Peurs, croyances et faits
Il y a une forte tendance à confondre les peurs et les croyances avec les faits. Dans les séances de thérapie, j'entends souvent des déclarations telles que: «Je ne vais certainement pas obtenir cette promotion ( augmentation, bourse, bourse d'études, etc. )» «Elle ne voudra plus jamais sortir avec moi!» Ou «Là-bas» Il est certain […]