Monde de Psychologie

Articles of intervention thérapeutique

Si une balance intelligente vous dit d’arrêter de manger de façon excessive, allez-vous?

Les applications vous diront à voix haute les raisons de ne pas se gaver. Source: Pixabay Nous devrions supposer que, tôt ou tard, la technologie deviendra un acteur majeur pour nous aider à perdre du poids, à devenir en meilleure forme physique, à arrêter les habitudes alimentaires désordonnées et peut-être même à augmenter notre consommation […]

Trouble bipolaire, créativité et traitement

La créativité nécessite l’absence de symptômes bipolaires gênants. Un certain nombre de créateurs dans les arts ont été diagnostiqués de manière fiable avec un trouble bipolaire (anciennement maladie maniaco-dépressive), tels que les écrivains Ernest Hemingway, Robert Lowell, Theodore Roethke et Virginia Woolf, les compositeurs Robert Schumann et Hugo Wolf, les artistes Jackson Pollock, probablement Vincent […]

Vous ne pouvez pas changer le passé, mais vous pouvez réécrire votre historique

Une nouvelle recherche montre les avantages de l’utilisation des images pour réécrire vos souvenirs passés. Source: Africa Studio / Shutterstock De soi-disant souvenirs obsédants peuvent gêner les gens pendant des années et, dans certains cas, contribuer aux symptômes de la dépression. Rappelez-vous une expérience dans laquelle vous avez perdu un ami, eu un accident ou […]

Comment démarrer votre pratique de respiration en 4 étapes faciles

Contrôler sa respiration induit de multiples effets physiologiques et chimiques. Contrôler sa respiration aide à focaliser l’esprit et facilite le contact avec son sentiment intérieur de paix et de calme. Source: Pexels. Si vous cherchez à traiter les symptômes liés à vos problèmes de santé, il vous suffit parfois de respirer. La respiration est une […]

Déficits cognitifs

Aborder la fonction cognitive dans les cas les plus difficiles. Par Brain & Behavior Staff Les personnes souffrant de divers troubles psychiatriques, notamment la dépression majeure et la schizophrénie, peuvent prendre divers médicaments qui contrôlent certains de leurs symptômes, bien que ce ne soit souvent pas tous. Deux types importants de symptômes qui ne sont […]

L’activité physique pourrait-elle être aussi efficace que les antidépresseurs?

C’est une intervention qui vous aidera à reconquérir votre vie, et les recherches montrent que cela fonctionne. La recommandation bien connue d’exercer pour soulager et / ou améliorer une grande variété de problèmes de santé peut parfois sembler exagérée. On peut se demander si aller au gymnase ou couper du bois va réellement améliorer le […]

Faire participer les hommes au-delà d’une séance de thérapie unique

Alors que les hommes déprimés peuvent essayer la thérapie une fois, qu’est-ce qui peut les amener à revenir? La sensibilisation à la santé mentale a récemment augmenté dans la NBA. Des joueurs tels que Kevin Love et DeMar DeRozan ont discuté publiquement de leurs difficultés face à l’anxiété et à la dépression, et la ligue […]

Regarder le baccalauréat pour lutter contre les troubles affectifs saisonniers?

Célébrer l’hiver est une intervention empiriquement recommandée. Source: Shutterstock Chaque année, la période qui suit les vacances marque une baisse d’humeur dans tout le pays. En fait, le Dr Norman Rosenthal, expert en matière de trouble affectif saisonnier (SAD) et auteur de Winter Blues , discute de cette image: Les lumières scintillantes des fêtes se […]

Alimentation massive après un traumatisme sexuel

La perte de poids peut-elle être atteinte sans traiter la cause? Il y a peu de controverse sur l’effet de l’abus et du traumatisme sur la surconsommation émotionnelle et la prise de poids massive. Bien qu’il y ait de nombreux déclencheurs à utiliser de la nourriture pour soulager la détresse émotionnelle, le stress et la […]

Stress pré-examen: chiens de thérapie sur le campus

Une seule interaction avec un chien de thérapie peut réduire le stress avant l’examen pendant des heures. Source: J. Kenzie, Vancouver ecoVillage “Il n’y a aucun moyen que ça marche,” me dis-je en regardant la confusion autour de moi. C’était une grande pièce ouverte avec une collection de canapés éparpillés. Un total de huit maîtres-chiens […]
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