Défi Bonheur 2011 : Pour ceux d'entre vous qui suivent le Défi 2011 du Projet Bonheur, pour faire de 2011 une année plus heureuse – et même si vous n'êtes pas officiellement inscrit au défi – bienvenue! C'est la première semaine du Défi.
Le thème de ce mois est, de façon appropriée, les résolutions : comment faire des résolutions efficaces et, une fois que vous les avez faites, comment les conserver.
La résolution de cette semaine est de fixer des objectifs concrets .
Si vous voulez en savoir plus sur cette résolution, consultez …
13 conseils pour coller aux résolutions de votre nouvel an.
5 questions pour vous aider à prendre les bonnes résolutions du nouvel an.
Le secret pour garder vos resoutions: existe-t-il une formule magique?
Quelles résolutions avez-vous faites? Avez-vous trouvé que le fait de rendre les résolutions aussi concrètes que possible facilitait leur maintien – ou pas?
Si vous êtes nouveau, voici de l'information sur le Défi Bonheur 2011. Il n'est jamais trop tard pour commencer! Vous n'êtes pas derrière, sautez dedans, inscrivez-vous ici. Pour plus d'idées de résolutions à essayer, consultez les archives des vidéos ici.
* Entendu du fabuleux Six Word Memoir ? Je collabore avec Smith Magazine pour faire « Six mots sur les secrets du bonheur ». Vous pouvez ajouter votre secret de six mots au bonheur ici – quel est votre secret? (Astuce: vous êtes plus susceptible d'être en vedette si vous incluez une photo de profil.) C'est créatif, c'est stimulant, et c'est amusant. Je continue d'en écrire de nouveaux.
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