Pourquoi le concept d’estime de soi est déraisonnable
L’estime de soi provient de nos croyances et non de nos actions, émotions ou événements. Emma est venue en psychothérapie pour obtenir de l’aide avec la dépression. Infirmière hospitalière, perfectionniste dans son travail, elle se condamne elle-même lorsqu’elle commet des erreurs, même les plus petites, inaperçues des autres, ou qu’elle reçoit un message tranchant d’un […]