables à des modèles, alors que d'autres – comme certains mannequins, acteurs à l'écran […]

La cinquième vague de psychothérapie

Écrit avec David Allen, PT Blogger; Une question de personnalité Il y a quelque temps, un article du NY Times s'est demandé où allait le domaine de la psychothérapie. Après avoir dressé le profil de certains des penseurs les plus éminents du domaine dans les approches cognitivo-comportementales, psychodynamiques et humanistes, l'auteur a senti que le […]

Deux grands livres sur l'estime de soi et l'intimidation

La liberté de parole est un très bon concept, mais si une personne n'est pas disposée à faire face à d'autres personnes qui veulent être méchantes, l'idée même de la liberté d'expression peut sembler horrible. En tant que psychothérapeute, je travaille avec des adolescents et des enfants en difficulté, qui luttent dans leur vie sociale. […]

L'épidémie croissante d'anxiété chez les enfants et les adolescents

Comme je le dis, dans la deuxième édition de 10 Days to a Less Defiant Child , récemment publiée, qui a été recommandée par le Wall Street Journal, l'anxiété sous-tend un pourcentage élevé de problèmes de comportement et de luttes chez les enfants et les adolescents. Vous trouverez ci-dessous des points clés sur le sujet […]

L'anxiété chez les enfants et les adolescents: une mise à jour

Points clés d'une récente présentation sur l'anxiété chez les enfants et les adolescents Comme je le dis, dans la deuxième édition de 10 Days to a Less Defiant Child , récemment publiée, qui a été citée dans le Wall Street Journal, l'anxiété sous-tend un pourcentage élevé de problèmes de comportement et de luttes chez les […]

Est-ce que Talk Therapy fonctionne vraiment?

Une jeune femme est venue me voir sur la recommandation de son médecin. "Je ne sais pas ce qu'elle pense que vous pouvez faire pour moi", a-t-elle dit. "Je n'arrive pas à faire ce que je dois faire. Peut-être une thérapie cognitive – quelque chose qui changerait ma façon de penser. Peut-être que cela aiderait. […]
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