52 façons de montrer je t'aime: se souvenir

Source: Se souvenir de quand j'étais deux / Roni Beth Tower

David et moi vivions dans différentes cultures. Il y a vingt ans, les vacances périphériques en France étaient des occasions majeures aux États-Unis, en partie grâce à Hallmark et à d'autres stratégies de marketing d'entreprise. Quand il me rendit visite aux États-Unis et que j'observais des célébrations avec de la nourriture et des festivités, il les appréciait et je supposais (à tort) à quel point cela signifiait me joindre à de tels rituels nationaux ou religieux. (Ils font encore – voir mon premier message dans cette série sur Célébrer.)

Les premières vacances que nous avons rencontrées ensemble après avoir déménagé sur sa péniche convertie à Paris était la Saint-Valentin. Prêter attention à elle – une carte, un cadeau, une réservation de dîner – n'était pas sur son radar. Nous avons passé ce samedi à visiter des villes charmantes au nord-ouest de la ville. Quand le soleil s'est couché, nous avons commencé à chercher une auberge pour le dîner. Plein. Complet Pas de réservations? Hors de question. C'était un jour férié.

Après plusieurs demandes décevantes, nous sommes retournés à Paris. David a appelé le bistro où nous avons apprécié notre premier repas ensemble, et où nous sommes souvent revenus. Ils nous connaissaient bien. Étonné que nous n'ayons pas prévu de célébrer ce jour, le maître d'hôtel a promis de nous asseoir, mais le mieux qu'il pouvait faire était une table pour deux sur le balcon.

David n'a jamais échoué à planifier la Saint-Valentin. Ce qu'il prévoit n'est pas pertinent; le souvenir est le cadeau qui est significatif pour moi. Au fil des années, il n'a pas encore acquis mon enthousiasme pour les nombreuses fêtes américaines exploitées commercialement, mais il a appris à honorer la Saint-Valentin, la fête des Mères, Thanksgiving ainsi que le Memorial Day et la Fête du Travail comme indicateurs des transitions saisonnières. Les détails n'ont pas d'importance; le souvenir est ce qui compte. C'est une excellente façon de montrer qu'il m'aime.

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Que pouvons-nous nous souvenir?

• Rendez-vous. Comme indiqué ci-dessus, le calendrier indique annuellement les dates remplies de signification personnelle. Ils peuvent être officiellement sanctionnés, tels que la Saint-Valentin ou Thanksgiving. Mais ils peuvent aussi être très personnels – les anniversaires, une première rencontre, la date à laquelle quelqu'un que tu aimes est mort. Le calendrier fournit d'excellents candidats pour prendre un moment pour rendre hommage au sentiment qui sous-tend les anniversaires d'une date ou un événement spécifique.
• Souvenirs En dehors des dates spécifiques, des souvenirs partagés peuvent favoriser la proximité lors de la revisitation. Qu'elles évoquent des moments de joie ou de douleur, d'aventure ou d'indulgence, de lutte ou de triomphe, elles offrent des occasions d'approfondir le sens du partage. Et le partage peut approfondir l'amour.
• Détails. Est-ce que quelqu'un vous a déjà demandé ce que vous portiez quand? Quelle chanson jouait? Que se passait-il dans le monde à ce moment-là? Les détails apportent le contexte, l'arrière-plan et l'imagerie; à travers eux, nous soutenons des souvenirs. Ceci est particulièrement utile à mesure que les gens vieillissent et que les souvenirs se brouillent au milieu de la surcharge d'informations recueillies au fil des ans.
• Les accords. Dans les relations étroites, nous faisons des promesses les uns aux autres. Vous prenez du lait et je vais m'arrêter chez les nettoyeurs; tu fais la lessive et je vais faire le diner. Ce genre de chose. Honorer nos engagements les uns envers les autres est une marque suprême de respect et donc d'expression de l'amour. Mais d'abord, nous devons nous rappeler que nous avons pris ces engagements.

Comment exprimons-nous le souvenir?

• Garder ta parole Nous montrons que nous nous souvenons des accords quand nous tenons parole. En limitant les promesses faites à ceux que nous pouvons conserver, nous avons une meilleure chance de nous souvenir de ce qu'ils sont et d'en faire une priorité.
• Cadeaux. À un autre moment, j'écrirai à propos de donner des cadeaux comme un moyen de montrer «Je t'aime» – mais au fil du temps, donner un cadeau a été une façon de dire «Je me souviens».
• Les déclencheurs de mémoire. Des objets concrets ou des expériences rejouées peuvent utiliser les sens pour rappeler à quelqu'un que vous savez qui vous êtes, que vous voulez leur faire plaisir, que vous aussi vous souvenez d'un moment magique. Une coupe spécifique sur un album record, l'odeur du dîner préféré d'un être cher, la vue d'une tasse de café que vous avez achetée ensemble lors d'un voyage en Nouvelle Angleterre peuvent ramener des sentiments partagés plus tôt dans la relation et aider ces sentiments à se rejouer dans le présent.
• Photographies. Aujourd'hui, les photographies sont omniprésentes. Les images sont capturées pour des raisons allant des besoins de mémoire à court terme (comme l'envoi d'un colis ou les feuilles de couleur à acheter pour la chambre à coucher) pour capturer un sourire dans un moment de joie ou d'étonnement face à l'imprévu. Ceux qui appartiennent à cette dernière catégorie peuvent nous aider à reconnaître la lumière que nous nous apportons les uns aux autres ainsi que les situations dans lesquelles nous nous sommes engagés.
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  Source: N'oubliez pas d'envoyer l'amour / Roni Beth Tower

  Hommages créatifs. Les façons personnelles de se souvenir peuvent parler le plus fort et durer le plus longtemps. Art fait à la main – une carte, un tableau rempli de dictons, collages, une corbeille à papier decoupaged, un montage photo – assure l'être cher que vous avez pris le temps de se souvenir. De même, un repas surprise, des étoiles d'or sur des notes placardées dans des endroits cachés, du thé comme promis chaque matin à 10h30 – les possibilités sont infinies.

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Pourquoi se souvenir de montrer l'amour?

• Validation de l'importance de la relation. Prendre le temps de montrer que vous vous souvenez assure à l'être aimé qu'il ou elle est une priorité. Être important aux yeux de quelqu'un que vous aimez vous fait sentir valorisé et vous donne l'occasion de leur montrer que ce qu'ils ont à donner – leur amour – est également précieux.
• Reconnaissance des moments partagés qui ont compté. Rejouer des moments de vie d'une importance critique aide ceux qui se souviennent à savoir qu'ils ne sont pas seuls. Ils soulignent les manières dont ils ont été témoins des hauteurs, des profondeurs et des transformations de l'autre. Ils sous-tendent les ingrédients d'une identité partagée.
• Amener du plaisir. Mieux encore, se rappeler peut être un moyen de se faire plaisir, même si le plaisir est le soulagement d'avoir traversé une période difficile. Notre capacité à apporter de la joie les uns aux autres soutient l'impact positif d'une relation au milieu des distractions et des difficultés inévitables.

Quand vous êtes-vous senti aimé parce que quelqu'un s'est souvenu d'une date, d'un événement, d'un détail, d'une promesse? Comment les façons de se souvenir ont-elles changé pour vous au fil du temps? Avez-vous déjà été surpris et ravi par quelqu'un qui se souvenait de quelque chose à propos de vous ou qui vous concernait tous les deux? Comment cela vous a-t-il fait ressentir à propos de l'autre personne? A propos de toi?

Droit d'auteur 2017 Roni Beth Tower

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