Vieillissement, santé et évolution consciente (partie 2)

"L'esprit conscient peut être comparé à une fontaine jouant dans le soleil et retombant dans la grande piscine souterraine du subconscient d'où elle se lève."

-Sigmund Freud

Comment pouvons-nous savoir si nous progressons dans notre évolution consciente? Une façon est de garder nos échecs de ne pas nous sentir négatifs ou découragés ou d'éveiller l'apitoiement sur soi-même. F. Scott Fitzgerald a écrit: «La vitalité montre non seulement la capacité de persister, mais la capacité de recommencer».

Des efforts réels et une action réelle sont nécessaires, et non une action et un effort sans enthousiasme. Le jardinier ne peut pas obtenir une récolte abondante à moins qu'il ou elle ne creuse, supprime les mauvaises herbes, les eaux, et maintient le processus d'enlèvement des mauvaises herbes et d'arrosage pour toute la saison de jardinage.

Le travail initial sur notre intellect, notre corps et nos émotions est très différent du travail de restauration d'un équilibre approprié entre chacun d'eux. Ce processus prend du temps mais ce livre partagera des informations utiles pour apprécier notre réalité, défier nos corps, stimuler notre intellect, gérer nos émotions et nourrir nos esprits.

C'est là que les paraboles et les histoires d'enseignement peuvent apporter une valeur considérable. Ils ont à la fois un conteneur et le contenu. L'histoire littéraire (le récipient) est amusante et capte notre curiosité intellectuelle et parle à notre conducteur. Mais une parabole contient aussi des images visuelles que notre cheval comprend. Nos émotions reconnaissent mieux le langage des signes et des images visuelles que les pensées ou les mots. Donc, les paraboles et les histoires d'enseignement peuvent nous aider à reconnecter notre intellect avec nos émotions afin que notre conducteur métaphorique ait les rênes appropriées pour communiquer avec le cheval.

Ce processus prend du temps, mais chacun d'entre nous peut connaître et exprimer son propre sens de la vie le plus profond dans le temps qui nous est donné. Nous découvrirons ce qui cultive le mieux l'épanouissement de notre humanité et notre service aux autres et nous nous consacrons à cela. Le maintien de notre corps et le contrôle de nos émotions sont nécessaires mais ne sont pas suffisants pour notre croissance personnelle. Nous sommes chacune des créatures distinctives avec notre propre unicité et si nous devons jamais accomplir notre destin, il devra sortir de notre propre expérience et de la réalisation de nos propres potentialités et non celles de quelqu'un d'autre. Margaret Mead a dit: «Rappelez-vous toujours que vous êtes absolument unique. Comme tout le monde."

    Les liens que nous développons en nous sont comme ceux qui lient la voiture, le cheval, le conducteur et le maître. Le harnais attachant le cheval à la voiture est un attachement ferme et direct. La voiture suivra toujours le cheval car nos corps répondent toujours à nos émotions. Essayez de penser à une émotion sans un sentiment ou une réaction physique correspondant. Il n'y en a pas. Le conducteur communique avec le cheval à travers les rênes, une communication plus subtile qu'un harnais. Mais le cheval doit être entraîné pour répondre aux rênes afin d'initier le mouvement et de changer de direction quand cela est ordonné. Le cheval ne peut pas apprécier ou comprendre les pensées du conducteur mais peut répondre aux directives de guidage des rênes. Enfin, notez la nature sublime de la communication entre le conducteur et le maître à travers le médium invisible de la parole ou peut-être une pensée.

    Pour que cette communication soit efficace, le conducteur doit être éveillé et attentif à la voix du maître et totalement fidèle à la direction du maître. Le conducteur ne peut pas se dire: «Maintenant que le voyage a commencé, je peux prendre le relais parce que je pense savoir où nous allons.» Le voyage pour accomplir notre destin contient généralement des détours et des détours imprévus. Le conducteur est obligé d'être humble, attentif, diligent et sincère et doit savoir quoi faire et comment le faire.

    Les fortes habitudes d'habitude ont tendance à nous maintenir dans un état d'intoxication confortable. Notre imagination prend le relais et substitue l'imaginaire (souvent des opinions) au réel. A tout moment, nous pouvons nous saouler d'imagination et nous tromper facilement. Nous devons prendre conscience de nos habitudes et du pouvoir qu'ils ont sur notre conscience et nous devons apprendre à réduire leur influence sur nos actions, nos réactions et notre comportement. Une ironie est que nous n'abandonnons vraiment rien de valeur à travers cet éveil. Ce que nous perdons, c'est l'auto-tromperie, l'anxiété, les peurs, la misère et la souffrance.

    Une façon d'initier de nouvelles relations en nous-mêmes est de remarquer comment nous réagissons et interagissons avec le monde extérieur à travers un processus d'auto-observation non critique. Nous pouvons améliorer et modifier nos réactions habituelles qui maintiennent nos intellects ivre dans la maison publique et cette rétroaction interne, non critique peut commencer à modifier nos interprétations et réactions à ces circonstances.

    Nous pouvons apprécier la réalité de notre situation et développer une nouvelle révérence pour nos intelligences, nos corps et nos émotions et nous pouvons percevoir des façons de mieux équilibrer nos énergies dans ces domaines. Chacune des entrées de ce blog est une tentative pour nous aider à faire avancer ce processus afin que nous puissions atteindre ce sens essentiel de notre individualité unique, le don spécial que nous donne notre mortalité.

    Une transformation dans notre conscience peut se produire et notre conducteur connaît maintenant un nouveau niveau au-dessus du sol assis sur la boîte de transport. Nous pourrions avoir des éclairs d'intuition et ressentir un sentiment plus profond de connexion avec les individus et avec le monde qui nous entoure. Nous pourrions avoir une meilleure idée de ce que nous devons faire et de la meilleure façon de le faire. Les choses vont alors commencer à se sentir plus équilibrées et productives.

    Dans certaines versions de la parabole, le conducteur doit lentement commencer le voyage et attendre attentivement les conseils du maître. Cette orientation ne peut pas être forcée ou exigée. Comme apprécier une étoile filante ou trouver un dollar de sable sur la plage, il n'y aura pas de préambule avec des coups de semonce ou des trompettes pour annoncer la présence du maître. Nous devons avoir de la patience, de l'attention et de la vigilance et nous devons savoir comment, où et quand regarder. Nous commençons nos efforts d'auto-observation, le travail avec notre voiture, notre cheval et notre chauffeur, et en étant attentif à la direction intérieure du maître. Cela peut devenir évident seulement quand nous avons atteint l'état et le stade de développement appropriés.

    Une grande partie de notre succès dépendra de notre diligence et de notre attention dans l'emploi de notre volonté consciente, qui peut se développer davantage par l'humilité, la patience, la réceptivité et le devoir. Nos intuitions peuvent s'approfondir et nous apprécions enfin la présence du maître dans la voiture. Le capitaine semble vouloir un trajet doux et confortable sans plus tarder ou des efforts prolongés pour attirer l'attention du conducteur. Le conducteur se rend compte seulement maintenant que le maître a toujours été là et attend patiemment l'occasion de communiquer l'itinéraire approprié. Il est maintenant temps de commencer notre voyage.